La maggior parte delle persone, sia uomini che donne, desidera avere capelli folti e lucenti, in quanto migliora l’aspetto e dà una migliore immagine. Tuttavia, molti lottano con la perdita dei capelli, uno dei problemi più comuni e difficili da trattare. Offriamo alcune opzioni per rimedi naturali per la perdita dei capelli.
Si stima che ci siano 100.000 ciocche di capelli sul cuoio capelluto. Tuttavia, quando la perdita di capelli supera questo limite, è il momento di iniziare a trattarla, poiché può progredire verso un problema più grande e portare alla temuta calvizie.
Perché i capelli cadono?
Nel mezzo della ricerca sulla formazione dei tumori nervosi, chiamati neurofibromatosi, un team di scienziati ha fatto una scoperta inaspettata che potrebbe portare alla creazione di un trattamento per la calvizie e il controllo dei capelli bianchi.
Lo studio si è concentrato su una proteina chiamata “KROX20”, che è coinvolta nel processo di sviluppo dei nervi, e ha scoperto che si trasforma in cellule della pelle che portano alla crescita dei capelli.
La scoperta potrebbe portare allo sviluppo di un trattamento per prevenire la perdita di capelli e la decolorazione nel corso degli anni, secondo uno studio pubblicato sulla rivista scientifica ‘Genes and Development’.
Al giorno d’oggi, molte persone hanno a che fare con questo problema dei capelli. Molti fattori possono scatenarla; tra le cause principali ci sono:
- Effetti ambientali.
- Invecchiamento.
- Stress.
- Uso eccessivo di tabacco.
- Carenze nutrizionali.
- Squilibrio ormonale e fattori genetici.
- Infezioni dello scalpo.
- L’uso di prodotti chimici per capelli e alcuni farmaci.
- Condizioni come malattie autoimmuni, sindrome dell’ovaio policistico, anemia da carenza di ferro o malattie croniche.
Rimedi naturali per la caduta dei capelli
Al giorno d’oggi, ci sono molti prodotti che possono aiutare ad affrontare questa condizione. Grazie ad essi, è possibile prevenire il peggioramento del problema e ripristinare la bellezza dei capelli.
Tuttavia, non è necessario investire grandi somme di denaro in trattamenti costosi che possono richiedere molto tempo per funzionare. Invece, possiamo scegliere di utilizzare questi rimedi naturali per la caduta dei capelli che, grazie alle loro proprietà, possono anche aiutare ad ottenere capelli abbondanti e setosi.
Massaggio con olio essenziale
I massaggi con un olio essenziale per capelli sono molto adatti per combattere questo problema. Aumentano il flusso di sangue ai follicoli dei capelli e rafforzano le radici.
Gli oli che possono essere usati per questo scopo includono l’olio di cocco, l’olio di mandorle, l’olio d’oliva, l’olio di ricino e l’olio di rosmarino. Alcuni suggerimenti per questa alternativa sono:
- Preparare una miscela di alcuni degli oli essenziali con olio di rosmarino. Questo accelera i risultati e apporta importanti benefici ai capelli.
- Applica un po’ di olio su tutto il cuoio capelluto e massaggia, esercitando una leggera pressione con le dita.
- Questo trattamento dovrebbe essere fatto una o due volte a settimana.
Il fieno greco
Questo ingrediente naturale è diventato popolare per la sua efficacia nel combattere la caduta dei capelli. Questi semi contengono estrogeni e altre sostanze simili agli ormoni sessuali femminili che migliorano la crescita dei capelli e aiutano a ricostruire i follicoli piliferi.
Forniscono anche proteine e acido nicotinico, che aiutano anche a stimolare la crescita naturale dei capelli. Cosa bisogna fare per trarne i benefici?
- Mettere a bagno i semi di fieno greco in una tazza d’acqua per tutta la notte.
- Il mattino dopo, schiacciarli in una pasta.
- Applicare la pasta su tutti i capelli e sul cuoio capelluto, coprire con una cuffia e lasciare in posa per 40 minuti.
- Fate questo rimedio ogni giorno per un mese.
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Succo di cipolla
Per il suo alto contenuto di zolfo, il succo di cipolla aiuta a migliorare la circolazione del sangue nei follicoli dei capelli, rigenerandoli e riducendo l’infiammazione. È quindi uno dei rimedi naturali più efficaci per la caduta dei capelli.
Un altro motivo è che ha proprietà antibatteriche, quindi combatte le infezioni del cuoio capelluto che possono causare la perdita dei capelli. La preparazione è semplice:
- Spiega il succo di cipolla attraverso un colino, filtralo e poi applicalo direttamente sul cuoio capelluto. Lasciare agire per 30 minuti e risciacquare bene per rimuovere l’odore.
- Un’altra opzione è quella di mescolare tre cucchiai di succo di cipolla e due cucchiai di gel di aloe vera. Applicare questa miscela su tutto il cuoio capelluto, lasciare agire per 30 minuti e risciacquare.
Barbabietola
Oltre ad essere molto salutare per il corpo, il succo di barbabietola è un buon alleato per la salute dei capelli, capace di rallentare la caduta dei capelli e promuoverne la crescita sana. Contiene carboidrati, proteine, potassio, fosforo, calcio e vitamine B e C, che sono essenziali per capelli sani e forti.
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I modi per usarlo sono i seguenti:
- Includere il succo di barbabietola nella dieta; si possono consumare anche altri succhi, come spinaci, lattuga, erba medica, carota, mirtillo e altri.
- Per i capelli, bollire alcune foglie di barbabietola, schiacciarle e poi mescolarle con un po’ di henné. Quando si è formata una pasta, applicarla su tutto il cuoio capelluto, lasciare per 20 minuti e risciacquare con abbondante acqua.
È importante notare che quest’ultimo trattamento può cambiare il tono dei capelli, anche se è ideale per coprire naturalmente i capelli grigi.
Come abbiamo sottolineato prima, questi rimedi naturali per la perdita dei capelli sono tutt’altro che costosi, e molto meno dannosi per la salute. Se soffri di questo problema, puoi sperimentare alcuni di questi trucchi e fermare la perdita di capelli prima che diventi irreversibile.