Il ginocchio della domestica è una condizione che è
anche conosciuta come borsite prepatellare.
Sopra la tua rotula
hai una capsula chiamata bursa,
che è come un sacco pieno di fluido.
A volte quella borsa può infiammarsi
e questo è il ginocchio della cameriera.
I sintomi sono gonfiore e dolore
sopra la rotula.
A volte può essere anche caldo e rosso
in quella zona.
Ci sono molte cause
del ginocchio della cameriera.
La causa più comune è attraverso
la pressione ripetitiva in quell’area.
Se fai molto inginocchiamento
attraverso il tuo lavoro o hobby,
questa è una delle cause più probabili.
Un’altra causa è una lesione diretta improvvisa
al ginocchio,
come un colpo diretto al ginocchio,
che può causare.
Anche le persone che soffrono
di gotta o artrite reumatoide
sono predisposte
ad avere il ginocchio della cameriera.
Se il tuo ginocchio della cameriera
è dovuto ad un’infezione,
potresti anche avere sintomi di febbre
e sentirti generalmente poco bene.
Se hai questi sintomi
dovresti vedere il tuo medico
perché l’infezione avrebbe bisogno
di essere trattata con antibiotici.
Se l’infezione è stata esclusa,
il miglior trattamento per il ginocchio della cameriera
è riposo, impacchi di ghiaccio e antidolorifici.
Il medico di famiglia potrebbe anche raccomandarti
di vedere un fisioterapista
per aiutarti con esercizi che ti aiutino a prevenire
il ritorno del ginocchio della cameriera
e anche per aiutarti a camminare più facilmente
con l’episodio attuale.
È sicuramente possibile aiutare a prevenire
il ginocchio della cameriera che si ripresenta.
I modi per farlo sono
utilizzando ginocchiere o grandi cuscini di schiuma
sotto le ginocchia
se stai facendo azioni come inginocchiarti
e facendo pause regolari
da qualsiasi attività
che mette pressione sulle ginocchia.
Se pensi di avere il ginocchio della cameriera,
la cosa migliore da fare è vedere il tuo medico di base,
che può confermare la diagnosi,
escludere l’infezione
e darti consigli
sul modo migliore per gestirlo.