Sì, avere la febbre può essere pericoloso durante la gravidanza. Ma puoi ridurre i rischi facendo scendere la febbre il prima possibile.
Ecco come puoi dire se hai la febbre:
- La tua temperatura è superiore a 100,4 gradi Fahrenheit (38 gradi centigradi) quando la prendi per bocca.
- La tua temperatura è superiore a 101 gradi Fahrenheit (38.3 gradi centigradi) quando lo prendi per via rettale o per orecchio.
Se hai la febbre, parla con il tuo fornitore di assistenza sanitaria e vedi se puoi identificare la causa – e se il trattamento è necessario, inizialo subito.
Il normale sviluppo del tuo bambino dipende da una sequenza di passi che permettono agli organi e ai vasi sanguigni di crescere al momento giusto. Quella serie di passi dipende dalle proteine – molecole nel corpo che fanno avvenire importanti cambiamenti.
Se hai la febbre abbastanza a lungo, potrebbe impedire alle proteine di funzionare correttamente e contribuire a un aborto spontaneo. In rari casi, può causare difetti alla nascita.
In alcuni studi, la febbre durante il primo trimestre è stata collegata ad un aumento del rischio di palatoschisi, difetti cardiaci e difetti del tubo neurale. Questi studi non hanno considerato la causa sottostante delle febbri, tuttavia, quindi non sappiamo se i difetti sono stati causati dalla febbre stessa o da ciò che stava causando la febbre, come un’infezione. Altre ricerche sono necessarie per risolvere questo problema.
Nel frattempo, prendere acetaminofene per abbassare la febbre può aiutare a ridurre i rischi. E ti sentirai anche meglio!
Scopri la sicurezza dell’acetaminofene in gravidanza.
Se vuoi abbassare la febbre senza usare medicine come l’acetaminofene – o semplicemente non ne hai a portata di mano – puoi provare questi metodi:
- Sdraiati e metti un panno fresco e umido sulla fronte.
- Fai un bagno tiepido o una spugna. Evita di usare acqua fredda, poiché può farti rabbrividire, portandoti a un picco di temperatura. L’acqua tiepida andrà bene – la febbre scenderà man mano che l’acqua evapora dalla pelle. (Potresti aver sentito dire che una spugnatura con l’alcol può far scendere la febbre. Non provateci, perché può raffreddarvi troppo in fretta, spingendo il vostro corpo a riscaldarsi ancora di più. Anche respirare i vapori può essere dannoso.)
- Bere molti liquidi per rimanere idratati e aiutare a raffreddare il corpo dall’interno verso l’esterno.
- Accendi un ventilatore. Non lasciare che soffi direttamente su di te, perché questo potrebbe farti raffreddare. Invece, mettilo su un’impostazione bassa e lascia che faccia circolare l’aria intorno a te.
- Vesti con uno strato leggero di vestiti. Se hai freddo, avvolgiti in una coperta leggera finché non sei abbastanza caldo da toglierla.
- Rimani al chiuso in un luogo fresco.
Per ridurre al minimo le possibilità di avere la febbre, prendi misure pratiche come lavarti spesso le mani, evitare il contatto con persone malate e fare il vaccino antinfluenzale.
Si tratta di un’infezione che può provocare la febbre.