Cosa fare se ti penti di aver rotto con lui/lei

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Pensi di aver fatto un errore. Hai rotto con qualcuno, e ora sei davvero pentito.

Ma, se sei onesto, sei piuttosto perso e non sei del tutto sicuro dei tuoi veri sentimenti.

Lo rivuoi davvero indietro?

Potrebbe durare questa volta?

Potresti anche riaverli indietro se ci provassi?

Stai leggendo questo articolo perché sai che non è qualcosa che dovresti prendere alla leggera.

Se hai rotto con qualcuno, è probabile che tu lo abbia davvero ferito, e se lo ami, allora l’ultima cosa che vorresti fare è ferirlo ancora di più.

Quindi, questa è una decisione a cui devi pensare attentamente prima di fare qualsiasi cosa.

Il primo passo è quello di…

Andare a fondo dei tuoi rimpianti.
Riflettere sulla relazione.
Se il tuo rimpianto non è genuino: lasciar andare il tuo ex.
Se il tuo rimpianto è genuino: riconquistarli.
Scopri la situazione.
Chiedigli se puoi parlare faccia a faccia.
Lasciate il vostro orgoglio alla porta.
Ma non il tuo rispetto per te stesso.
Sii paziente.
Rispetta la loro decisione.
Andare avanti.

Andare a fondo dei tuoi rimpianti.

La primissima cosa che devi fare è analizzare questi sentimenti che stai provando. Rompere con qualcuno è una decisione enorme, ed è del tutto normale avere dei dubbi in seguito.

Se hai rotto con il tuo ragazzo o la tua ragazza per un motivo concreto, come l’infedeltà o un tradimento di qualsiasi tipo da parte loro, allora almeno hai questo a cui aggrapparti quando inizi a preoccuparti se hai preso la decisione giusta.

Ma se ti sei semplicemente disinnamorato di loro o hai avuto la sensazione nel profondo che qualcosa non era giusto, allora probabilmente ti ci è voluto molto tempo per trovare il coraggio di rompere con loro, ed è naturale avere dei ripensamenti.

La chiave è imparare a capire la differenza tra quando ti manca solo il tuo ex e quando hai effettivamente fatto un errore.

Chiediti onestamente se ti mancano davvero come partner o se ti mancano solo come amici. Passiamo così tanto tempo con i nostri partner che possono lasciare un grande vuoto nella nostra vita quando se ne vanno, anche se sappiamo nel profondo che la relazione non era giusta. È davvero loro che ti mancano, o ti manca solo essere in una relazione? È la compagnia, il sostegno, le coccole?

Cosa ti manca davvero di loro? Cosa li rende diversi da tutti gli altri? Cosa ami di loro?

Hai ottenuto la chiusura di cui hai bisogno quando le cose sono finite? Pensi che potrebbe essere quello che stai cercando? Hai solo bisogno di risposte?

O sei solo sopraffatto dalla tua nuova realtà e rivuoi la tua vecchia vita, anche se, quando sei onesto con te stesso, sai che non era giusta per te?

Prenditi del tempo per esaminare i tuoi sentimenti e affrontare la verità, non importa quanto sia difficile per te.

Potresti trovare meglio scrivere tutto questo, o potrebbe esserci un amico fidato con cui puoi parlare delle cose che ti aiuterà ad elaborare i tuoi pensieri.

Poi, è il momento di…

Riflettere sulla relazione.

Ora che hai preso in mano i tuoi sentimenti, è il momento di tirare fuori la relazione dalla sua scatola ed esaminarla.

Prima di cercare di far rivivere una relazione passata, devi sapere se vale davvero la pena salvarla.

Se tornate insieme, c’è una reale possibilità che rimaniate insieme a lungo termine?

O state solo risparmiando altre sofferenze per il futuro?

La chiave qui è pensare a cosa ha spinto la rottura in primo luogo.

È stato solo il risultato di una stupida lite? Avreste potuto risolvere il problema? Le cose andavano bene fino a quel momento, o i problemi tra di voi covavano da molto tempo?

Se era una decisione a cui stavi pensando da tempo e non solo un errore nella foga del momento, quali erano le tue ragioni per dire addio?

Erano effettivamente basate sui problemi della relazione che avevi cercato di risolvere, o era più su di te?

Se è stato qualcosa che hanno fatto che ha portato alla rottura, come l’infedeltà, allora sei sicuro di poterli perdonare veramente per questo?

Sei stato spinto alla rottura dalla tua ansia, o da altri problemi che hanno tutto a che fare con te, e molto poco a che fare con lui o lei?

Devi anche essere serio e considerare il futuro: pensi davvero che voi due potreste stare insieme a lungo termine?

Condivide i tuoi obiettivi di vita? Dove immaginate la vostra relazione tra 10 anni?

Se tu credi nel matrimonio e/o vuoi dei figli, loro la pensano allo stesso modo? Ci sono dei deal breakers che, prima o poi, scuoterebbero le vostre fondamenta?

Tornare insieme è una cosa importante e significa che siete disposti ad impegnarvi in questa relazione.

Se non siete disposti a pensare al lungo termine, questo è un segno che non dovreste cercare di salvarlo.

Se il tuo rimpianto non è genuino: lasciar andare il tuo ex.

Quindi, ti sei fatto delle domande molto difficili, e si spera che tu abbia delle risposte.

Queste cose possono essere difficili da affrontare, quindi assicurati di andarci piano con te stesso e prenditi molto tempo per pensare. Se affretti questa decisione, potresti avere rimpianti ancora più grandi in seguito.

Ma se è diventato chiaro che, in fondo, non vedi un futuro con questa persona, è il momento di lasciare andare i tuoi rimpianti e andare avanti.

Questo non sarà facile, perché probabilmente stai trovando difficile smettere di pensare a loro. Quando hai appena rotto con qualcuno, tutto ciò che vedi te lo ricorda, ed è difficile impedire alla tua mente di soffermarsi su tutto ciò che è successo tra di voi.

Sappi solo che, per quanto possa sembrare un cliché, il tempo ti aiuterà. Con il passare dei giorni, i dubbi e i rimpianti ti lasceranno lentamente, e vedrai che stai meglio così come sei.

Inizierai a vivere per te, i motivi per cui hai rotto con loro diventeranno più chiari, e andrai avanti.

Se il tuo rimpianto è genuino: riconquistarli.

Ti sei reso conto di aver commesso un errore, e ora hai deciso che devi almeno provare a riconquistarli.

Naturalmente, sai che non ci sono garanzie in questa vita, specialmente quando si tratta di amore. Il fatto triste è che solo perché hai deciso che vuoi questa persona indietro, non significa che loro si sentiranno allo stesso modo.

Ricorda, hai rotto con loro, e se c’era vero potenziale e amore tra di voi, la rottura probabilmente li ha tagliati profondamente.

Mantieni le tue aspettative basse, ma se davvero li vuoi indietro allora dai il tuo colpo migliore. Dopotutto, non hai niente da perdere e tutto da guadagnare.

Ecco alcuni consigli su come procedere.

Scopri la situazione.

Piuttosto che tuffarti subito e chiamarli, fai quello che puoi per capire come stanno le cose. Controlla con loro, se voi due siete in contatto, e valuta la loro reazione iniziale.

Se voi due avete amici comuni di cui vi fidate davvero, potresti chiedere loro come sta il tuo ex.

Potrebbero essere in grado di dirti se pensano che il tuo ex senta la tua mancanza, o se sembrano prosperare senza di te o sono passati a qualcun altro.

Questo può sembrare un po’ infantile, ma se ti fidi di questi amici comuni e non vedi il tuo ex da un po’, potresti anche chiedere loro se pensano che tu abbia qualche possibilità di riconquistare il tuo ex.

Un’opinione onesta da qualcuno che conosce entrambi potrebbe aiutarti a capire se c’è davvero speranza.

Chiedigli se puoi parlare faccia a faccia.

In queste situazioni, è molto meglio essere semplicemente sinceri sulle cose.

Piuttosto che iniziare a messaggiare regolarmente il tuo ex per vedere come risponde, flirtando con loro e, molto probabilmente, confondendoli, una volta che hai preso contatto, è meglio andare dritto al punto e mettere le carte in tavola.

Chiedigli se voi due potete incontrarvi per parlare faccia a faccia. Se dicono di no, allora hai già la tua risposta. Se dicono di sì, allora accettate di incontrarvi su un terreno neutrale.

Lasciate il vostro orgoglio alla porta.

È così importante non lasciare che il vostro ego si metta in mezzo quando state cercando di riconquistare qualcuno. Se hai fatto un errore a rompere con loro, sii onesto su questo. Non cercare di salvare la faccia.

Se riesci a rimuovere il tuo orgoglio dall’equazione, è molto più probabile che tu riesca a riconquistare la ragazza o il ragazzo.

Ma non il tuo rispetto per te stesso.

Lasciare fuori il tuo orgoglio non significa che dovresti lasciare fuori anche il rispetto per te stesso.

Devi essere in grado di accettare di aver commesso un errore, ma non devi strisciare o supplicarli di riprenderti.

Devi rendere chiari i tuoi sentimenti, senza lasciare trasparire alcun segno di disperazione perché, siamo onesti, la disperazione non è mai attraente, e tu vali molto di più.

Sii paziente.

È importante accettare che il tuo ex potrebbe non essere in grado di darti una risposta subito.

Se hai rotto con il tuo ragazzo o la tua ragazza, questo è probabilmente venuto totalmente all’improvviso, e proprio come tu hai preso tempo per pensare, loro avranno bisogno di fare lo stesso.

Non fargli pressione per darti una risposta e dagli tutto il tempo necessario per decidere se tornare insieme è la cosa giusta per loro e per entrambi.

Potrebbero essere in grado di dirtelo subito, ma potrebbero aver bisogno di qualche giorno per valutare la situazione. Tu hai già avuto il tuo tempo per pensare e riflettere; ora loro hanno bisogno del loro.

Rispetta la loro decisione.

Il fatto triste è che potrebbero anche dirti di no, e tu devi essere preparato a questo.

Non sai cosa è successo dopo la rottura, e potrebbero aver capito che non eravate fatti l’uno per l’altra, o potrebbero capire che è impossibile per loro fidarsi ancora di te.

Se decidono che è finita una volta per tutte, assicurati di essere rispettoso e accettante, e augura loro ogni bene.

Chi lo sa, voi due potreste essere in grado di essere amici in futuro quando i vostri sentimenti saranno cambiati, ma per ora, dovrete accettare che non è una buona idea per voi essere in contatto visto come vi sentite.

Andare avanti.

Se decidono di dare un’altra possibilità alla relazione, è meraviglioso. Che tu possa avere tutta la fortuna del mondo questa volta. Assicurati di non darlo per scontato e di imparare dai tuoi errori.

E se decidono diversamente, allora è il momento di concentrarsi su di te. Su chi sei come individuo senza il tuo ex nella tua vita, e su tutte le altre meravigliose persone e cose da cui sei circondato.

Scordare qualcuno non è mai facile, ma ci arriverai. E quando il prossimo amore ti chiamerà, avrai imparato da ciò che è andato storto l’ultima volta e non lo lascerai mai andare.

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