Come eliminare le linee degli occhi, le pieghe e le rughe

La tua mattinata è stata fantastica finora: una buona notte di sonno, un gustoso frullato per colazione e ora è ora di andare al lavoro.
Ti prendi qualche secondo per dare ai tuoi capelli e al tuo trucco un ultimo controllo prima di uscire dalla porta. Aspetta, cos’è questo? Non può essere. Oh no, lo è. Linee degli occhi! Da dove vengono?
Pensavi che la tua routine di bellezza avrebbe impedito la formazione di quelle piccole rughe, ma in qualche modo, sono apparse quelle fastidiose rughe sugli occhi.
Questa situazione ti suona familiare? Una scoperta del genere può rovinare una mattinata perfetta, o addirittura una settimana perfetta, in un batter d’occhio.
Dritta dell’esperto: se vuoi un modo semplice per evitare questo scenario da incubo, inizia a indossare i cerotti SiO Beauty stasera! Tutto quello che devi fare è applicare SiO Super EyeLift dopo aver finito la tua routine di bellezza serale. Poi basta fare una buona notte di sonno e svegliarsi con la pelle visibilmente più liscia!
Ma forse ti stai ancora chiedendo da dove vengono le linee degli occhi e come puoi prevenirle.

Da dove vengono le linee degli occhi, le pieghe e le rughe?

Le rughe sono dovute alla perdita di qualcosa chiamato elasticità della pelle. L’elasticità della pelle è il termine di fantasia per la tenuta della pelle. Mantiene la tua pelle giovane e senza rughe grazie a due importanti componenti della pelle: collagene ed elastina.
Con l’età si perdono collagene ed elastina (e l’elasticità della pelle). Ma alcune abitudini (come l’esposizione al sole o il fumo) danneggiano il collagene e l’elastina e portano all’invecchiamento precoce. Non è quello che vuoi!
Un’altra fonte delle piccole pieghe intorno agli occhi sono le espressioni facciali ripetitive, come strizzare gli occhi.
Infine, le altre linee sottili e le pieghe intorno agli occhi sono causate da fattori che potresti non aver nemmeno considerato. Per combattere quelle piccole linee fastidiose, è il momento di iniziare a pensare all’assunzione di sale, all’angolo della testa mentre si dorme e anche alle allergie.

Come sbarazzarsi di linee degli occhi, pieghe, & rughe

Tutti stanno cercando di eliminare le rughe degli occhi, e ci sono molti modi per farlo. Alcuni rimedi possono essere fatti a casa in pochi minuti al giorno, mentre altri comportano un viaggio dal medico.
Botox, micro agugliatura, trattamento laser e filler dermici sono quattro dei trattamenti medici che si possono fare per trattare linee, pieghe e rughe intorno agli occhi. Ogni trattamento mira alle rughe degli occhi in modo diverso e può essere abbastanza efficace.
Ma prima di prendere il telefono per prendere un appuntamento, sappiate che queste soluzioni non sono prive di svantaggi. Gli svantaggi sono che sono tutti relativamente costosi, comportano un appuntamento in clinica e non sono una soluzione permanente.
La buona notizia è che ci sono un sacco di modi più semplici e meno costosi per prendersi cura della propria pelle e dire addio ai problemi agli occhi!
I cerotti SiO Beauty, per esempio, sono facili come applicare il cerotto la sera e toglierlo la mattina (puoi anche riutilizzare i cerotti fino a 10 volte!).
In questo articolo, abbiamo messo insieme una lista di dieci dei modi più efficaci per sbarazzarsi delle linee degli occhi. Non dovrai mai più temere quel controllo del trucco all’ultimo minuto.

1) Applicare una compressa rinfrescante &idratante

Un modo semplice ed efficace per sbarazzarsi temporaneamente delle piccole rughe sugli occhi quando appaiono per la prima volta è quello di applicare una compressa fresca. Un impacco è solo un nome di fantasia per un tampone o un materiale assorbente posto sulla pelle per alleviare l’infiammazione.
Può essere qualcosa di comune come una salvietta fresca e umida o qualcosa di insolito come cucchiaini da tè raffreddati o bustine di tè umide. Anche le fette di cetriolo raffreddate sono un ottimo impacco freddo.
Qualunque sia la forma scelta, lo scopo principale è quello di applicare umidità fredda alla pelle intorno agli occhi.
Il freddo lavora per tirare la sottile pelle superficiale e ridurre la profondità delle linee intorno agli occhi, mentre l’umidità lavora per rimpolpare la pelle e levigare le rughe da sotto.
Descriveremo il processo usando una salvietta fredda, ma i passi sono gli stessi per cucchiaini da tè, bustine di tè e fette di cetriolo.

1. Bagnate due panni morbidi con acqua fredda.
2. Se volete far durare il freddo un po’ più a lungo, mettete i panni in frigorifero per 15 minuti.
3. Sedetevi o sdraiatevi in modo che il viso sia più o meno parallelo al pavimento.
4. Posizionate i panni freddi sugli occhi.
5. Relax! Questo è un ottimo momento per fare un po’ di respirazione profonda o meditazione. Se questo non fa per te, prova ad ascoltare Spotify o un audiolibro.
6. Tieni le salviette sugli occhi per 15 minuti.

Suggeriamo di usare un impacco freddo sugli occhi come descritto sopra almeno tre volte a settimana prima di andare a dormire per ridurre le linee sottili degli occhi.

2) Sollevare la testa mentre si dorme

Avete mai dormito bene ma vi siete comunque svegliati con le borse intorno agli occhi? Questa può essere un’esperienza frustrante, per non dire altro.
È ancora più frustrante se stai facendo tutto il possibile per ottenere le otto ore di sonno raccomandate ogni notte, che dovrebbero prevenire la formazione di borse intorno agli occhi.
Ma non dormire abbastanza è solo uno dei fattori che possono portare a linee sottili intorno agli occhi.
Un’altra causa comune di borse e rughe è l’accumulo di liquidi intorno agli occhi durante la notte. Questo ha molto a che fare con il modo in cui la gravità agisce sul tuo sangue e altri liquidi nel tuo corpo.
Quando sei in piedi, la gravità lavora con il tuo cuore per mantenere questi fluidi in movimento in tutto il corpo e impedisce loro di accumularsi in qualsiasi posizione. Quando sei sdraiato, tuttavia, la gravità tira perpendicolarmente alla direzione in cui questi fluidi viaggiano normalmente.
La maggior parte del fluido viene ancora fatta circolare in modo efficiente dal tuo cuore, ma piccole quantità possono depositarsi in luoghi dove le vene e le arterie sono particolarmente piccole – come nella sottile e delicata pelle intorno agli occhi.
Quando ti alzi al mattino e inizi a muoverti, i fluidi iniziano a circolare di nuovo in modo più efficiente, e il gonfiore si riduce.
Ma per quelle otto ore mentre stai dormendo, l’infiammazione causata da questo accumulo di liquidi può rendere la pelle intorno agli occhi un candidato primario per le rughe.

Per evitare l’accumulo di liquidi nel tessuto molle intorno agli occhi, ti consigliamo di alzare la testa mentre dormi. Il modo più semplice per farlo è usare un cuscino in più sotto la testa.
Se questo non è comodo per te, prova a mettere una coperta piegata o un copriletto tra la rete e il materasso per creare una certa elevazione.
O, se sei disposto a spendere i soldi, potresti acquistare un materasso regolabile che ti permette di regolare l’angolo sia della testa che dei piedi del letto per un maggiore comfort e circolazione notturna.
E non dimenticare che indossare i cerotti SiO Beauty di notte può anche aiutare a combattere gli effetti della gravità mentre dormi!

3) Ridurre l’assunzione di sale per sbarazzarsi delle linee degli occhi

L’accumulo di fluido si verifica anche quando si consuma troppo sale. Il sale nei cibi malsani, come la pizza, contribuisce alla formazione di rughe sulla pelle sottile del petto, del collo e degli occhi.
Ma perché esattamente troppo sale fa sì che la pelle trattenga liquidi? Perché il tuo corpo è impostato per mantenere una concentrazione di sodio in acqua che è più o meno la stessa dell’acqua di mare (35 parti per mille per coloro che vogliono conoscere i numeri).
Quando consumi troppo sodio (sale), il tuo corpo trattiene acqua per mantenere quella concentrazione di 35 parti per mille.

Quanto sale è troppo?
Come dire: consumare solo 400 milligrammi di sodio fa sì che il tuo corpo trattenga quattro tazze di acqua. Quelle quattro tazze equivalgono all’incirca a due libbre di peso sulla bilancia.
Il tuo corpo ha bisogno di un minimo di 180 milligrammi di sodio al giorno, ma il Centers for Disease Control and Prevention (CDC) riporta che l’americano medio ne assume più di 3.400 milligrammi al giorno.
Sulla base di questi numeri, è facile capire come ridurre l’assunzione di sale possa prevenire la ritenzione di liquidi e rendere molto più facile sbarazzarsi delle linee degli occhi.
Si consiglia di ridurre, o eliminare completamente, il sale che usi quando cucini. Questo è un primo passo importante.
Ma dovresti anche evitare gli alimenti che hanno già un alto contenuto di sodio.
Assicurati di controllare ogni etichetta per verificare il contenuto di sodio prima di mangiare. E quando possibile, evita i cibi veloci e lavorati – è quasi garantito che siano pieni di sodio extra.

4) Cura le tue allergie

Credici o no, le allergie possono causare linee sottili e rughe intorno agli occhi.
Anche se non soffri del tradizionale naso che cola, occhi che lacrimano e starnuti associati alle allergie, potresti sperimentare una lieve risposta istaminica (un termine elegante per una reazione allergica).
Questa reazione può causare una leggera infiammazione e gonfiore nella pelle sottile intorno agli occhi. Come abbiamo già discusso, l’infiammazione può portare alle rughe nonostante i tuoi migliori sforzi di prevenzione.
Fare un test per le allergie è la soluzione più sicura a questo problema. I risultati del test ti diranno esattamente quali allergeni, se ce ne sono, stanno colpendo il tuo corpo.
Fornito di queste informazioni, puoi prendere un antistaminico (farmaco per le allergie) come Claritin, Zyrtec o Allegra per ridurre, o addirittura eliminare, i tuoi sintomi allergici.
Chi sapeva di poter aiutare a prevenire le rughe mentre si pulisce un naso chiuso!

5) Indossare occhiali da sole e protezione solare

Gli occhiali da sole non fanno solo una dichiarazione di moda – forniscono anche una protezione molto necessaria alla pelle delicata intorno agli occhi.
È importante prendere l’abitudine di indossare gli occhiali da sole per due motivi. Primo, perché gli occhiali da sole proteggono fisicamente la pelle dai raggi dannosi del sole. Secondo, perché gli occhiali da sole ti impediscono di strizzare gli occhi al sole.
Potresti già sapere che l’esposizione al sole può fare dei seri danni alla tua pelle. Ma sai come?
L’esposizione al sole contribuisce alla distruzione del collagene e dell’elastina nella tua pelle. Ricorda che questi sono i due importanti componenti della tua pelle che la mantengono tesa, giovane e senza rughe.
Mentre perdi collagene ed elastina naturalmente quando invecchi, l’esposizione al sole non protetta significa che stai perdendo collagene ed elastina più rapidamente di quanto dovresti.
Questo non è sicuramente quello che vuoi se stai cercando di sbarazzarti di linee degli occhi, pieghe e rughe! La protezione solare dovrebbe sicuramente essere inclusa nel tuo regime quotidiano.
Per quanto sia importante la protezione solare, gli occhiali da sole ti aiutano a prevenire e sbarazzarti di linee degli occhi, pieghe e rughe in un modo che la protezione solare non può! Come?
Gli occhiali da sole forniscono ai tuoi occhi un’ombra che ti impedisce di strizzare gli occhi al sole. E strizzare gli occhi tutto il tempo è un’espressione facciale ripetitiva che può portare a quelle rughe indesiderate intorno agli occhi.
Quindi vai avanti e regalati quel paio di occhiali da sole che volevi comprare. La tua pelle ti ringrazierà!

6) Usa esfolianti naturali

Non è un segreto che esfoliare è un modo eccezionale per mantenere la pelle sana. Usare uno scrub esfoliante una o due volte a settimana aiuterà ad eliminare tutte le cellule morte della pelle che si accumulano nel tempo.
I dermatologi stimano che oltre 30.000 cellule della pelle muoiono sul corpo di un adulto ogni giorno! Questo significa che ci sono tonnellate di pelle morta da rimuovere.
È meglio scegliere un esfoliante naturale, come la farina d’avena, il caffè o anche il bicarbonato di sodio. Queste molecole rimuoveranno delicatamente le cellule morte senza danneggiare la tua delicata pelle sotto gli occhi.
Molti scrub esfolianti tradizionali utilizzano piccole perle inorganiche chiamate micro-plastiche per sbarazzarsi delle cellule morte della pelle. Tuttavia, queste microsfere di plastica sono spesso troppo dure e possono danneggiare le cellule della tua pelle. Questo può portare a più linee degli occhi, piuttosto che eliminarle.
La ricerca ha anche dimostrato che le micro-plastiche trovano la loro strada nei fiumi e negli oceani, il che danneggia la vita di piante e animali.
Ricordati di insaponare il tuo esfoliante naturale delicatamente perché la pelle intorno agli occhi è estremamente delicata.
Dopo aver risciacquato l’esfoliante (e tutte le cellule morte con esso), la vostra pelle avrà un aspetto rinnovato e vibrante, come tutta la vostra pelle più giovane e sana diventa visibile!

7) Scegliere i giusti sieri e idratanti

Mantenere il viso ben idratato è fondamentale per combattere le rughe. Una pelle idratata è una pelle felice e sana!
Bere i famigerati otto bicchieri d’acqua ogni giorno ti idrata dall’interno, ma è importante anche idratarsi dall’esterno.
Esattamente, stiamo parlando di creme idratanti.
Sappiamo tutti quanto sia importante usare sieri e creme idratanti. Ma la domanda è: quali? Ce ne sono circa un milione tra cui scegliere, e può essere difficile sapere quali sono i migliori per trattare le rughe degli occhi.
Iniziamo con gli ingredienti da evitare. Mentre la maggior parte dei sieri e delle creme idratanti sono utili, ce ne sono alcuni che contengono sostanze chimiche aggressive che possono danneggiare la pelle delicata.
Per esempio, si vuole evitare tutti gli ingredienti che includono la parola “alcol”. Si dovrebbe anche fare attenzione alle fragranze chimiche e agli agenti coloranti artificiali.
Altri ingredienti da evitare sono i parabeni, il laurilsolfato di sodio (SLS), gli ftalati e le materie plastiche come il BHA e il BHT.
Quindi cosa dovresti cercare in un siero o in una crema idratante per combattere le linee degli occhi? Ecco una breve lista di ingredienti efficaci:

• Vitamine (A, B, E, e K, in particolare)
• Acido ialuronico
• Retinolo
• Neuropeptidi
• Alfa idrossiacidi

Se riesci a trovare tre o quattro di questi ingredienti in un prodotto, hai trovato un vincitore! Le tue rughe degli occhi saranno sparite in poco tempo.

8) Applica la crema per gli occhi

I creme idratanti devono essere applicate su tutto il corpo mattina, mezzogiorno e sera. Ma quando pensi all’idratazione della pelle, non dimenticare di prestare particolare attenzione agli occhi!
Le creme per gli occhi non sono solo un’altra lozione. Sono formulate appositamente per la pelle del contorno occhi e dovrebbero essere applicate solo una volta al giorno.
Cerca gli stessi ingredienti elencati sopra quando scegli la tua crema per gli occhi. Il retinolo e l’acido ialuronico sono considerati gli ingredienti più importanti in una crema per gli occhi, in quanto promuovono la produzione di collagene.
E il collagene è esattamente ciò di cui la tua pelle ha bisogno nella lotta contro le rughe degli occhi!
Assicurati di applicare la crema per gli occhi nel modo giusto. Usa il tuo anulare per tamponare delicatamente la crema in un cerchio intorno al tuo occhio.
Non strofinare o allungare mai la pelle intorno agli occhi! È così sottile e delicata che anche lo sfregamento di una crema per gli occhi può causare danni inutili.

9) Sii estremamente delicato con la tua pelle sotto gli occhi

Come abbiamo appena detto, la pelle intorno agli occhi è una delle più sottili e delicate che si trovano in qualsiasi parte del corpo. Questo la rende vulnerabile ai danni, che possono portare a zampe di gallina e linee sotto gli occhi.
Quindi, come si può proteggere questa pelle ultra-delicata? Ci sono diversi passi che puoi fare per prenderti cura della tua pelle sotto gli occhi.

Primo, insapona sempre i detergenti il più delicatamente possibile. Usare solo il medio e l’anulare è una pressione più che sufficiente per pulire il viso (non c’è bisogno dell’indice!).
Dopo la doccia o la pulizia, non asciugare mai la pelle. Invece, tampona delicatamente gli occhi e il viso. Aiuta anche ad usare un asciugamano morbido con un alto numero di fili.
Infine, sii estremamente delicato quando applichi qualsiasi prodotto per la cura della pelle, come sieri, idratanti o creme per gli occhi.

10) Indossa i cerotti SiO Beauty

L’ultimo – e più efficace – trattamento per le linee degli occhi è indossare i cerotti SiO Beauty.
Realizzati con il miglior silicone di grado medico disponibile, i cerotti SiO Beauty hanno dimostrato clinicamente di aumentare l’idratazione e ridurre la profondità delle rughe.

Prendono di mira le pieghe indesiderate degli occhi e altre rughe creando un microclima che riempie il derma (lo strato esterno della pelle) di umidità. Quell’umidità significa che la superficie della tua pelle è rimpolpata, riempita e liscia.
Tutto quello che dovete fare è applicare i cerotti dopo aver finito la vostra routine di bellezza serale. Poi prenditi il tuo riposo di bellezza, e svegliati con una pelle liscia e radiosa!
Con i cerotti di bellezza SiO, ottenere risultati reali è proprio così facile.
Per trattare le linee degli occhi, i nostri cerotti Eye & Smile sono i più efficaci. Ma se vuoi la stessa splendida pelle sulle sopracciglia e sul collo, anche i cerotti BrowLift e NeckLift sono ideali.
Inizia a indossare i cerotti SiO Beauty stasera e domani ti sveglierai con una pelle più giovane!