L’unico tratto che separa gli psicopatici dai sociopatici

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• Sociopatici e psicopatici hanno un disturbo antisociale di personalità.
• Questo significa che hanno un disprezzo per gli altri e sono sfruttatori e manipolatori.
• Ma i sociopatici sono diversi dagli psicopatici.
• Mentre gli psicopatici sono calmi e freddi sotto pressione, i sociopatici sono più inclini a scatti d’ira.
• Questo li rende più facili da individuare, e meno propensi a farla franca con i loro piani.
• Uno psicopatico, d’altra parte, potrebbe non essere mai visto arrivare.

Le persone con un disturbo antisociale di personalità sono caratterizzate nel Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali come aventi un “disprezzo e una violazione dei diritti degli altri”, una mancanza di rimorso o empatia, ed essere di natura sfruttatrice e manipolatrice.

Colloquialmente, queste persone sono note come psicopatici e sociopatici. Differiscono nel modo in cui sono stati creati – gli psicopatici tendono ad essere un prodotto di un misto di geni ed educazione, mentre i sociopatici nascono principalmente dal loro ambiente, che spesso include abusi.

Gli psicopatici e i sociopatici non sono tutti come i cattivi che si vedono nei film o di cui si legge nei romanzi. Infatti, pochissimi psicopatici e sociopatici sono serial killer come Jack lo Squartatore o cannibali come Hannibal Lecter. Molti di loro sono vostri colleghi, genitori, amici o persino partner.

Ma potreste non essere accorti di loro, perché gli psicopatici e i sociopatici sono molto bravi a nascondersi in piena vista, quindi potreste non notarli a meno che non sappiate esattamente a cosa fare attenzione.

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Gli psicopatici sono calmi e raccolti sotto pressione, e hanno qualcosa chiamato “resilienza al caos”. Questo significa che prosperano in situazioni che altri troverebbero altamente stressanti.

I sociopatici, tuttavia, sono più vulnerabili all’ansia, quindi non fanno altrettanto bene in quegli ambienti. Sono più inclini a scoppi d’ira e linguaggio offensivo, mentre uno psicopatico può manipolare senza sembrare una minaccia.

Quando è stressato, un sociopatico può perdere la testa, ma uno psicopatico rimane calmo. Questa è una delle principali differenze tra i due, secondo la psicologa Elizabeth Lombardo.

“Quando uno psicopatico interagisce con te, se si arrabbia, può mantenere la calma, ma un sociopatico la perde”, ha detto Lombardo a Health. “Sono davvero una testa calda. Se le cose non vanno come vogliono loro, si arrabbiano e potrebbero essere aggressivi. Non riescono a mantenere la calma e hanno scoppi emotivi.”

I sociopatici mancano di empatia come gli psicopatici, ma tendono a provare rabbia e stress come tutti gli altri.

“Gli psicopatici hanno maggiori probabilità di essere alla ricerca del brivido, e più propensi a spingere il limite della vita”, ha detto a INSIDER Adrian Raine, professore di criminologia all’Università della Pennsylvania ed esperto di psicopatia. “È perché non hanno paura e non hanno coscienza, e hanno questo smussamento delle emozioni.”

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In sostanza, questo significa che se uno psicopatico ti sta controllando, probabilmente non te ne accorgerai. Saranno in grado di spiegare qualsiasi comportamento strano, e non si arrabbieranno mai se li affronti. Un sociopatico avrà un carattere più irascibile, quindi è meno probabile che vi fidiate di loro fin dall’inizio.

Questo è il motivo per cui gli psicopatici possono essere grandi artisti della truffa. Possono imitare il comportamento degli altri ed essere carismatici e affascinanti. Il piano di un sociopatico, d’altra parte, sarà molto più ovvio – specialmente quando si infuriano.

Ci sono modi per gestire le persone con un disturbo antisociale di personalità, che siano sociopatici o psicopatici. Se pensate di essere un bersaglio, assicuratevi di mantenere i vostri confini, e non cercate mai di ritenerli responsabili delle loro azioni.

La psicologa Perpetua Neo ha detto a INSIDER che cercare di farli cambiare o scusarsi per come vi trattano è ciò che vi mantiene nel loro ciclo tossico e abusivo. La ricerca ha dimostrato che gli psicopatici e i sociopatici sono cablati in modo diverso, quindi la cosa migliore da fare per la propria salute mentale è accettare di non poterli cambiare e prendere le distanze.

“Il fatto è che sembrano essere stati programmati nello stesso manuale”, ha detto Neo. “Quando notiamo una comunanza, perché tutti sembrano seguire questo manuale, abbiamo finalmente le parole per spiegarlo, e possiamo allontanarci.”

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