Cosa aspettarsi
Immediatamente dopo l’intervento
Quando ti sveglierai dall’intervento, il tuo dolore sarà controllato con farmaci per via endovenosa (IV). Probabilmente le verranno dati anche dei farmaci per prevenire infezioni, coaguli di sangue e nausea. Se le è stata fatta un’anestesia regionale, si aspetti di avere poca o nessuna sensazione dalla vita in giù per un po’.
Quando esce dall’operazione, potrebbe avere un cuscino tra le gambe. Questo è per mantenere la vostra nuova anca nella posizione corretta. Potresti anche avere un catetere in posizione. Permette di svuotare la vescica senza doversi alzare. Per aiutare a prevenire i coaguli di sangue, probabilmente indosserai delle calze a compressione. E potreste avere dei manicotti di compressione sulle gambe. Questi comprimono e rilasciano le gambe (in basso) per aiutare a mantenere la circolazione del sangue.
Spostamento
Appena possibile, ti verrà insegnato come muovere il tuo corpo senza dislocare l’anca. Fino a quando la sua anca non sarà completamente guarita, dovrà seguire le “precauzioni per l’anca”. Il più delle volte, questo significa che:
- Evitare di girare sul fianco. Tieni le spalle, le anche, le ginocchia e i piedi in avanti.
- Non lasciare che la gamba colpita attraversi il centro del corpo verso l’altra gamba. Il vostro terapeuta potrebbe suggerirvi di:
- Non incrociare le gambe o i piedi.
- Stare molto attenti quando vi alzate dal letto o vi sdraiate, o quando entrate o uscite da una macchina. Assicurati che la tua gamba non attraversi quella linea immaginaria al centro del tuo corpo.
- Tieni un cuscino tra le ginocchia quando sei sdraiato. Quando si è sdraiati sulla schiena, il cuscino deve essere posizionato sotto la gamba colpita e sopra l’altra gamba. Questo ti aiuta a girarti su un lato senza girare l’anca.
Il giorno dell’intervento o il giorno successivo, ti alzerai dal letto con assistenza. Imparerete a camminare con un deambulatore o con le stampelle. Quando sarà il momento di lasciare l’ospedale, sarai in grado di sederti e stare in piedi in modo sicuro, vestirti, usare il bagno, fare il bagno e usare le scale.
Lasciare l’ospedale
Il tuo medico ti dirà se devi rimanere in ospedale o se puoi andare a casa il giorno dell’intervento. Quando andrai a casa, avrai bisogno di qualcuno che ti aiuti per le prossime settimane o finché non avrai più energia e potrai muoverti meglio. Alcune persone che hanno bisogno di una riabilitazione più estesa possono andare in un centro di riabilitazione specializzato per ulteriori trattamenti.
Continuare il recupero
Per la prima settimana o giù di lì dopo l’intervento, avrete bisogno di sempre meno farmaci per il dolore. Per alcune settimane dopo l’intervento, probabilmente prenderà dei farmaci per aiutare a prevenire i coaguli di sangue.
Potrebbe aver bisogno di un deambulatore, stampelle o un bastone per alcune settimane. Man mano che riacquisti la tua energia, progredisci fino a fare una breve passeggiata un paio di volte al giorno. Se senti un po’ di dolore, prova un impacco freddo sull’anca.
Non guidare finché:
- Il tuo medico dice che puoi guidare.
- Non stai prendendo un analgesico oppioide (medicina del dolore).
Il pieno recupero dopo l’artroplastica dell’anca può richiedere almeno 6 mesi. Continua a fare i tuoi esercizi di camminata e di fisioterapia. Questi aiutano a velocizzare il tuo recupero.
Per la maggior parte delle persone, è sicuro fare sesso circa 4-6 settimane dopo la sostituzione dell’anca. Parlate con il vostro medico di quando potete fare sesso e quali posizioni sono sicure per la vostra anca.
Vivere con una protesi d’anca
L’esercizio fisico (come nuotare e camminare) è importante per costruire la forza muscolare. E ti aiuta a sentirti meglio in generale. Parlate con il vostro medico di quale tipo di esercizio è meglio per voi.
- Potrete probabilmente riprendere le attività che facevate prima dell’operazione, come il golf, il ciclismo, il nuoto o la danza.
- Il vostro medico potrebbe consigliarvi di non correre, giocare a tennis o fare altre cose che possono mettere molto stress sull’articolazione.
Il suo medico vorrà probabilmente vederla almeno una volta all’anno per controllare la sua anca.
Per almeno 2 anni dopo la sua operazione, il suo medico potrebbe volere che lei prenda degli antibiotici prima di lavori dentistici o di qualsiasi procedura invasiva. Questo per aiutare a prevenire l’infezione intorno alla protesi dell’anca. Dopo 2 anni, il tuo medico e il tuo dentista decideranno se hai ancora bisogno di prendere antibiotici.