L’olio di legno di cedro e i suoi componenti sono stati analizzati in studi animali e umani per potenziali benefici di salute e bellezza. I componenti trovati nell’olio di legno di cedro includono cedrina, cedrolo e thujopsene. Questi possono avere le seguenti proprietà:
- antisettico
- antinfiammatorio
- antispasmodico
- diuretico
- insetticida
- antifungino
L’albero da cui deriva l’olio determina la sua composizione, che può influenzare l’utilità dell’olio per condizioni specifiche.
Olio di legno di cedro per la perdita dei capelli
L’alopecia areata è una malattia che fa sì che il sistema immunitario attacchi i follicoli dei capelli, portando alla perdita dei capelli. Il legno di cedro è uno dei diversi oli essenziali che possono migliorare la crescita dei capelli.
Un piccolo studio del 1998 riportato in Archives of Dermatology ha indicato che le persone con alopecia areata hanno sperimentato una significativa crescita dei capelli quando hanno ricevuto un massaggio quotidiano del cuoio capelluto con oli essenziali di cedro, timo, rosmarino e lavanda, insieme a un olio vettore. Questa miscela è stata applicata direttamente sul cuoio capelluto per un periodo di sette mesi.
Olio di legno di cedro per le condizioni del cuoio capelluto
Massaggiare il cuoio capelluto con una miscela di olio di legno di cedro e un olio vettore può anche aiutare a ridurre e lenire un cuoio capelluto che prude e si sfalda. Questo può essere utile per trattare la forfora e l’eczema del cuoio capelluto.
Puoi anche provare ad aggiungere quattro o cinque gocce di olio di legno di cedro direttamente nel tuo shampoo o balsamo.
Olio di legno di cedro per la pelle
L’olio di legno di cedro ha proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche. Questo può renderlo benefico per le condizioni della pelle come l’acne.
Un caso di studio ha indicato che l’aggiunta di olio di legno di cedro ai trattamenti tradizionali dell’acne è stato utile per alleviare e ridurre i breakout ostinati. Questo risultato è supportato da prove aneddotiche.
Prova a usare l’olio di legno di cedro come trattamento dell’acne aggiungendo due o tre gocce a 5 cucchiaini di un olio vettore non comedogenico e applicandolo sulla pelle per 20 minuti una o due volte a settimana. Si può anche aggiungere qualche goccia di olio essenziale di legno di cedro a uno scrub per il viso. Assicurati di fare prima un patch test per assicurarti di non avere una reazione allergica.
L’olio di legno di cedro può anche essere utile per altre condizioni della pelle. Per esempio, può ridurre l’aspetto delle cicatrici, trattare le ferite minori, alleviare il dolore dell’artrite e lenire i sintomi dell’eczema.
Olio essenziale di legno di cedro per dormire
Quando viene usato come trattamento di aromaterapia, l’olio di legno di cedro può avere qualità sedative, rendendolo utile per alleviare l’insonnia occasionale. Provate ad usare l’olio di legno di cedro come trattamento aromaterapico o aggiungete qualche goccia ad un bagno caldo prima di andare a letto.
Olio di legno di cedro per l’ansia
Secondo uno studio su animali riportato in Physiology and Behavior, il cedrolo nell’olio di legno di cedro può avere un effetto calmante sull’umore, rendendolo benefico per l’ansia e la riduzione dello stress.