Consigli per pose femminili senza sforzo

Che tu stia lavorando con una modella o con una cliente timida che sta facendo il suo primo servizio fotografico di ritratto, i fondamenti delle pose femminili lusinghiere saranno sempre applicabili.

Il tuo ruolo come fotografo è quello di rendere l’esperienza del ritratto femminile confortevole e piacevole, mentre dirigi il tuo soggetto in pose che sembrano e si sentono grandi.

Ecco una selezione di consigli e pose femminili per darti ispirazione e fiducia durante le riprese.

Catturiamo alcune foto incredibili che racchiudono la bellezza della forma femminile.

8 consigli e trucchi per pose femminili naturali

1. Mai mettere una donna in posa squadrata verso la macchina fotografica

Quando si mette in posa una modella si cerca un look sottile e femminile. Alcune pose mettono in risalto questo aspetto. Altre fanno l’opposto.

Non è una questione di dimensioni della modella, ma piuttosto di come è posizionata. Per esempio, posizionare una modella con le spalle quadrate verso la macchina fotografica farà sembrare il suo corpo più largo.

Una scelta migliore è quella di farle girare il suo corpo lontano dalla macchina fotografica per circa due terzi mantenendo il suo viso dritto verso la macchina fotografica.

Per esempio, se stai chiedendo alla modella di girare il suo lato destro lontano dalla macchina fotografica, falle fare un passo indietro con il piede destro. Facile.

Se questo ti sembra un giro troppo grande, ridimensiona il tutto mettendo solo una spalla più vicina alla macchina fotografica. È sorprendente l’enorme differenza che può fare un cambiamento così piccolo – controlla la nostra guida sulle persone in posa per altri esempi.

2. Scatta da un po’ più in alto. Scatta da leggermente sopra

Scattare da leggermente sopra il tuo modello ti aiuterà a definire il mento e la linea della mascella. La macchina fotografica dovrebbe essere sempre almeno sopra il suo livello degli occhi – mai sotto.

Questa angolazione funziona benissimo soprattutto per le donne più curve. Il corpo sembra più piccolo quando la macchina fotografica è sopra e un po’ distante.

3. Cerca una linea della mascella forte

Una linea della mascella forte senza un doppio mento è una delle caratteristiche principali che stai cercando nei ritratti femminili. Scattare da sopra il livello degli occhi è una tecnica, ma ce ne sono altre che sono altrettanto importanti.

Prima di tutto, chiedi alla modella di abbassare il mento. Poi, fagli premere la lingua sul tetto della bocca mentre sorride. Questo potrebbe sembrare un po’ strano, ma allunga il collo, accentua la linea della mascella e aiuta ad evitare il doppio mento. Assicurati solo che la loro lingua sia sul tetto della loro bocca, non contro i loro denti, o potrebbe mostrarsi attraverso il loro sorriso.

Se sei di fronte al modello dritto, un’altra tecnica è quella di chiedere al modello di portare la testa in avanti come se fosse una tartaruga che spinge la testa fuori dal suo guscio. Questo di solito porterà il mento in fuori e in basso, creando una linea della mascella forte e attraente.

Ricorda – una mascella forte non è solo un suggerimento per posare gli uomini!

4. Una bocca leggermente aperta

Con i ritratti femminili come appare la bocca può fare o rompere una foto. Una bocca chiusa e stretta tende a suggerire sfida, noia o anche rabbia. Una bocca leggermente aperta con le labbra appena dischiuse, invece, implica apertura, accordo, disponibilità o anche vulnerabilità.

Tecnicamente parlando, una bocca chiusa causerà spesso la chiusura della mascella, facendo sembrare i lati del viso più pesanti. Una bocca leggermente aperta aiuterà ad allungare la linea della mascella e darà un’energia molto più piacevole al ritratto.

5. Attenzione alle mani

Quando si impara a mettere in posa i modelli, una delle cose più difficili per un fotografo è sapere cosa fare con le mani. La mano di una persona ha quasi le stesse dimensioni del suo viso. Per questo motivo, è importante evitare di avere i palmi o i dorsi delle mani in piena vista vicino al viso.

Invece, metti le mani di lato, sotto il mento, tra i capelli, o sopra la spalla.

È anche importante non avere le mani che premono contro qualcosa. Assicurati che le dita siano leggermente separate, curve e che tocchino appena i capelli o il viso.

Questo suggerimento è particolarmente importante quando si tratta di idee per le foto dell’ultimo anno, poiché la maggior parte degli adolescenti di solito non sa cosa fare con le mani nelle foto! Creare uno spazio tra le braccia e il corpo

Con le pose di ritratto in piedi, è naturale per il modello stare con le braccia piatte contro i fianchi.

Purtroppo, questa posa non è particolarmente lusinghiera. Non solo tende a sembrare goffa, avere il braccio premuto contro il corpo lo schiaccia in un modo che fa sembrare le braccia più spesse di quello che sono.

Per correggere questo, fai allontanare le braccia del modello dal corpo in un modo che crei uno spazio visibile tra i due. Il modo più semplice è fargli mettere una mano sul fianco o semplicemente piegare i gomiti abbastanza da creare uno spazio. Qualsiasi cosa tu scelga, assicurati che ci sia uno spazio visibile tra ogni braccio e il corpo.

7. Creare curve

Nella fotografia di ritratto femminile le curve sono un’essenza. Sono ciò che fa sentire la maggior parte delle donne femminili. Evidenziare le curve di una modella ha anche l’ulteriore vantaggio di far sembrare la vita più definita.

Nelle pose in piedi questo si può ottenere facendo appoggiare il peso della modella sul piede posteriore. Aggiungete un piegamento del ginocchio lontano dalla macchina fotografica e boom! Avete una curva gloriosa attraverso l’anca anteriore e la gamba. Da lì, aggiungete un piegamento del gomito e la curva della vita sarà evidenziata.

Questo è solo un modo di farlo. Il risultato è che tutte le pose femminili possono beneficiare dal mettere in evidenza le curve. Questo è particolarmente importante nelle pose di boudoir, dove ogni centimetro di pelle è visibile e deve essere mostrato nel modo più lusinghiero possibile.

8. Usa il “lato preferito” della tua modella

Nell’era odierna della fotografia selfie, la maggior parte delle modelle avrà scoperto che c’è un lato che sembra migliore dell’altro.

Assicurati di chiedere alla modella se ha un lato preferito e inizia a scattare da lì. Sarà spesso il lato che sembra migliore. Spesso la modella si sentirà anche più a suo agio.

7 Pose femminili eleganti e naturali &

Ognuna di queste pose femminili ha una versione base e una serie di variazioni. Non dimenticare di sperimentare dove posizionare le mani e i capelli.

1. Pose in piedi: L’angolo di 45 gradi

La posa con angolo di 45 gradi è una delle pose fotografiche più naturali per le modelle e un ottimo punto di partenza.

Ruotare il corpo per metà di lato farà sembrare la modella più alta e più snella, mettendo in evidenza la sua postura.

Come detto sopra, chiedile di piegare il ginocchio più vicino a te e di mettere il peso sulla gamba posteriore.

2. Pose in piedi: La posa di 3/4

La posa di tre quarti è una posa standard della modella, ottima per iniziare. In questa posa, la modella gira il suo corpo quanto basta in modo che solo tre quarti del suo corpo siano visibili.

Inizia con un piede dietro l’altro. Poi falla stare in piedi con i fianchi rivolti lontano dalla macchina fotografica, ma con le spalle rivolte verso la macchina fotografica. Infila il ginocchio posteriore dietro il ginocchio anteriore.

Da lì, le mani possono muoversi verso la vita con le spalle arrotolate leggermente in avanti. Assicurati di posizionare le mani in modo che i gomiti siano piegati, forse permettendo loro di scivolare verso l’interno lungo il torso.

Questo creerà il necessario spazio tra le braccia e il corpo e farà sembrare la vita più piccola.

3. Pose in piedi: Mani sui fianchi (alias Peter Pan)

Un’altra grande posa iniziale, la posa “Peter Pan” mani-su-fianchi è un punto fermo nella fotografia di ritratto femminile.

Fa sembrare la vita più piccola perché lo spazio creato dalle braccia crea un effetto dimagrante. È anche una posa che irradia potere e sicurezza femminile.

Come le altre pose, è importante che il corpo non sia totalmente quadrato rispetto alla macchina fotografica. Se non vuoi mettere la tua modella in posa semi laterale, sposta una spalla in avanti, assicurandoti che il peso sia sul piede posteriore.

A volte è utile anche spingere le spalle un po’ in avanti, poiché accentuerà le clavicole.

La vedrai spesso nelle pose di moda quando fotografi le modelle, poiché trasmette una sensazione di potere attraverso il posizionamento delle mani.

4. Pose in piedi: Il ritratto a figura intera

Tutte le pose femminili di cui sopra possono essere fatte con testa e spalle o a mezzo busto, ma gli scatti a mezzo corpo sono spesso più facili. Se sai che vuoi assolutamente un ritratto a corpo intero, questa posa farà meraviglie.

Fai portare alla tua modella la gamba più vicina alla macchina fotografica in avanti, girando il piede leggermente verso l’esterno. Tenete il ginocchio piegato. Da lì, falle alzare leggermente l’anca, mantenendo il peso sulla gamba posteriore.

Posiziona le mani di lato o davanti alla modella, assicurandoti di nuovo che i gomiti siano piegati e che ci sia spazio tra le braccia e il corpo.

5. Pose da seduti: Chinarsi in avanti

Le pose da modello seduto hanno una varietà di gusti, anche una così semplice come chinarsi in avanti. Tutto dipende da quale emozione vuoi evocare nello spettatore.

Innocente o eccitato: Fate sedere il soggetto in avanti sul bordo della sedia con le ginocchia e le caviglie unite. Da lì, chiedetegli di piegare il busto sulle cosce. Tenere la faccia e le spalle alte, rivolte verso la macchina fotografica.

Duro e potente: far sedere il soggetto con le ginocchia divaricate e mettere i gomiti sulle ginocchia. Il petto deve essere in alto e il viso deve guardare dritto nella macchina fotografica.

Giocate con l’espressione del viso fino ad ottenere un’espressione che irradia potenza.

Desolato e disperato o vulnerabile: Siediti con le ginocchia unite e le caviglie divaricate. Piegare il busto in avanti. Poi fate abbracciare le gambe.

6. Pose da seduti: Chinarsi all’indietro

Chinarsi all’indietro da seduti tende ad offrire un elemento di potere o di gioco ad una foto, a seconda della posa. Gioca con i diversi stati d’animo che possono essere catturati qui inclinando la testa all’indietro e sperimentando il posizionamento delle braccia e delle gambe.

7. Pose da seduti: Altri suggerimenti

se stai cercando di aggiungere un po’ più di creatività alle tue pose da seduto, prova i seguenti suggerimenti:

• Non sedere dritto: Sedersi leggermente di lato renderà l’immagine più dinamica.
• Inclina la testa: Inclinare la testa creerà un po’ più di dinamismo e vitalità nella foto.
• Lasciare che le palle dei piedi o le dita dei piedi tocchino il pavimento: Questo aggiunge forma e tono alle gambe. Chiedi loro di alzare semplicemente i talloni e di stare sulla punta dei piedi.

Bonus Tip 1: Pratica le pose da solo

Questo potrebbe sembrare un gioco da ragazzi, ma aiuta davvero a praticare le pose da solo prima di provare a guidare qualcun altro attraverso di esse.

Può sembrare un po’ strano, specialmente se sei un ragazzo, ma sapere esattamente cosa ci vuole per entrare in ogni posa farà meraviglie per la tua capacità di spiegare esattamente il look che stai cercando.

Bonus Tip 2: Crea un legame con il tuo modello

Se sei mai stato di fronte alla macchina fotografica, sai come può far emergere le insicurezze di una persona. Ecco perché è importante prendersi il tempo per creare una connessione con i tuoi modelli.

Come fotografo, hanno bisogno di potersi fidare di te per evidenziare le parti di loro che brillano e minimizzare le cose che non trovano lusinghiere di se stessi.

Bonus Tip 3: Usa le carte di posa

Posare le donne per creare immagini lusinghiere richiede anni di pratica, per non parlare di molta fiducia come fotografo.

Utilizzare uno strumento come le Solo Cards può davvero aiutare il processo – basta stamparle, caricarle sul telefono, o anche metterle sul retro dello schermo della macchina fotografica, poi fare riferimento ad esse mentre si fotografa il soggetto.

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Domande frequenti

Come posano le modelle?

Ci sono diversi trucchi che le modelle usano per apparire al meglio davanti all’obiettivo, compresa la distribuzione del peso sulle gambe, il posizionamento delle braccia e persino dove mettono le dita.

Come fanno le modelle a sembrare più snelle?

Inclinare i fianchi all’indietro, stare in piedi ad angolo, piegare gli arti e sporgersi dalla macchina fotografica sono tutti trucchi che le modelle usano per sembrare più snelle.

Pose femminili: Parole finali

Per padroneggiare le pose da modella ci vorrà tempo e pratica, quindi non aspettarti di impararle tutte in un giorno.