Invisalign è un metodo popolare per allineare i denti perché è praticamente invisibile, ma c’è un altro enorme vantaggio che i portatori di Invisalign amano: il permesso di mangiare quello che vuoi, quando vuoi. Poiché gli aligner trasparenti si rimuovono facilmente, la tua dieta non è limitata. Puoi mangiare popcorn, pizza, mele e bistecche senza preoccuparti di danneggiare i fili e gli attacchi dei tradizionali apparecchi di metallo. Ci sono, naturalmente, alcune abitudini alimentari che farai bene ad evitare mentre indossi Invisalign in modo da non compromettere il progresso del tuo trattamento o danneggiare i tuoi aligner Invisalign.
1. Ridurre al minimo il consumo di caffè.
Alcune persone se la cavano con una o due tazze di caffè a colazione ogni mattina. Altri bevitori di caffè hanno bisogno di una dose costante di caffeina durante la giornata. Questa abitudine, tuttavia, dovrà essere interrotta. Bere caffè tutto il giorno potrebbe scolorire rapidamente e facilmente i tuoi allineatori Invisalign. L’acqua è l’unica bevanda che dovresti bere mentre indossi Invisalign.
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2. Pianifica i tuoi pasti.
Non è necessario sapere in anticipo cosa mangerai ad ogni pasto, ma devi sapere quando mangerai e per quanto tempo. Invisalign deve essere indossato dalle 20 alle 22 ore al giorno. Tenete d’occhio il tempo in cui Invisalign è fuori dalla vostra bocca in modo da rispettare il minimo di 20 ore di utilizzo giornaliero.
3. Riducete al minimo gli spuntini.
Invisalign rende i portatori molto più attenti ad ogni boccone che mettono in bocca. Di conseguenza, un effetto collaterale inaspettato e felice per molte persone è la perdita di qualche chilo mentre indossano Invisalign. Sono molto più attenti alle loro scelte alimentari, il che è un bene per i tuoi denti e la tua salute!
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4. Dite addio alle gomme da masticare.
Potrebbe sembrare che le gomme da masticare siano fattibili con Invisalign perché gli aligner sono così lisci e comodi, ma se masticate una gomma da masticare vi troverete in difficoltà. La gomma appiccicosa si attaccherà ai tuoi allineatori e li danneggerà a causa del costante movimento di masticazione che porta gli allineatori a sfregare contro i tuoi denti e tra di loro.
5. Non mangiare mentre indossi gli allineatori.
I tuoi denti sono super forti, e quando masticano il cibo lo demoliscono. Se questa forza viene attivata mentre indossi Invisalign, gli aligner potrebbero incrinarsi, macchiarsi, sporcarsi o danneggiarsi in altri modi. Non essere tentato di fare “solo un piccolo spuntino” con gli aligner inseriti o di pensare che un cibo morbido non possa danneggiare gli aligner. Dovrai pulire il tuo Invisalign in ogni caso quindi, se devi mangiare qualcosa, indulgi con gli aligner fuori.
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6. Continua a spazzolare.
Sebbene sia facile lavarsi i denti due volte al giorno e passare il filo interdentale una volta al giorno quando si indossa Invisalign perché gli aligner sono rimovibili, è importante pulire i denti anche tra la rimozione e la sostituzione degli aligner. Dopo ogni pasto, cerca di lavarti i denti o, come minimo, sciacquali accuratamente con acqua se non hai un’opzione migliore. Invisalign abbraccia i tuoi denti: non vuoi che il cibo o i batteri vi si annidino per ore e ore. Mantenere puliti i tuoi denti e Invisalign impedisce la formazione di carie e mantiene gli aligner in ottima forma.
Hai altre domande su Invisalign o ti chiedi se questo trattamento è adatto a te? Fissa un consulto con il Dr. John Moore presso Cosmetic Dental Associates a San Antonio, Texas, per saperne di più sulle opzioni personalizzate di rifacimento del sorriso per te.
Si tratta di un trattamento che ti permette di avere un sorriso più bello.