NuvaRing: tutto quello che devi sapere sull’anello anticoncezionale

Ci sono molte opzioni di controllo delle nascite, ma se stai cercando un metodo efficace e facile da usare, NuvaRing potrebbe essere il contraccettivo ormonale che le domina tutte.

Che cos’è NuvaRing?

NuvaRing – noto anche come anello anticoncezionale o anello vaginale – è un dispositivo morbido, a forma di ciambella, fatto di plastica senza lattice, di circa 2 pollici di diametro. Una volta inserito nella vagina, questo controllo delle nascite su prescrizione rilascia costantemente una bassa dose di estrogeni (etinil estradiolo) e progestinici (etonogestrel). Prodotto da Merck & Co. e approvato dalla U.S. Food and Drug Administration (FDA), NuvaRing è efficace come la pillola anticoncezionale o il cerotto, e devi solo preoccuparti di mettere un nuovo anello una volta al mese.

Come funziona NuvaRing? Dopo la visita iniziale con il tuo operatore sanitario, sarai in grado di inserire e rimuovere l’anello vaginale da sola a casa. Con l’opzione della telemedicina, potresti essere in grado di saltare completamente la visita in ufficio.

Se indossi il tuo anello anticoncezionale per tre settimane alla volta, avrai le mestruazioni per circa sette giorni come al solito. Oppure, se lo indossi per tutto il mese, salterai del tutto le mestruazioni. Chieda al suo fornitore di assistenza sanitaria come deve usare NuvaRing.

NuvaRing non protegge dalle infezioni sessualmente trasmissibili (IST), quindi dovrai usare i preservativi per proteggerti dalle IST.

Come usare NuvaRing

NuvaRing si conserva in frigorifero in farmacia. Una volta lasciato la farmacia, NuvaRing può essere conservato a temperatura ambiente e lontano dalla luce solare diretta o dal calore. Scade dopo quattro mesi, quindi controlla la confezione prima di inserirlo.

Quando sei pronto per l’uso, lavati accuratamente le mani con acqua e sapone. Una volta che le tue mani sono asciutte, rimuovi l’anello dalla sua confezione e stringi i lati insieme prima di inserirlo delicatamente come un tampone.

Potresti essere consapevole del tuo anello anticoncezionale, ma non dovrebbe fare male; idealmente, non lo sentirai affatto. Puoi usare assorbenti, tamponi o una coppetta mestruale allo stesso tempo. Si può accidentalmente rimuovere l’anello quando si cambia l’assorbente o si svuota la coppetta; basta sciacquarlo con acqua fresca o tiepida e reinserirlo il prima possibile (entro tre ore). Se l’anello si rompe, dovrai scartarlo (vedi indicazioni sotto) e sostituirlo con uno nuovo.

Se inizi ad usare l’anello vaginale entro i primi cinque giorni delle mestruazioni, inizierà a funzionare immediatamente. Tuttavia, se lo inserisci in qualsiasi altro giorno del tuo ciclo, dovrai usare un metodo di riserva come il preservativo per la prima settimana successiva.

NuvaRing è progettato per essere indossato 24/7, anche durante il sesso e l’esercizio. Alcuni partner potrebbero sentirlo nella vagina, ma la maggior parte non lo trova un problema; non è necessario toglierlo prima.

Se lo togliete per qualsiasi motivo, sciacquatelo e reinseritelo il prima possibile. Non lasciate il NuvaRing fuori per più di tre ore.

Come toglierlo

Quando è il momento di togliere l’anello, lavatevi e asciugatevi bene le mani. Poi, aggancia il tuo dito indice intorno al lato dell’anello e tiralo delicatamente fuori dalla vagina, poi avvolgilo nell’involucro di alluminio richiudibile e gettalo nella spazzatura. Non tirare lo sciacquone! E, naturalmente, tienilo lontano da animali domestici e bambini. Ricordatevi sempre di rimuovere il vostro NuvaRing prima di inserirne uno nuovo.

Se volete interrompere l’uso del vostro NuvaRing, potete togliere l’anello in qualsiasi momento. Il tuo ciclo mestruale potrebbe richiedere alcuni mesi per tornare al suo ritmo normale, ma anche così, sarai di nuovo fertile rapidamente. Assicurati di usare una forma di contraccezione di riserva se non stai cercando di rimanere incinta o non hai intenzione di riprendere l’uso dell’anello.

Se dimentichi di sostituire il tuo NuvaRing dopo quattro settimane, mettine uno nuovo il prima possibile. Usa i preservativi fino ad allora e per una settimana dopo. Puoi riprendere a cambiare il tuo anello come faresti normalmente alla fine delle tre settimane o di un mese (a seconda di come lo usi).

Se l’anello cade, sciacqualo con acqua fresca o tiepida e rimettilo subito dentro. Se è rimasto fuori per più di due giorni, dovrai usare una forma di contraccezione di riserva (come preservativi e spermicida) per i prossimi 7 giorni per assicurarti di non rimanere incinta.

Sebbene non dovresti preoccuparti che il tuo NuvaRing si “perda” all’interno del tuo corpo, può rimanere bloccato nella vagina. Ma non farti prendere dal panico: se non riesci a togliere il NuvaRing da sola, un operatore sanitario può aiutarti.

Effetti collaterali di NuvaRing

Gli effetti collaterali di NuvaRing non sono molto diversi da quelli della pillola anticoncezionale. Alcuni effetti collaterali vanno via dopo circa due o tre mesi; alcune persone non sperimentano alcun effetto collaterale. Possibili effetti collaterali includono:

• Dolore addominale
• Acne
• Sanguinamento o spotting
• Tenerezza del seno o dolore
• Depressione e ansia
• Diminuzione del desiderio sessuale
• Diarrea
• Mal di testa
• Aumento delle perdite vaginali
• Modifiche dell’umore
• Nausea o vomito
• Infezione o irritazione vaginale
• Aumento di peso o gonfiore
• Un aumentato rischio di coaguli di sangue e problemi di salute correlati, così come attacco di cuore, ictus, cancro al fegato, malattia della cistifellea, trombosi venosa profonda e sindrome da shock tossico

Se si verifica uno dei seguenti effetti collaterali gravi, contattare immediatamente il proprio fornitore di assistenza sanitaria:

• Odore vaginale anomalo o prurito vaginale
• Sintomi di coaguli di sangue come dolore, tenerezza, o gonfiore alla gamba
• Dolore persistente alla gamba che non va via
• Improvvisa mancanza di respiro
• Dolore forte o pressione al petto
• Dolore addominale forte
• Improvviso, forte mal di testa, diverso dai tuoi soliti mal di testa
• Due periodi mestruali mancati o altri possibili segni di gravidanza
• Debilitazione o intorpidimento di un braccio o di una gamba, o problemi nel parlare

Chi non dovrebbe usare l’anello anticoncezionale?

Il tuo medico può prescrivere un controllo delle nascite alternativo se sei una fumatrice con più di 35 anni, se stai prendendo alcuni farmaci per l’epatite C, o se hai in programma un intervento chirurgico importante che ti lascerà immobilizzata per un periodo di tempo significativo.

Inoltre, lei dovrebbe dire al suo fornitore di assistenza sanitaria se lei attualmente ha o ha avuto le seguenti condizioni di salute che aumenteranno il suo fattore di rischio:

• Diabete con complicazioni vascolari
• Coaguli di sangue
• Cancro al seno
• Infarto o ictus
• Micrania con aura (o qualsiasi emicrania se hai più di 35 anni)
• Pressione alta non controllata
• Sanguinamento vaginale inspiegabile
• Cancro all’utero o al fegato o altre malattie del fegato

Quali sono i benefici di NuvaRing?

Perché l’anello vaginale richiede una dose inferiore di ormoni, è efficace quanto il controllo delle nascite orale con meno effetti collaterali. È anche una grande opzione per chi è allergico al lattice.

Inoltre, NuvaRing può prevenire o ridurre:

• Acne
• Anemia
• Assottigliamento delle ossa
• Cisti mammarie e/o ovariche
• Gravidanza ectopica
• Cancro endometriale e/o ovarico cancro
• Infezioni degli organi riproduttivi femminili
• Sindrome premestruale

Se l’anello anticoncezionale ti sembra adatto, parla con il tuo fornitore di assistenza sanitaria.

Quali sono gli svantaggi di NuvaRing?

Ci sono alcuni svantaggi nell’uso di NuvaRing, cioè la sua efficacia. L’anello anticoncezionale ha un’efficacia del 91% circa; con un uso tipico, ha lo stesso tasso di efficacia della pillola anticoncezionale o del cerotto. Come paragone, il preservativo maschile è efficace solo all’85% (con un uso tipico). Per un’azione ancora più lunga e una protezione più infallibile, si può prendere in considerazione una spirale, come Mirena, o l’impianto di controllo delle nascite (Nexplanon).

Inoltre, devi sentirti a tuo agio a toccare la vagina per usare NuvaRing. C’è un applicatore disponibile per inserire l’anello, ma non aiuta nella rimozione. Gli applicatori non vengono forniti con la tua prescrizione, ma puoi richiedere gli applicatori dal sito web di NuvaRing.

Alcuni farmaci possono interagire con NuvaRing, rendendolo meno efficace, quindi assicurati di dare al tuo fornitore di assistenza sanitaria una lista di tutto ciò che stai prendendo prima di considerare l’anello vaginale come metodo primario di controllo delle nascite.

Quanto costa NuvaRing?

La maggior parte dei piani assicurativi copre parte del costo di NuvaRing, se non tutto. Potrebbe costare più di $200 se stai pagando di tasca tua, ma puoi ridurre il prezzo con un coupon SingleCare. Anche se attualmente non c’è un’opzione generica, ci sono altri modi per risparmiare sulle prescrizioni e ottenere un controllo delle nascite a basso costo o gratuito.