Questa settimana è la #BFRBweek, una settimana dedicata ad evidenziare l’impatto dei Body-Focused Repetitive Behaviours (BFRBs).
OCD-UK è felice di sostenere il lavoro delle organizzazioni che mirano ad aumentare la consapevolezza dei BFRBs e speriamo che questo post aiuti ad evidenziare alcuni dei problemi che i BFRBs vivono.
Il Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM), pubblicato dall’American Psychiatric Association, fornisce ai medici le definizioni ufficiali per diagnosticare i disturbi della salute mentale. All’interno del DSM-5, i BFRB sono elencati all’interno del gruppo “Disturbi ossessivo-compulsivi e correlati”.
Questo significa che i BFRB sono OCD?
Sebbene ci siano alcune somiglianze compulsive e ritualistiche tra OCD e BFRB, è generalmente considerato che i BFRB sono leggermente diversi dal disturbo ossessivo-compulsivo. L’OCD è principalmente guidato da pensieri intrusivi indesiderati, con compulsioni eseguite nel tentativo di impedire che accadano cose brutte, mentre tipicamente i BFRB sono eseguiti per ridurre la tensione/stress o anche per abitudine, piuttosto che essere iniziati da un pensiero intrusivo indesiderato.
Ma ciò che non è in dubbio, è che i BFRB sono altrettanto angoscianti per la persona che ne soffre e possono avere un grave impatto sulla vita sociale di una persona.
Questi comportamenti non sono abitudini o tic; piuttosto sono disturbi complessi che portano le persone a toccarsi ripetutamente i capelli e il corpo in modi che causano angoscia e proprio come nel DOC, hanno un profondo effetto sulla capacità della persona di funzionare. In alcuni casi, i BFRB possono provocare danni fisici.
Cos’è il BFRB?
Attualmente, la tricotillomania (tirare i capelli) e l’escoriazione (scaccolatura) sono gli unici BFRB specificati nel Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM-5), tuttavia i BFRB sono un gruppo di condizioni caratterizzate da comportamenti ripetitivi e compulsivi di cura di sé che danneggiano il corpo. Questi includono:
- Tricotillomania (tirare i capelli)
- Dermatillomania/disordine da escoriazione (prelevare la pelle)
- Mordere la pelle
- Mordere le unghie
- Morso delle unghie
- Morso delle guance
- Tricofagia (mangiare i propri capelli)
- Rinotilessomania (scaccolarsi)
Come trattare i BFRB?
Proprio come l’OCD, anche chi soffre di Comportamenti Ripetitivi Focalizzati sul Corpo può essere aiutato a gestire e migliorare la propria qualità di vita.
La terapia comportamentale (BT), la terapia cognitivo-comportamentale (CBT) e in alcuni casi una tecnica chiamata training di inversione delle abitudini sono solitamente evidenziati come i trattamenti più efficaci per i BFRB. Il tuo medico di base può organizzare un rinvio ai servizi di salute mentale del tuo NHS locale, o se sei in Inghilterra puoi auto-rivolgerti al tuo servizio IAPT locale.
Se pensi di essere in difficoltà a causa di un BFRB, consulta il tuo medico di base.