Le opzioni naturali per sbiancare i denti sono facili ed economiche. Potresti essere sorpreso dalle risposte!
Dal carbone alle fragole, scommettiamo che non le avevi mai considerate prima.
Baking soda e succo di limone per lo sbiancamento naturale dei denti
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Baking soda è un modo facile ed economico per sbiancare naturalmente i tuoi denti a casa. Si trova già in molte marche di dentifricio, ma usato da solo può dare una spinta in più per rendere i denti più bianchi.
Per usare il bicarbonato di sodio da solo puoi semplicemente immergere il tuo spazzolino da denti in un po’ di polvere e spazzolarlo delicatamente sui tuoi denti con movimenti circolari. I cristalli rimuoveranno le macchie e allo stesso tempo neutralizzeranno e contrasteranno qualsiasi acido batterico nella tua bocca.
Alcuni consigliano di fare una pasta con succo di limone e bicarbonato di sodio e spazzolarla sui denti. Il succo di limone è acido, quindi può aiutare a rimuovere le macchie più resistenti se combinato con il bicarbonato di sodio, ma questa tecnica non è raccomandata dai dentisti. L’uso regolare può causare denti sensibili togliendo lo smalto dai denti, cosa che non vogliamo. Hai bisogno di altri consigli? Leggi i nostri consigli su come lavarsi i denti nel modo giusto.
Fragole per lo sbiancamento naturale dei denti
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Le fragole contengono acido malico, che funziona come sbiancante naturale dei denti. Puoi semplicemente spappolare alcune bacche e lasciarle sui tuoi denti per un po’ di tempo per farle lavorare.
Circa cinque minuti dovrebbe essere perfetto, e poi puoi spazzolare, risciacquare e passare il filo interdentale (perché quei piccoli semi sono sicuri di arrivare dappertutto). Come per il succo di limone, le fragole non dovrebbero essere usate troppo regolarmente, perché l’uso continuo potrebbe causare abrasioni sulla superficie dei denti, a causa dell’acido. Ma per una soluzione rapida di tanto in tanto, e un cenno alle tue 5 al giorno, sono uno strumento utile da avere nel tuo arsenale.
Olio di cocco per lo sbiancamento naturale dei denti
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L’estrazione dell’olio di cocco è diventata sempre più di tendenza di recente con una serie di celebrità che hanno provato questo trucco del mestiere. Tuttavia, si può effettivamente utilizzare qualsiasi olio a base vegetale per renderlo più economico, se si vuole. L’unico vantaggio dell’olio di cocco è che non sa di molto, il che aiuta quando devi tenerlo in bocca per un po’.
Non solo l’oil pulling sbianca i denti, ma a quanto pare può anche dare mascelle e denti più forti, migliorando anche l’alito. Sembra un gioco da ragazzi, giusto?
L’unico piccolo inconveniente è che richiede tempo. Una volta che hai scelto il tuo olio, devi prenderne un cucchiaio e scuoterlo nella tua bocca, tirandolo avanti e indietro tra i denti (un po’ come quello che facevi con la gelatina quando eri un bambino). E devi farlo per almeno 20 minuti. Una volta che si mescola con la saliva nella tua bocca, l’olio diventerà quasi il doppio del suo originale. Una volta che hai fatto i tuoi 20 minuti, sputa fuori l’olio e sciacqua la bocca con acqua calda prima di spazzolare e passare il filo interdentale.
Turmeria per lo sbiancamento naturale dei denti
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E’ relativamente sconosciuto il motivo per cui la curcuma sbianca i denti, soprattutto perché sembra macchiare tutto il resto, ma se i rapporti sono da credere questa roba fa una magia sbiancante naturale.
Tutto quello che devi fare è spazzolare la curcuma sui tuoi denti bagnando il tuo spazzolino e immergendolo nella polvere. Dovrai poi lasciarla per circa 3-5 minuti in modo che possa agire, prima di risciacquare e spazzolare via.
Attenzione, questo macchierà il tuo spazzolino – ma meglio uno spazzolino giallo e denti bianchi che il contrario! Potresti anche tenerne uno separato per lo sbiancamento dei denti, in modo che il tuo spazzolino normale rimanga bello e pulito.
Dopo alcuni giorni di ripetizione del processo dovresti vedere denti più luminosi e più bianchi.
Carbone per lo sbiancamento naturale dei denti
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Per ottenere i benefici dal carbone vegetale devi rintracciare una sostanza chiamata carbone attivo. Si dice che questa roba estragga le tossine dalla bocca e rimuova le macchie. Puoi trovare il carbone attivo in polvere nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali.
Per iniziare immergi il tuo spazzolino umido in un po’ di polvere e spazzolalo sui tuoi denti. Dovresti cercare di tenere la bocca il più possibile chiusa per minimizzare qualsiasi fuoriuscita – poiché questa roba può macchiare altre superfici. Una volta che hai fatto un paio di minuti di spazzolamento in piccoli cerchi, puoi sputare, risciacquare e spazzolare!