Cyberbullismo e adolescenti

Quando molestie e intimidazioni avvengono online, si parla di cyberbullismo. Questo tipo di bullismo può essere particolarmente difficile da affrontare, poiché può essere difficile da controllare e visibile a un gran numero di persone. È probabile che tuo figlio passi molto tempo online, quindi è importante assicurarsi di sapere cosa fare se il comportamento online diventa sgradevole. Scopri cos’è il cyberbullismo, come influisce sui giovani e ottieni alcuni consigli su come tu e tuo figlio potete affrontarlo.

Questo può aiutarti se:

• vuoi sapere cos’è il cyberbullismo
• pensi che tuo figlio possa essere in qualche modo vittima o coinvolto nel cyberbullismo
• vuoi scoprire come puoi aiutare

Cos’è il cyberbullismo?

Le cause del cyberbullismo sono ambigue; quello che sappiamo è che il cyberbullismo è l’uso deliberato, persistente e malizioso di parole o immagini in un ambiente online volto a causare danni al benessere di qualcuno. Una ricerca condotta da Kids Helpline ha scoperto che l’età più comune per il cyberbullismo è il periodo di transizione tra la scuola primaria e la scuola superiore, quando i giovani hanno circa 11 o 12 anni, ma accade durante tutta l’adolescenza, quindi è importante essere consapevoli.

Come appare il cyberbullismo?

Il cyberbullismo si presenta in molte forme, ma le più comuni sono:

• ricevere intenzionalmente messaggi di testo offensivi, e-mail o messaggi diretti sui siti di social media
• persone che diffondono voci o bugie su qualcuno online
• persone che inviano immagini o video per umiliare o imbarazzare qualcuno
• persone che inviano minacce a qualcuno
• persone che creano e usano falsi profili online per imbarazzare o intimidire qualcuno.

Come è diverso da altre forme di bullismo?

Il bullismo è un tipo di comportamento che è progettato per causare un danno intenzionale. Il cyberbullismo può essere ancora più angosciante a causa della sua natura molto pubblica e incontrollabile. Per esempio:

• non c’è limite a chi può vedere o prendere parte al cyberbullismo
• può essere molto difficile rimuovere il contenuto condiviso online
• i bulli possono essere anonimi
• il contenuto può essere accessibile attraverso i motori di ricerca

È difficile per le persone sfuggire al bullismo, specialmente se usano la tecnologia nella loro vita quotidiana. Si suggerisce che i giovani possono essere più propensi a fare i bulli online che nella vita reale, perché si sentono meno responsabili delle loro azioni a causa della natura del mondo online.

La storia di bullismo di Zoe

Quando Zoe e il suo ragazzo si sono lasciati, le cose sono andate piuttosto male e Zoe si è trovata a subire il cyberbullismo dei suoi amici. Ascoltate come lei e sua madre Anna hanno affrontato insieme l’impatto della situazione. Leggi la trascrizione del video.

Mantieni il tuo adolescente al sicuro dal cyberbullismo

Solo 1 giovane su 10 informa un genitore o un adulto di fiducia del cyberbullismo. Alcune ragioni per questo basso numero includono l’imbarazzo, la paura di non essere creduti, la paura di avere il problema banalizzato, o di perdere l’accesso alla tecnologia. Prendere misure proattive per educare i vostri figli su ciò che possono fare contro il cyberbullismo può essere un buon modo per assicurarsi che si rivolgano a voi per un sostegno quando ne hanno bisogno. Un buon posto per ottenere informazioni è il sito web Keep it Tame. Offre una grande panoramica sul cyberbullismo.

Quali sono gli effetti del cyberbullismo?

Gli effetti del cyberbullismo sugli adolescenti possono variare da:

• riduzione della frequenza e del rendimento scolastico
• aumento dello stress e dell’ansia
• sensazione di isolamento e paura
• poca concentrazione
• depressione
• diminuzione di autostima e fiducia
• in casi estremi il cyberbullismo può portare al suicidio.

Gli effetti del cyberbullismo sono simili a quelli del bullismo, ma la differenza principale è che è molto più difficile da evitare, perché può seguire il vostro adolescente a casa da scuola e fargli sentire che non sarà mai in grado di evitarlo. Assicuratevi che vostro figlio sappia che non è colpa sua, che non è solo, e che ci sono modi per affrontare il cyberbullismo.

Come essere proattivi contro il cyberbullismo

Per essere proattivi contro il cyberbullismo puoi:

• assicurarti che tuo figlio faccia amicizia e chatti solo con persone sui social media che conosce nella vita reale
• assicurati che le impostazioni della privacy siano impostate su tutti gli account dei social media di tuo figlio
• assicurati che tuo figlio sappia che non deve condividere o dare le password
• assicurati che tuo figlio sappia come bloccare, cancellare o segnalare qualcuno che lo sta turbando online.

Come evitare che il tuo adolescente sia vittima di cyberbullismo

• Educati sul cyberbullismo e scopri il modo migliore per affrontarlo – questo ti aiuterà ad essere preparato se mai dovesse accadere.
• Parlate con il vostro adolescente sulla condivisione di foto online, specialmente quelle rischiose. Spiegate che una volta che sono online possono perdere il controllo su chi le vede abbastanza velocemente e questo può portare a insulti e vergogna purtroppo.
• Ricordate loro di ignorare i messaggi di persone che non conoscono. Internet può essere un ottimo posto per fare nuovi amici, ma è ancora molto importante essere molto cauti a causa dei falsi account e dei troll
• Per assicurarti che siano in privato, puoi cercare il loro nome su Google e se hanno un social media apparirà nella tua ricerca – se i loro account sono in privato non sarai in grado di vedere nessun post.
• Assicurati che sappiano che il cyberbullismo è sbagliato e non dovrebbero farlo. Se il tuo adolescente si impegna in questo tipo di comportamento online, può aprire le porte alle persone che pensano di avere una scusa per fare cyberbullismo su tuo figlio.
• Falli impegnare in attività offline. In questo modo, se succede qualcosa online, hanno cose da fare che gli piacciono.
• Ricorda, meno tempo passano sui loro dispositivi, meno è probabile che subiscano cyberbullismo.

Cosa fare se sai che tuo figlio subisce cyberbullismo

Non esiste una strategia perfetta su come risolvere il cyberbullismo, anche se, se sai che tuo figlio subisce cyberbullismo, la prima cosa da fare è essere solidale ed empatico. Assicurati che sappiano che non è colpa loro. Il cyberbullismo è serio e sconvolgente, quindi cerca di non minimizzare o banalizzare la situazione per far sentire tuo figlio “meglio”. Evitate la tentazione di impedire a vostro figlio di andare online; questo avrà come risultato più probabile che non ve lo dica se dovesse accadere di nuovo.
I modi per offrire sostegno emotivo a vostro figlio includono:

• parlate con vostro figlio e ascoltate davvero quello che ha da dire. Ringraziali per essersi aperti con te e fagli sapere che vuoi porre fine al bullismo.
• Non incolpare mai tuo figlio per aver subito il cyberbullismo. Il modo in cui i giovani interagiscono online può sembrare eccessivo agli adulti, ma il bullismo non è mai colpa della persona che ne è vittima.
• riconoscete i loro sentimenti e non cercate di liquidare le loro esperienze, anche se a voi non sembra un grosso problema.
• assicurateli che ci sono persone che possono offrire supporto, che si tratti di voi, dei loro insegnanti o di altri professionisti e servizi.
• se vostro figlio è angosciato dal bullismo, incoraggiatelo a parlare con un professionista della salute mentale, o indirizzatelo verso servizi che possano aiutarlo. Questo può essere un consulente scolastico o un servizio come Kids Helpline.

Se hai bisogno di maggiori informazioni su come affrontare situazioni di cyberbullismo e per consigli generali sulla sicurezza del cyberbullismo, leggi la scheda informativa Escalating Cyberbullying.

Cosa fare se tuo figlio è vittima di cyberbullismo

Essere vittima di bullismo può lasciare un giovane con la sensazione che non ci sia nessuno in grado di offrire supporto. Se tuo figlio è vittima di bullismo online, una delle cose più importanti è rassicurarlo che ci sono persone che possono aiutarlo. Il cyberbullismo può essere un crimine. Diversi stati hanno leggi diverse sul cyberbullismo. Per ulteriori informazioni, assicuratevi di controllare Lawstuff.org.au

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