Impara come fare il ruttino al tuo bambino: quanto spesso, consigli e posizioni

Una parte fondamentale della routine alimentare del tuo bambino è il ruttino. Il tuo bambino può inghiottire molta aria durante la poppata, e il ruttino può aiutare a rimuovere un po’ di quel gas e ad alleviare la sua agitazione. Può anche aiutarlo a prevenire il rigurgito.

Scopri come fare il ruttino al tuo bambino, e raccogli alcuni consigli su come rendere il ruttino più efficace.

Come fare il ruttino al tuo bambino: Posizioni da provare

Ecco tre tecniche di ruttino che hanno superato la prova del tempo. Dopo averle provate tutte, probabilmente ne sceglierai una che funziona meglio per te e per il tuo bambino:

1. Tieni il tuo bambino in posizione verticale contro il tuo petto con il mento sulla tua spalla, sostenendolo con una mano mentre con l’altra gli accarezzi delicatamente la schiena.

2. Posiziona il tuo bambino sulle tue ginocchia con lui seduto, sostenendo la sua testa e il suo petto con una mano mentre gli accarezzi dolcemente la schiena con l’altra mano.

3. Senti il tuo bambino sulle tue ginocchia con la sua pancia rivolta verso il basso, sostenendo la sua testa in modo che sia più alta del suo petto, e accarezzagli la schiena.

Suggerimenti per far fare il ruttino al tuo bambino

Prova questi consigli la prossima volta che hai bisogno di far fare il ruttino al tuo bambino:

• Usa pacche ripetute e delicate sulla sua schiena.

• Cupa leggermente la tua mano mentre la accarezzi, perché questo è più delicato che usare un palmo schiacciato.

• Avvolgi un asciugamano o un bavaglino sul tuo grembo o sulla tua spalla per proteggere i tuoi vestiti mentre fai il ruttino al tuo bambino, nel caso in cui il tuo bambino vomiti (a volte chiamato “ruttino bagnato”).

Ora che sai come fare il ruttino al tuo bambino, e che questi consigli ti aiutano a farlo efficacemente, ecco un’utile guida visiva:

Per quanto tempo devi fare il ruttino al tuo bambino? Il fattore più importante è la frequenza del ruttino. Con questo in mente, fai fare il ruttino al tuo bambino frequentemente durante le poppate, anche quando sembra che non abbia bisogno di essere ruttato.

Aspettare fino alla fine della poppata per fare il ruttino può significare che il tuo piccolo ha ingoiato troppa aria e può essere più irritabile, quindi è meglio interrompere la poppata ogni tanto e provare a fare il ruttino al tuo piccolo.

Questi sono alcuni consigli per far fare il ruttino al tuo bambino durante una poppata:

• Se allatti con il biberon (che può includere l’alimentazione con latte artificiale o l’offerta di latte materno espresso), vorrai fargli fare il ruttino dopo ogni due o tre once di latte.

• Se allatti al seno, fai fare il ruttino al tuo bambino ogni volta che cambia seno. Alcuni bambini allattati al seno potrebbero non aver bisogno di fare il ruttino così spesso, perché potrebbero non inghiottire tanta aria.

• Se il tuo bambino non ha fatto il ruttino dopo un po’ di tempo, torna ad allattare. Non tutti i bambini fanno il ruttino ogni volta che vuoi che lo faccia.

Se il tuo bambino mostra uno dei seguenti segni, potresti voler fargli fare il ruttino più regolarmente – per esempio, dopo ogni grammo di latte durante il biberon o ogni cinque minuti durante l’allattamento:

• E’ gassoso

• Vomita spesso

• Ha una malattia da reflusso gastroesofageo (GERD)

• Sembra molto irritabile.

Dopo la fine della poppata, tieni il tuo bambino in posizione verticale per 10-15 minuti. Questo può aiutare ad evitare che vomiti. Potrebbe essere necessario fargli fare il ruttino più a lungo se sputa o se gli è stato diagnosticato un GERD.

Altri casi in cui il ruttino potrebbe essere utile

Se il tuo bambino che dorme si sveglia improvvisamente e sospetti che sia a causa del gas, il ruttino potrebbe aiutare ad alleviare la pressione e aiutarlo a riaddormentarsi.

Un bambino con le coliche, che può piangere per tre o più ore al giorno, potrebbe avere gas da tutta l’aria che ha ingoiato durante uno di questi periodi di pianto. Puoi considerare di farle fare il ruttino per vedere se aiuta a confortarla.

Speriamo che questi consigli possano aiutarti a far fare il ruttino al tuo bambino durante la poppata per assicurarti che stia più comodo.

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