I brufoli non sono altro che piccoli brufoli che appaiono sulla pelle a causa di pori ostruiti causati da eccesso di sebo e non esfoliando regolarmente. Oltre che sul viso, possono comparire anche su altre parti del corpo, come la schiena, dove possono essere particolarmente fastidiosi perché possono causare dolore quando vengono sfregati contro i vestiti. Molte donne soffrono di questo problema, ma pochissime sanno come liberarsene correttamente. Quindi ecco 4 consigli facili e veloci su cosa fare e cosa non fare. Prendete nota!
NO: Indossare abiti aderenti.
Sì: Indossare abiti puliti e larghi.
Può sembrare sciocco ma è più importante di quanto si pensi. Una delle cause dell’acne sulla schiena è la sudorazione causata da vestiti aderenti, quindi se questo è il tuo caso, è meglio optare per vestiti larghi fatti di fibre naturali come il cotone. Inoltre, qualsiasi materiale che sfrega contro la tua schiena deve essere pulito, quindi ti consigliamo di lavare i tuoi vestiti dopo ogni uso. Noterai la differenza!
NO: Lascia lo shampoo nei capelli.
Sì: Risciacqua bene i capelli.
Sono sicuro che dopo aver letto questa frase ti chiederai cosa ha a che fare con i brufoli sulla schiena. Beh, ci dispiace dirvi che ha molto a che fare con questo. A volte è anche la causa principale della comparsa di impurità su collo, braccia e schiena. Lo shampoo è essenziale per avere capelli puliti, sani e forti, così come il balsamo, ma è uno dei grandi nemici della nostra pelle e può causare anche gravi problemi dermatologici.
Un altro errore che tendiamo a fare quando facciamo la doccia è lavare il corpo e i capelli nell’ordine sbagliato. Secondo gli esperti, dovremmo prima condizionare, risciacquare e raccogliere i capelli alti sulla corona della testa e poi insaponare il corpo. Questo è l’unico modo per evitare che i principi attivi degli shampoo e gli oli dei balsami colpiscano la nostra pelle e quindi sporchino e ostruiscano i pori.
NO: Strofinate troppo forte la schiena.
Sì: Usate una spugna morbida o un asciugamano.
Questo è logico ma vale la pena ricordarlo perché molti, nella loro ansia di liberarsi dei brufoli il più presto possibile, fanno il terribile errore di strofinare troppo forte la schiena. Se questo è il tuo caso, togliti l’idea dalla testa. Solo perché ti asciughi con più energia non ti libererai dei brufoli in un batter d’occhio, al contrario, favorirai la comparsa di rossori, piccole ferite e cicatrici! La cosa migliore da fare? Optate per spugne morbide e asciugamani sottili mentre tamponate delicatamente la vostra schiena. Ci vorrà più tempo per rimuoverli, ma il risultato sarà infinitamente migliore.
NO: “Saltare” gli esfolianti.
Sì: Esfoliare la schiena una volta alla settimana.
Ultimo ma non meno importante è l’errore di “saltare” (quasi) completamente gli scrub per il corpo. Pensiamo che la pulizia del viso sia sufficiente e dimentichiamo che dobbiamo anche proteggere il resto del corpo dallo sporco e dalle impurità. Non c’è bisogno di passare tutto il giorno a lavarsi la schiena, ma si dovrebbe usare un buon scrub per il corpo per rimuovere il sebo accumulato nei pori e per promuovere la rigenerazione delle cellule morte.
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