Cosa significa usare la pillola del giorno dopo

La pillola contraccettiva d’emergenza (ECP) è conosciuta anche come pillola del giorno dopo, ma non è solo per il giorno dopo.

Le ECP sono più efficaci se prese subito dopo un rapporto sessuale non protetto, ma possono avere ancora un certo effetto fino a 4-5 giorni (96-120 ore) a seconda del punto del tuo ciclo e della pillola che prendi.

Abbiamo chiesto le tue esperienze. Ecco cosa avete detto.

“Ho chiesto la pillola e l’ho avuta.”

Ho deciso di prendere la pillola del giorno dopo cinque mesi fa, dopo aver avuto la sensazione che il preservativo si fosse rotto. Sono andato in una farmacia. Ho chiesto la pillola e l’ho presa. È stata un’esperienza normale. Dopo averla presa ho avuto degli sbalzi d’umore. -Anonimo, eterosessuale, femmina, 21, Mumbai, India

“Mi sentivo come se dovessi lottare per poterla prendere.”

Ho preso la ECP sei anni fa. Ero molto malata, il che aveva reso i miei periodi strani ed ero preoccupata che il farmaco che stavo prendendo avesse interferito con il mio controllo delle nascite. Sono andata dal mio medico di base – mi sentivo come se dovessi lottare per avere il permesso di prenderlo, e mi hanno fatto sentire come se fossi paranoica e stessi esagerando. È stato imbarazzante. Dopo averla presa mi sono sentita in colpa. Sarebbe stato più facile per me se avessi avuto un medico di base più aperto e comprensivo che non invalidasse le mie preoccupazioni o l’ansia per la salute. -Anonimo, bisessuale, femmina, 24 anni, Inghilterra

“Ci devono essere più informazioni sugli effetti collaterali e sulle possibili complicazioni.”

Ho preso la ECP cinque mesi fa, nel novembre 2018. Il preservativo si è rotto e ce ne siamo accorti quando si è ritirato, ed ero nella mia finestra di fertilità. Ho deciso di andare in farmacia. Mi hanno offerto tutte le opzioni che avevano. È stata un’esperienza facile. Dopo averla presa, mi sono sentita tranquilla, con un po’ di vertigini, nausea e dolore pelvico come un crampo mestruale.

È bene avere queste pillole, ma ci deve essere più informazione sugli effetti collaterali e le possibili complicazioni. Molte ragazze le usano come metodo contraccettivo. -Gabbs, eterosessuale, femmina, 38, Città del Messico, Messico

Una nota di Clue: La contraccezione di emergenza è per le emergenze

La contraccezione di emergenza non funziona bene come i contraccettivi orali e la maggior parte delle altre forme di controllo delle nascite. Su 100 donne che si affidano alla contraccezione d’emergenza contenente levonorgestrel come forma primaria di controllo delle nascite, tra 11 e 20 di loro rimarranno incinte in un anno (1).

“Avevo da poco dato alla luce il mio primo figlio.”

Quando ho preso la pillola del giorno dopo avrò avuto circa 27 anni. Era il 2013. Avevo da poco partorito il mio primo figlio, non avevo ancora ripreso un ciclo regolare e avevo fatto sesso non protetto. Non avevo voglia di ripetere l’esperienza della gravidanza così presto. Sono andata alla farmacia del centro commerciale. Ho dovuto compilare e firmare un questionario che mi chiedeva di confermare che conoscevo gli effetti dell’assunzione delle pillole (due), e i rischi. Questa è stata l’unica differenza con qualsiasi altro farmaco da banco che ho richiesto.

Emotivamente, penso di essermi sentito bene. È stato un po’ di tempo fa, ma immagino che mi sarei sentita in un certo modo sul fatto di non voler essere incinta e di aver preso provvedimenti per evitarlo. Fisicamente, c’era qualche crampo e sanguinamento, ma per il resto stavo bene.

Penso che la mia esposizione relativamente alta a informazioni online e comunità che discutono la prevenzione della gravidanza e le opzioni di terminazione di fatto ha fatto una grande differenza nel modo in cui ho affrontato la situazione in quel momento. Sapevo che era disponibile per me e che era un’opzione perfettamente valida da perseguire. -Anonimo, bisessuale, femmina, 33, Città del Capo, Sudafrica

“Il farmacista è stato davvero bravo, senza fare domande.”

Ho preso ECP 3-4 volte. La volta più recente è stata il mese scorso. Il mio partner ed io abbiamo avuto un preservativo scivolato quando abbiamo fatto sesso, proprio nel periodo dell’ovulazione, ed ero preoccupata che il suo seme fosse entrato nella mia vagina. Sono andata alla farmacia del centro sanitario dell’università dove lavoro. Il farmacista è stato davvero bravo – nessuna domanda fatta (tranne che per confermare il mio stato con l’università). nessun giudizio apparente. Dopo aver preso l’ECP, mi sono sentita bene. In precedenza, ho avuto un’emorragia (come un periodo leggero) a partire da un giorno o giù di lì dopo aver preso l’ECP, ma niente questa volta più recente. Questa è stata una delle esperienze più facili e meno costose che ho avuto accedendo all’ECP. -Anonimo, femmina, 32, New Haven, US

“Ho chiamato la farmacia e me l’hanno consegnato a casa.”

Ho preso l’ECP circa un anno fa, perché avevo fatto sesso non protetto. Nel mio paese (Repubblica Dominicana) la prescrizione non è necessaria. Ho chiamato la farmacia e me l’hanno consegnato a casa. Dopo aver preso l’ECP mi sono sentita normale. Mi ha solo incasinato i 3 cicli successivi. -Anonimo, queer, femmina, 28, Santo Domingo, Repubblica Dominicana

“Mi sono sentita sollevata di fare qualcosa per la situazione, e grata di avere questa opzione facilmente disponibile.”

Ho preso la pillola del giorno dopo un paio di mesi fa. Il preservativo si è rotto a metà strada e io sono paranoico su questa roba e volevo essere sicuro – soprattutto guardando a dove ero nel mio ciclo (proprio nel mezzo della mia finestra di ovulazione).

Ho voluto immediatamente ottenere l’ECP, e il mio ragazzo ha anche chiesto se stavo andando. Sono andata in una farmacia della stazione al mattino (9-10 ore dopo), senza problemi. L’unica cosa era il prezzo: 19 euro circa per una pillola di Ella. Ma, sono più che disposta a pagarlo, se significa che sto aumentando altamente le mie possibilità di non rimanere incinta.

Dopo averla presa, mi sono sentita un po’ assonnata ma non molto fuori dall’ordinario, in realtà. Mi sentivo sollevata di fare qualcosa per la situazione, e grata di avere questa opzione prontamente disponibile. Più tardi nel corso della giornata mi sono sentita molto più stanca, ma non ricordo di aver avuto crampi o nausea o altro. -Anonimo, asessuale panromantico, genderfluid, 23, Leiden, Olanda

“Non sapevo quale pillola prendere. Ero in balia del farmacista.”

Ho preso la pillola del giorno dopo un mese fa, dopo aver avuto un’avventura di una notte in vacanza. Ero in Islanda e sono andata in una farmacia lì. Il farmacista mi ha fatto accomodare, mi ha detto di leggere l’opuscolo, mi ha chiesto se avevo delle domande e mi ha lasciato andare. Dopo mi sono sentita bene! Nessun sintomo. Un problema che ho avuto è che non sapevo quale pillola prendere, ero in balia del farmacista e non ero sicura di aver preso quella “giusta”. -Anonimo, bi, femmina, 23, Baltimora, Maryland, USA

Un consiglio da Clue: come scegliere la migliore contraccezione d’emergenza

A seconda di quanto tempo dopo il sesso hai intenzione di prendere la ECP, potrebbe esserci una scelta migliore. Gli ECP che contengono ulipristal acetato sono efficaci se presi fino a 120 ore dopo il sesso. Gli ECP con levonorgestrel sono efficaci fino a 72-96 ore dopo il sesso (1). Leggi di più sull’efficacia dei diversi contraccettivi di emergenza.

“Dopo mi sono sentita leggermente affaticata, ma non ci sono stati grandi effetti collaterali.”

Ho preso l’ECP ad agosto 2017. Ho deciso che volevo prenderlo dopo aver usato il metodo di astinenza. Sono andata nella mia farmacia locale e non ho avuto problemi con il personale. Dopo mi sono sentita leggermente affaticata, ma non ci sono stati grandi effetti collaterali. L’intera esperienza è stata ok data la situazione. -Anonimo, eterosessuale, femmina, 21, Malé, Maldive

” era in formazione e non era così rassicurante, dicendo cose come “questo è efficace solo al 99%.”

Ho preso la pillola del giorno dopo un anno e mezzo fa (due volte in un mese), quando il preservativo si è rotto e ce ne siamo accorti solo dopo che si è ritirato. Ho deciso di prenderla e sono andata in farmacia. In realtà ho dovuto prenderlo in due occasioni.

La prima volta non ho avuto alcun giudizio da parte della farmacista e sono stata in grado di dirle in che punto del mio ciclo ero. Era abbastanza informativo. La seconda volta è andata ancora bene, ma lei era in formazione e non era così rassicurante, dicendo cose come “questo è efficace solo al 99%” che mi avrebbe fatto sentire molto a disagio se fosse stata la mia prima esperienza. Dopo aver preso l’ECP la prima volta ho avuto nausea e vertigini. La seconda volta in misura minore. -Michelle, pansessuale, 22, Aberdeen, Regno Unito

Una nota di Clue: L’efficacia delle pillole contraccettive di emergenza varia

I ricercatori non sanno esattamente quanto bene funzionino le ECP nel prevenire la gravidanza durante l’uso in un singolo ciclo mestruale. Le stime sono tra il 47-100% in diversi studi, e l’efficacia può dipendere dal tipo di ECP (1).

“Vorrei che le aziende fossero più proattive nel prendere una posizione e pubblicizzare che offrono ECP.”

Ho preso la ECP cinque anni fa. Quando ho buttato l’involucro del preservativo dopo il sesso ho notato che il preservativo che avevamo usato era scaduto. Ho deciso che l’ECP era la migliore linea d’azione come il nostro metodo di prevenzione precedente potrebbe essere stato compromesso.

Sono andato a un Lawtons locale (catena di farmacie) e ho chiesto la pillola di emergenza. Credo che ci sia stato uno sguardo o due da parte di uno dei membri più anziani del personale, ma l’impiegato che mi stava servendo ha fatto un ottimo lavoro. Intorno a questo periodo avevo cercato di fare la legatura delle tube, quindi lottare per i miei diritti era qualcosa a cui ero abituata.

Dopo aver preso la ECP, credo di aver avuto una leggera nausea e crampi, ma nel complesso è andata bene. Tuttavia, avere una struttura femminista o sessualmente positiva a cui rivolgersi avrebbe reso l’esperienza migliore per me. Se avessimo avuto una Planned Parenthood locale o una clinica che fosse vocale sulle loro politiche non sarei stata così preoccupata di dover potenzialmente combattere per l’accesso. Avendo lavorato all’interno di rifugi di sostegno sapevo che i giovani, le donne, le persone trans e genderqueer hanno affrontato la discriminazione nella mia zona per accedere a ciò che dovrebbe essere legalmente e prontamente disponibile.

Le farmacie dovrebbero avere ECP prontamente disponibili, e vorrei che le aziende fossero più proattive nel prendere posizione e nel pubblicizzare che offrono ECP. Quando ne ho avuto bisogno, non volevo perdere tempo a cercare farmacisti amichevoli o a telefonare alla mia rete di amici per vedere quali farmacie fossero solidali e disponibili e quali invece rifiutassero a caso i servizi. -Amanda, queer/pansexual, femmina, 31, Halifax, Canada

Sapevi che lo IUD di rame può essere inserito anche come forma di contraccezione d’emergenza? Leggi di più sulla contraccezione d’emergenza e quando è più efficace, come funziona il controllo delle nascite, i diversi tipi di controllo delle nascite e le MST.

Scarica Clue per monitorare il tuo ciclo. Se hai un ciclo più lungo dopo aver preso un ECP, ecco come inserirlo in Clue.