Cosa evitare dopo la dilatazione degli occhi

Cosa non dovresti fare dopo aver fatto la dilatazione degli occhi?

La tua visione sarà offuscata e più sensibile alla luce accecante del collirio dilatante, quindi guidare è una delle cose che dovresti evitare. Oltre a mettere a rischio gli altri guidatori e te stesso, puoi anche rischiare di causare danni permanenti alla retina a causa dell’esposizione ai raggi UV.

Per questo motivo, si raccomanda di chiedere a una persona cara o a un amico di accompagnarti a casa se i tuoi occhi sono dilatati come parte del tuo esame oculistico.

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Dilatazione degli occhi: Cosa non fare dopo

Oltre alla guida, altre attività che dovresti evitare di fare dilatare gli occhi includono:

Non stare al sole: Non dovresti mai guardare direttamente il sole perché può danneggiare i tuoi occhi. Dopo la dilatazione, questo è ancora più importante da ricordare.

In genere, le tue pupille si ritraggono per rendere meno probabile il danno UV, ma dopo un esame oculistico dilatato, i tuoi occhi non possono mettere in atto questo meccanismo naturale di autodifesa.

Non fissare gli schermi digitali: Nello spettro della luce visibile e invisibile, la luce blu (emessa dagli schermi digitali) è la più vicina in gravità alla luce UV.

Anche quando le tue pupille sono libere di ritrarsi secondo necessità, la luce blu può causare affaticamento agli occhi, ma la dilatazione delle pupille ti rende suscettibile di lesioni alla retina. (Nota: poiché di solito non guardiamo la TV a distanze ravvicinate, dovrebbe essere sicuro per te guardare i tuoi programmi preferiti dopo un esame oculistico dilatato.)

Non cercare di leggere caratteri piccoli: Dopo la dilatazione degli occhi, la tua visione sarà sfocata. Mentre è possibile leggere il testo piccolo in un libro o sul tuo telefono, l’effetto di vedere chiaramente in questo momento potrebbe causare affaticamento degli occhi, stanchezza e mal di testa.

Hai bisogno di un esame oculistico completo? Prenota un appuntamento con un oculista vicino a te.

Come far sparire la dilatazione degli occhi più velocemente

Anche se esistono colliri speciali che possono ridurre la dilatazione, non sono raccomandati dagli oculisti. La scelta più sana è quella di fare quello che puoi per rendere il tempo in cui le tue pupille sono dilatate più gestibile.

Puoi alleviare il disagio di avere le tue pupille dilatate da:

• Facendoti accompagnare a casa da una persona cara dopo l’appuntamento

• Indossando occhiali da sole se passi del tempo fuori e durante il tragitto verso casa

• Limitando il più possibile il tempo trascorso al sole

• Indossando occhiali di protezione dalla luce bluquando guardi gli schermi digitali

• Riducendo il più possibile la luminosità degli schermi digitali

• Utilizzando occhiali da lettura mentre le tue pupille sono dilatate

Da quando la dilatazione delle pupille ha raggiunto il picco, ci possono volere dalle quattro alle sei ore perché le tue pupille tornino alla loro dimensione normale. Puoi anche sperimentare periodi più lunghi di dilatazione pupillare a seconda della tua età, del colore degli occhi e dei farmaci prescritti.

Anche se la dilatazione pupillare può sembrare più problematica di quanto valga, questa parte del tuo esame oculistico è vitale per ottenere una comprensione completa della salute dei tuoi occhi. È scomodo, ma dopo poche ore, la vita può riprendere normalmente.

Quando è stata la tua ultima visita oculistica? Chiama un oculista vicino a te per fissare un appuntamento.

Pagina aggiornata a gennaio 2021