Le cotte capitano quando meno te lo aspetti. Una volta ho avuto una cotta molto intensa per Alan Davies per una settimana, per esempio, e ho una relazione molto felice. Non riuscivo a smettere di pensare ai suoi capelli a spazzola e ai suoi litigi con i media.
Ma perché succedono? E cosa possiamo fare? Ho parlato con il dottor Max Blumberg, esperto di psicologia, e ho trascorso l’intera conversazione con la bocca aperta perché, mio Dio, i nostri cervelli sono completamente pazzi e, wow, non c’è da meravigliarsi se ho fantasticato un po’ su Alan Davies.
È il tuo cervello
Il cervello umano è composto da diversi livelli e uno di questi livelli è essenzialmente responsabile di farci diventare dipendenti da torte alla crema, droghe e persone fantastiche come pazzi per circa 4-5 giorni lavorativi.
‘Le cotte vengono dal tuo cervello limbico, che è la parte che condividiamo con gli animali. È responsabile delle funzioni di base, come il cuore che batte e la respirazione, ma nel corso degli anni gli esseri umani hanno sviluppato un cervello centrale e una corteccia in cima”, spiega il dottor Blumberg.
“Il nostro cervello limbico vuole solo dopamina. Vuole quanta più dopamina possibile, perché si sente così bene, e il sesso fornisce dopamina. Quindi vuole solo fare sesso con tutte le persone sexy su cui può mettere le mani. Ma poiché anche noi abbiamo una corteccia, possiamo decidere di non fare sesso se vogliamo. Mentre un cane fa fatica a farlo.”
Fondamentalmente, una cotta viene dal cervello limbico – la stessa parte che diventa dipendente dalla droga – quindi curare una cotta è come curare una dipendenza. Difficile.
C’è una ragione evolutiva
Certo, è tutta una questione di cervello limbico, ma questo spiega solo in parte perché mi piaceva così tanto Alan Davies. Perché lui?! Perché allora?! Perché?!
“Il nostro cervello limbico non si è evoluto da due milioni di anni fa, e a quei tempi, il tipo di cose che normalmente sarebbe stato attraente sarebbe stato un ragazzo con risorse, così tuo figlio avrebbe avuto cibo e una migliore possibilità di sopravvivenza”, dice il dottor Blumberg.
“Quindi ragazzi con risorse significa un ragazzo ricco, un ragazzo più vecchio, o qualcuno che sembra essere un buon cacciatore. Nel 2015, il tipo di risorse di cui hai bisogno da un uomo è diverso – probabilmente vuoi qualcuno più gentile, più socievole, un bravo ragazzo piuttosto che un bastardo, ma il tuo cervello limbico non lo sa.’
Così il tuo cervello limbico va dietro a qualcuno inopportuno, o a qualcuno che trovi mega sexy, perché sta operando sulla base di ‘AVRÀ BUON SPERMA E POTERE’, anche se la tua mente razionale si eccita con la stabilità del bravo ragazzo.
Alan Davies ha un sacco di soldi, che è probabilmente il motivo per cui ho una cotta per lui. La mia amica ha sempre intense e brevi avventure con uomini terribili, perché la sua corteccia non le dice che sono decisamente idioti e che la tradiranno completamente. È una vita dura.
Questo non significa che ti scoperai ogni buon cacciatore che vedi
o che vuoi farlo. Perché la corteccia di alcune persone può sovrascrivere il cervello limbico – ecco perché, quando ho incontrato Alan Davies qualche settimana fa, non gli sono saltata addosso.
“Questo perché, mentre il tuo cervello limbico ti aveva in pugno per la durata della cotta, la tua corteccia ha avuto la possibilità di pensare razionalmente e sei stato in grado di sovrascrivere il tuo cervello limbico”, spiega il dottor Blumberg.
“Questo ti dà un indizio su come sbarazzarti delle cotte: riconosci che se gli dai il tempo e permetti al tuo cervello razionale di pensare correttamente, avrà la meglio. Il fatto è che molte persone non danno mai una possibilità alla loro corteccia.”
Perché? Perché tutti noi amiamo la dopamina, la amiamo così tanto che faremmo di tutto per ottenerla, anche se significa scopare qualcuno inopportuno in un armadio.
Anche se hai una relazione, avrai comunque delle cotte
Penserai che gli uomini avranno molte più cotte delle donne, se si tratta solo dell’istinto primordiale – ma è qui che diventa davvero interessante. Mentre la percezione comune è che gli uomini sono progettati per diffondere la loro avena selvatica e le donne sono progettate per struggersi dopo un solo uomo che la diffonde, in realtà sono tutte balle. E che hanno a che fare con le balle. No, davvero.
“I gorilla sono assolutamente monogami, e i maschi hanno testicoli molto piccoli perché il loro sperma non ha bisogno di competere con nessun maschio. Le femmine di scimpanzé si accoppiano con tutti i maschi del branco – così nessuno dei ragazzi sa se sono il padre o no e lei finisce per ricevere cibo da tutti loro – e i maschi di scimpanzé hanno testicoli enormi rispetto alle loro dimensioni corporee, perché devono combattere per portare il loro sperma all’uovo”, dice il dottor Blumberg.
“È interessante notare che le dimensioni dei testicoli dei maschi umani sono tra quelle di uno scimpanzé e di un gorilla. Questo significa che le donne non sono infedeli come gli scimpanzé, ma non sono nemmeno progettate per un solo uomo.”
In sostanza, le donne sono probabilmente progettate per avere l’uomo stabile e affidabile e anche per scopare un sexy sexy inappropriato (se le nostre cortecce non esistessero).
‘Sei una donna da due uomini, ma la tua corteccia si spera ti impedisca di scopare con i ragazzi sexy. Tuttavia, la maggior parte delle relazioni avviene quando le donne sono al massimo della loro fertilità”, aggiunge.
Grazie al cielo, le nostre cortecce tengono il nostro cervello limbico rampante sotto controllo per la maggior parte del tempo, ma quando bolle in superficie… beh, è quando succede una cotta.
Controlla i vestiti che indossi
Una ricerca dell’Università di Manchester mostra che le donne cercano inconsciamente di attrarre gli uomini quando sono al massimo della loro fertilità – indipendentemente dal fatto che abbiano una relazione o meno.
I genitali e il sedere delle scimmie diventano rossi durante il loro periodo più fertile, ma le femmine umane sono più intelligenti e ora nascondono i segni del desiderio di fare sesso con qualcuno. Uno studio recente, però, ha scoperto che le donne sono molto più propense a indossare abiti più sexy durante il loro periodo più fertile. E non se ne rendono conto.”
Così stai inconsciamente cercando di attrarre gli uomini indossando gonne più corte e vestiti più stretti durante il tuo periodo più fertile. Oltre a questo, sai quando arrossisci o balbetti o ti comporti come un’idiota di fronte alla persona che ti piace? Quello è letteralmente il tuo cervello che cerca di segnalare all’altra persona che vuoi fare sesso con lei. Mortificante.
Anche se marginalmente meglio che urlare, ‘Ciao, voglio fare sesso con te, hai buone risorse?’ – che è quello che il tuo cervello limbico vuole disperatamente fare.
Puoi fermarlo, o aiutarlo
Si tratta fondamentalmente di riconoscere cosa sta succedendo, e dire consapevolmente a te stesso che ti stai comportando da sciocco.
È dura – vai a chiedere a qualsiasi eroinomane, e ti diranno che non è facile. Una volta che il tuo sistema limbico si è abituato al livello regolare di dopamina che arriva, ti farà fare delle cose. Il modo migliore per affrontarlo è evitare di prendere l’abitudine di avere cotte in continuazione. Ma se ne avete una, datele tempo”, consiglia il dottor Blumberg.
“Ditevi consapevolmente che non lascerete che il vostro sistema limbico vi governi. Più ti eserciti a farlo, più controllo comincerai ad avere”. Un’altra strategia è trovare un’attività alternativa che ti dia dopamina. Un lavoro molto duro in palestra fa al caso mio!”
Suggerisce anche di scriverlo e spiegare a te stesso perché è un’idea così stupida, perché questo ti aiuterà a superarlo. Aiuterà anche se scrivi retrospettivamente quanto era folle la tua cotta una volta che è finita, perché la prossima volta che una colpisce puoi rileggerla, e potrebbe far entrare in azione la tua corteccia. Perché questa è la ragione per cui una cotta finisce non appena è iniziata – la tua mente cosciente prende il sopravvento e dà al tuo sistema limbico una bella lezione.
Cerca di non agire mentre sta succedendo
Solo buon senso, questo. Da me e dal dottor Blumberg a te.
“Chiedi al tuo amico se ti stai comportando razionalmente, e se ti dicono che non è così, allora sai che è una cotta piuttosto che un amore razionale”, dice. Altri segni includono tutti i classici – battito cardiaco veloce, non essere in grado di smettere di pensare alla persona al punto che sta influenzando il tuo lavoro e ignorare tutti i consigli.”
Se ti trovi in preda a una cotta, fai del tuo meglio per non mandare loro messaggi strani, provare a baciarli in luoghi pubblici o presentarti a casa loro con un liuto. Gli addetti alla sicurezza di Alan Davies ti scortano fuori dai locali e ti becchi un’ordinanza restrittiva, tanto per cominciare. (Non mi sono spinto fino a questo punto, sto solo speculando.)
Felice schiacciata. E scusa, Alan.
Ti piace questo? Ti potrebbe interessare anche…
Le inevitabili fasi di una cotta in ufficio
Cose che sai solo se esci con ragazzi bianchi, e non sei bianco
Come corteggiare qualcuno nel mondo moderno
Segui Stevie su Twitter: @5tevieM
Questo articolo è apparso originariamente su The Debrief.