Prima di svelare il segreto per prevenire l’abbronzatura, devi sapere come i raggi UVA e UVB possono influenzare la tua pelle. Gli UVA sono radiazioni ultraviolette che hanno una lunghezza d’onda di 400-320nm mentre gli UVB sono tra 320-290nm; più corta è la lunghezza d’onda, maggiore è l’energia della radiazione. Entrambe queste radiazioni hanno il potere di danneggiare gli strati epidermici superficiali della pelle poiché alterano il DNA delle cellule. Per diminuire gli effetti nocivi del sole, è necessario conoscere il fattore di protezione SPF-Sun Protection Factor. L’SPF non è altro che la misura del numero di volte in cui la tua pelle si arrossa a causa dei raggi solari nocivi con la protezione solare e senza protezione solare. Se la tua pelle normalmente si brucia dopo 10 minuti al sole, dopo aver applicato una protezione solare con un SPF 15, ti assicurerà che puoi stare al sole senza bruciarti per quasi 150 minuti (15 volte di più). Tuttavia, questo non significa che si compra una protezione solare con un SPF estremamente alto e ci si aspetta di stare al sole per tutto il tempo che si vuole. Ora che conosci le basi di UVA, UVB e SPF, ti diciamo come ridurre l’abbronzatura, l’effetto peggiore di questi raggi nocivi.