Come ridurre le linee sottili e le rughe

Con l’età, è inevitabile che la nostra pelle non sia più impeccabile come una volta. Prima delle rughe arrivano le linee sottili, di solito nei nostri 30 anni, e mentre non c’è assolutamente nulla di sbagliato con loro, ci sono modi per prevenire e ridurre le linee sottili se ti stanno buttando giù.

La dottoressa Nina Bal, fondatrice e direttore medico di Face Sculpting, spiega cosa causa le linee sottili e come minimizzare la loro comparsa:

Cosa sono le linee sottili sul viso?

Le linee sottili sono linee piccole e poco profonde che appaiono sul viso, questo è normalmente un indicatore dei primi segni di invecchiamento. Tendiamo a trovarle soprattutto intorno agli occhi e alla bocca, poiché queste sono le aree del viso che tendiamo a muovere di più con le espressioni.

Le linee sottili si trasformano in rughe quando si invecchia – questo perché il collagene e l’elastina sotto la superficie della pelle iniziano a rompersi. Le rughe sono normalmente più profonde e in diverse aree del viso.

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Cosa causa le linee sottili?

Le linee sottili sono causate dalla naturale degradazione del collagene e dell’elastina nella pelle combinata con l’invecchiamento e altri fattori come l’esposizione al sole, il fumo, lo stile di vita e la genetica.

Come puoi prevenire le rughe?

Puoi prevenire le rughe premature prendendoti cura della tua pelle nei seguenti modi:

✔️ Evita il sole e assicurati di indossare SPF ogni singolo giorno – anche in inverno! Questo proteggerà la tua pelle dai raggi UV/UB e dai difficili fattori ambientali.

✔️ Usa una cura della pelle di grado medico con ingredienti attivi come retinolo e peptidi.

✔️ È anche importante mantenere un buon piano di trattamento e avere regolarmente trattamenti avanzati per la pelle come peeling chimici, microdermoabrasione e laser skin resurfacing – questi tipi di trattamento miglioreranno l’aspetto della pelle rimuovendo la pelle danneggiata in modo che al suo posto possa crescere una pelle più giovane e liscia.

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Come si possono ridurre le linee sottili?

E’ fondamentale usare prodotti per la pelle di grado medico con ingredienti attivi, usando retinolo due volte a settimana e sieri a base di peptidi migliorerà la superficie e la struttura della pelle.

E’ vitale che tu usi una cura della pelle di grado medico con ingredienti attivi, usando il retinolo due volte a settimana.

Assicurati di usare anche un SPF+ quotidiano e se usi un prodotto a base di vitamina C attiva sotto il tuo SPF avrai una protezione più ampia contro gli effetti dannosi del sole.

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Ultimo aggiornamento: 16-11-19

Dr Roger HendersonDr Roger Henderson è un Senior GP, editorialista medico nazionale e direttore medico del Regno Unito per LIVA HealthcareHe appare regolarmente in televisione e alla radio e ha scritto diversi libri.
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