Ecco quello che devi sapere per iniziare al meglio.
Iniziare presto l’allattamento al seno dopo un parto cesareo
Ogni madre che ha un parto stressante, come un parto cesareo, può sperimentare che il latte arriva un po’ più tardi di quanto sia considerato normale. Per la maggior parte, il latte passa dal colostro (latte precoce) al latte che arriva entro 72 ore dalla nascita.
Dopo la nascita del tuo bambino e della tua placenta, gli ormoni della produzione del latte vanno in sovraccarico e fanno sì che le cellule che producono il tuo latte si attivino per la produzione.
La ricerca ci dice che una suzione precoce e frequente aiuta ad accendere queste cellule produttrici di latte, e le mamme che sono in grado di allattare o pompare nella prima ora hanno dimostrato di iniziare prima la lattazione, di allattare più a lungo e di avere una maggiore produzione di latte rispetto alle mamme che iniziano ad allattare o pompare più tardi. Mettendo il tuo bambino al seno appena nato, massimizzerai l’accensione delle tue cellule produttrici di latte.
Anche se hai fatto un’anestesia epidurale o spinale, puoi essere in grado di allattare appena il tuo bambino è nato. Se hai un’anestesia generale (GA), potresti essere separata dal tuo bambino per un breve periodo mentre ti svegli dall’anestesia. Molti ospedali ora hanno dei tiralatte in sala operatoria e nel recupero e le infermiere e le ostetriche saranno in grado di assisterla nella spremitura entro le prime 1-3 ore dopo il parto.
Se viene anestetizzata per un lungo periodo o impiega più tempo per riprendersi, un’infermiera o un’ostetrica può essere in grado di spremere mentre lei non è in grado di farlo. Una volta riunita con il tuo bambino, allattalo spesso.
Separazione zero
Molti ospedali si rendono conto dei benefici a lungo termine di tenere insieme madre e bambino e impiegano infermiere o ostetriche extra in modo che se hai un taglio cesareo, il tuo bambino possa rimanere con te in sicurezza. Il ruolo delle infermiere o delle ostetriche è di assicurare che il suo bambino sia al sicuro mentre lei è affetta dai farmaci che le vengono somministrati durante il cesareo.
Se il suo bambino rimane con lei mentre lei è affetta dai farmaci, è vitale che lei non sia sola e che lei e il suo bambino siano sotto costante supervisione.
Dopo la nascita del suo bambino, sarà messo sul suo petto nella posizione pelle a pelle e rimarrà lì mentre i medici cuciranno la sua ferita cesarea.
Le prove sul contatto pelle a pelle suggeriscono che i neonati che sono messi pelle a pelle con la loro mamma subito dopo la nascita e allattati al seno entro la prima ora dopo la nascita hanno migliori risultati di allattamento. Questo include un rischio ridotto di ritardo nell’arrivo del latte, una migliore produzione di latte e una maggiore durata dell’allattamento al seno.
È quindi importante che la mamma abbia l’opportunità di allattare e di avere il bambino pelle a pelle subito dopo la nascita in sala parto. Si raccomanda di evitare qualsiasi separazione madre-bambino nelle prime ore.
La separazione zero assicura che tu e il tuo bambino possiate stare insieme. L’infermiera o l’ostetrica assegnata sarà in grado di aiutarvi a mettere il vostro bambino al seno in modo sicuro anche se siete intontite dai farmaci.
Se non siete in grado di avere un contatto pelle a pelle, abbiate un piano di riserva per qualcuno che può, e assicuratevi che il team dell’ospedale conosca i vostri desideri. Quando scegliete un ospedale per il parto, chiedete loro qual è la loro politica sulla separazione zero e fategli sapere le vostre preferenze.
Allattate e/o esprimete frequentemente
A prescindere dal tipo di parto che fate, è importante allattare spesso il vostro bambino. Nutrire frequentemente il tuo bambino ti aiuterà ad aumentare le tue scorte e ad accendere la tua riserva di latte.
In genere, i neonati allattano da otto a dodici volte ogni 24 ore, con un intervallo che varia da due a tre ore in media. Tuttavia, questo varia molto da un bambino all’altro.
Offri il seno al tuo bambino ogni volta che ti segnala che è pronto a nutrirsi (agitarsi, svegliarsi dal sonno, leccarsi le labbra) e lascia che si nutra al seno per tutto il tempo che desidera.
Se il tuo bambino non è in grado di nutrirsi efficacemente o si separa da te, è importante iniziare ad estrarre il latte, un minimo di 8 volte in 24 ore, finché il tuo bambino non si nutre efficacemente. Se sei preoccupata che il tuo bambino non si stia nutrendo efficacemente o se l’allattamento al seno è doloroso, chiedi assistenza alla tua ostetrica/infermiera/consulente per l’allattamento.
Gestione del dolore dopo il parto cesareo
Mentre ti stai riprendendo dal parto cesareo, è probabile che proverai del dolore. Il dolore dal sito di incisione è comune, e si può anche sperimentare il dolore dal tuo utero che si contrae (dopo i dolori) di nuovo a misura. Il dolore può rendere l’allattamento al seno un po’ più impegnativo.
Molti farmaci antidolorifici sono compatibili con l’allattamento al seno, quindi non aver paura di chiedere degli antidolorifici. Se sei in cima al tuo controllo del dolore, il tuo recupero sarà più agevole, e sarà più facile posizionare il tuo bambino per allattare in modo efficace.
Posizioni diverse per l’allattamento al seno, come la presa del calcio, possono togliere il peso del tuo bambino dal sito di incisione e rendere l’allattamento più facile mentre stai guarendo. Assicurati di chiedere aiuto per il posizionamento se hai qualche difficoltà
Tu o qualcuno che conosci ha subito un parto cesareo? Cosa ti hanno detto dell’esperienza – e come si sono ripresi? Chiacchieriamo e sosteniamoci a vicenda qui o sulla pagina Facebook di Medela Australia.