19 Home Remedies For Corns And Calluses

Se sei attivo, è normale che tu possa sviluppare calli sui tuoi piedi e sulle tue mani ad un certo punto del tempo. Anche se non sono pericolosi, calli e duroni possono rendere la tua vita miserabile. Per non parlare del fatto che questi strati di pelle indurita possono togliere molto alla bellezza dei tuoi piedi e delle tue mani.

Fortunatamente, ci sono diversi rimedi casalinghi per calli e duroni che puoi usare per ridurre il dolore associato e anche per liberartene. Prima di addentrarci nei rimedi casalinghi, diamo un’occhiata a cosa sono esattamente questi calli e duroni. Questo ti aiuterà a capire come si sviluppano e quali misure puoi prendere per prevenire la loro ricorrenza.

Cosa sono i calli e i duroni?

Quando la pelle sperimenta una pressione eccessiva e regolare, si ispessisce in risposta a questa pressione. Questa piccola area della pelle che si ispessisce è chiamata callo. I calli sono di solito rotondi e possono essere dolorosi. Quando il callo è esposto all’umidità (dal sudore), è morbido al tatto. Questi calli si vedono tra il quarto e il quinto dito del piede e possono facilmente infettarsi. Un callo più duro si vede sulle parti esterne e superiori delle dita dei piedi e delle mani (1).

I calli, invece, sono più grandi dei calli e non hanno un contorno ben definito. Si formano di solito sulla suola, cioè la parte inferiore dei piedi. Quando si cammina, questa parte del piede è sotto la pressione del peso del corpo. Di conseguenza, i calli possono formarsi e possono o meno essere dolorosi (1).I calli possono anche formarsi nelle mani dei lavoratori che maneggiano strumenti duri e pesanti.

Rimedi casalinghi per calli e duroni

Ci sono numerosi rimedi casalinghi per rimuovere calli e duroni dai piedi, ma è meglio usare più rimedi contemporaneamente se vuoi liberartene rapidamente.

1. Olio di ricino
2. Acido salicilico
3. Pietra pomice
4. Aceto di sidro di mele
5. Sale di Epsom in ammollo
6. Baking Soda
7. Aglio
8. Olio di trementina
9. Papaia
10. Licorice
11. Turmeria
12. Ananas
13. Vitamina E
14. Aspirina
15. Lemon
16. Cipolla
17. Pane
18. Olio di cocco
19. Farina d’avena in ammollo

Olio di castoro

Ti servirà

Olio di ricino

Cosa devi fare

Applica l’olio di ricino sul mais tre volte al giorno.

Quante volte devi farlo

Ripetere l’operazione ogni giorno finché il mais non scompare.

Perché funziona

Questo rimedio domestico è stato usato per secoli. L’olio ammorbidisce il callo e lo fa sparire alla fine (2). Questo metodo per trattare i calli è uno dei migliori rimedi casalinghi perché è veloce. Noterai i risultati in soli tre o quattro giorni.

Attenzione

Non applicare l’olio di ricino sulla pelle rotta.

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Acido salicilico

Ti servirà

• Acido salicilico liquido/gel
• Pietra pomice
• Acqua calda

Cosa devi fare

1. Mettere la zona interessata in acqua calda per cinque minuti.
2. Asciuga e strofina attentamente una pietra pomice sul callo per rimuovere gli strati superiori di pelle morta.
3. Applica un sottile strato del liquido di acido salicilico solo sull’area interessata e lascialo per cinque minuti.
4. Risciacqua l’area con acqua pulita.

Quante volte dovresti farlo

Ripetere questa operazione una o due volte al giorno per circa due settimane.

Perché funziona

L’acido salicilico rompe il legame tra le cellule della pelle che si sono accumulate nel sito del callo. Inizia lentamente a sciogliere il callo aumentando la quantità di umidità in quell’area (3).

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Pietra pomice

Ti servirà

• Acqua calda
• Pietra pomice

Cosa devi fare

1. Mettere a bagno i piedi o le mani che hanno calli e/o duroni in acqua calda per cinque o sette minuti.
2. Sfregare delicatamente la pietra pomice sui calli e sui duroni per due o tre minuti.

Quante volte dovresti farlo

Fallo ogni giorno in modo che il callo guarisca più velocemente.

Perché funziona

Siccome il mais è pelle morta, è meglio provare a rimuoverlo strofinando la parte interessata del piede o della mano con una pietra pomice.

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Aceto di sidro di mele

Ti servirà

• Acqua calda
• 1 cucchiaio di aceto di sidro di mele
• 1-2 gocce di tea tree oil
• Palla di cotone

Cosa devi fare

1. Dopo aver immerso i piedi in un bagno di acqua calda per qualche minuto, applicare l’aceto di sidro di mele sul callo con un batuffolo di cotone.
2. Tenete il batuffolo di cotone premuto saldamente contro il callo per circa cinque minuti.
3. Lasciate asciugare l’aceto. Poi, applicare l’olio dell’albero del tè sul mais. Non risciacquare.

Quante volte dovresti farlo

Usa questo rimedio casalingo per i calli dei piedi ogni giorno e noterai che il callo verrà via in due o tre giorni.

Perché funziona

L’aceto di sidro di mele esfolia le cellule morte della pelle e ammorbidisce calli e duroni. È anche antibatterico in natura e ucciderà qualsiasi batterio che può essere in agguato vicino alla zona interessata (4).

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Immergere i piedi con sale di Epsom

Ti servirà

• 1 tazza di sale di Epsom
• Acqua calda
• Piccola bacinella
• Pomice pietra o lima per calli

Cosa devi fare

1. Aggiungi il sale di Epsom all’acqua calda nella bacinella e immergi i piedi per 10-15 minuti.
2. Una volta che la pelle si è ammorbidita, usa la lima per calli o la pietra pomice per strofinare gli strati di pelle morta presenti sopra l’area interessata.

Quante volte dovresti farlo

Fallo ogni giorno dopo la doccia per alcuni giorni.

Perché funziona

Il sale di Epsom è comunemente usato come esfoliante. Lenisce anche la pelle e allevia il dolore. Le sue proprietà antibatteriche sono un ulteriore vantaggio (5).

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Baking Soda

Ti servirà

• 1 cucchiaio di bicarbonato di sodio
• 1 cucchiaio di acqua
• 1 cucchiaino di succo di lime (opzionale)

Cosa devi fare

1. Mescola il bicarbonato con l’acqua (e il succo di lime) per formare una pasta.
2. Applica questa pasta sul callo o sul callo.
3. Lascia agire durante la notte.

Se usi questa pasta sulle dita dei piedi, metti dei batuffoli di cotone tra le dita per tenerle separate.

Quante volte dovresti farlo

Fallo ogni notte per cinque-sette giorni. Aiuterà il callo ad asciugarsi e a sfaldarsi.

Perché funziona

Come il sale di Epsom, anche il bicarbonato di sodio esfolia le cellule morte della pelle dal callo e dal callo (6). È un antisettico e manterrà l’area senza infezioni (7).

Attenzione

Assicurati che la pasta non tocchi nessun’altra parte della tua pelle. Altrimenti, asciugherà la vostra pelle sana.

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Aglio

Vi servirà

• Uno spicchio d’aglio
• Bendaggio in corda

Cosa dovete fare

1. Tagliare lo spicchio d’aglio a metà. Strofina una metà sul mais per circa un minuto.
2. Posiziona l’altra metà dello spicchio d’aglio sul mais e coprilo con la benda di crêpe.
3. Il mattino seguente, lava l’area come fai normalmente.

Quante volte dovresti farlo

Fallo ogni notte. Entro pochi giorni, il tuo callo scomparirà.

Perché funziona

L’aglio è usato come rimedio casalingo per una serie di disturbi, compresi i calli. Questo è uno dei rimedi casalinghi più efficaci per rimuovere i calli che può essere meglio utilizzato di notte. Un recente studio clinico ha dimostrato che l’aglio provoca un’efficace rimozione del tessuto dei calli dal corpo (8).

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Olio di trementina

Ti servirà

• Olio di trementina
• Panno pulito
• Cubo di ghiaccio

Cosa devi fare

1. Rubare il ghiaccio sul callo per due o tre minuti.
2. Impregnate il panno di trementina e avvolgetelo intorno al mais per un paio di minuti.

Quante volte dovete farlo

Fate questo diverse volte al giorno. Alla fine, il mais si seccherà e si sfalderà.

Perché funziona

Utilizza olio di trementina rettificato per questo particolare rimedio casalingo. Questo olio è un rubefacente, cioè aumenta la circolazione del sangue. Inoltre lenisce la pelle e riduce l’irritazione (9).

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Papaia

Ti servirà

Papaia

Cosa devi fare

Applica un piccolo pezzo di papaia sulla zona interessata e lascialo per una notte. Se trovi difficile applicare il pezzo di papaia, puoi tamponare il succo fresco di papaia sul callo.

Quante volte devi farlo

Ripeti ogni notte finché il callo non cade.

Perché funziona

La papaia è stata a lungo conosciuta per le sue proprietà curative. Ha anche la capacità di eliminare la pelle. Questo è dovuto all’enzima papaina che si trova nella papaia (10). Quindi, ha perfettamente senso usarla sul mais.

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Licorice

Ti serviranno

• 4 bastoncini di liquirizia
• Olio di senape

Cosa devi fare

1. Prendi i bastoncini di liquirizia e fai una pasta con dell’olio di senape.
2. Applicala sul callo appena prima di andare a letto.
3. Il mattino seguente, usa acqua calda per lavare la pasta.

Quante volte dovresti farlo

Fallo ogni notte per alcuni giorni per rimuovere calli e duroni dai piedi.

Perché funziona

La liquirizia è nota per avere proprietà curative. I suoi attributi antinfiammatori e antimicrobici si rivelano utili nel trattamento di calli e duroni (11, 12).

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Turmeria

Ti servirà

• 1 cucchiaio di curcuma in polvere
• 1-1 1/2 cucchiaio di miele

Cosa devi fare

1. Fare una pasta densa di curcuma in polvere e miele.
2. Applicala sul mais e lascia asciugare la pasta all’aria. Risciacqua una volta che si è asciugata.

Quante volte dovresti farlo

Applica questa pasta due volte al giorno. Noterete che il callo si ridurrà di dimensioni in circa due o tre giorni.

Perché funziona

Questo è un rimedio asiatico per guarire i calli e può essere abbastanza efficace. Le proprietà curative e antimicrobiche della curcuma, insieme alle proprietà lenitive del miele, guariranno il callo in pochi giorni (13, 14).

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Ananas

Ti servirà

• Ananas
• Bendaggio

Cosa devi fare

1. Prendi un pezzo di ananas e mettilo per una notte sul mais.
2. Utilizza la benda per fissarla in posizione.

Quante volte devi farlo

Fallo ogni notte. Noterai il callo scomparire in una settimana o giù di lì.

Perché funziona

Questo frutto tropicale può rivelarsi un efficace rimedio casalingo per i calli sui piedi. Non solo aiuterà ad alleviare il dolore, ma accelererà anche la guarigione. L’enzima bromelina presente nell’ananas dissolverà il callo (15).

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Vitamina E

Ti servirà

• Capsula di vitamina E
• Un calzino di cotone
• Un ago

Cosa devi fare

1. Fare delicatamente un foro nella capsula di vitamina E usando l’ago.
2. Sfrega l’olio presente nella capsula sul callo.
3. Lascia che venga assorbito per qualche minuto. Poi, coprite il piede con il calzino.

Quante volte dovreste farlo

Ripetete questa operazione ogni sera prima di andare a letto fino a quando il callo non guarisce naturalmente.

Perché funziona

L’olio ammorbidisce il callo e aiuta la sua rapida rimozione (16).

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Aspirina

Ti servirà

• Alcune compresse di aspirina
• Acqua
• Garza o benda
• Pietra pomice

Cosa devi fare

1. Schiacciare le aspirine e fare una pasta densa con qualche goccia d’acqua.
2. Applicare la pasta sul callo e sigillarla con una garza o una benda. Lascia agire durante la notte.
3. Sfrega la zona interessata con la pietra pomice al mattino.

Quante volte dovresti farlo

Ripeti il processo ogni giorno fino a quando il callo scompare. Dovresti vedere i risultati in circa due settimane.

Perché funziona

Oltre a curare il mal di testa, l’aspirina può anche aiutare a rimuovere calli e duroni dolorosi. Questo rimedio casalingo è un semplice ammorbidente per calli e duroni (17). L’acido salicilico presente nell’aspirina dissolverà facilmente i calli e i duroni (3).

Attenzione

Non usare questo rimedio se sei allergico all’aspirina.

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Lemon

Ti servirà

• Una fetta di limone
• Banda

Cosa devi fare

1. Applica la fetta di limone sul callo e fissala con una benda.
2. Lascia in posa per tutta la notte.

Quante volte devi farlo

Continua l’applicazione del limone fino a quando non c’è più traccia del callo.

Perché funziona

L’acidità del limone è un ottimo rimedio casalingo per liberarsi dei calli. Aiuta ad alleviare il disagio, e noterete anche che il callo si riduce di dimensioni in pochi giorni (18).

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Onion

Ti servirà

• Fetta di cipolla
• Garza

Cosa devi fare

1. Posiziona una fetta di cipolla sul callo e fissala con una garza.
2. Lascia la fetta di cipolla durante la notte e scartala la mattina seguente.

Quante volte dovresti farlo

Fallo ogni giorno e noterai i risultati nel giro di una settimana.

Perché funziona

La cipolla è un semplice rimedio domestico per trattare calli e duroni. I suoi antiossidanti migliorano il processo di guarigione di queste fastidiose escrescenze sulla pelle (19). È stato dimostrato che riduce l’aspetto delle cicatrici sulla pelle, e questa proprietà sarà benefica quando il callo o il callo sarà guarito (20). Farà in modo che non vengano lasciati segni o cicatrici.

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Pane

Ti servirà

• Un pezzo di pane
• Aceto bianco
• Garza

Cosa devi fare

1. Inzuppa il pane nell’aceto e mettilo sulla zona interessata.
2. Fissarlo con la garza. Puoi anche coprirlo con un involucro di plastica.
3. Lascialo per tutta la notte.

Quante volte dovresti farlo

Si noterà una differenza sostanziale nel callo o nel callo al mattino. Ripeti questo per una notte o due di più per rimuovere completamente il callo.

Perché funziona

L’aceto nel pane ammorbidisce i calli e i duroni, e possono essere semplicemente strofinati via al mattino (21).

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Olio di cocco

Ti servirà

Olio di cocco

Cosa devi fare

Applicalo sulla zona interessata, assicurandoti di massaggiarlo bene nella pelle.

Quante volte devi farlo

Riapplicalo tre volte al giorno.

Perché funziona

L’olio di cocco è un meraviglioso idratante per la pelle (22). Una volta che la vostra pelle diventa elastica e morbida, sarà facile rimuovere il mais con una pietra pomice.

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Media d’avena in ammollo

Ti servirà

• 1/2 tazza di farina d’avena
• Acqua

Cosa devi fare

1. Bollisci la farina d’avena in acqua normale per circa cinque minuti.
2. Stracciare e applicare la farina d’avena bollita sul mais.
3. Lasciare agire per 10-15 minuti prima di risciacquare.

Quanto spesso si deve fare

Ripetere due volte al giorno.

Perché funziona

Sappiamo tutti che la farina d’avena funziona come un eccellente agente esfoliante e può essere lenitiva per la pelle (23). Quindi, usarla per trattare i calli dovrebbe produrre risultati desiderabili.

Attenzione

Assicurati che non sia troppo caldo o potresti finire per scottare la tua pelle.

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Non lasciare che la pelle indurita dei calli e dei duroni rovini la bellezza di mani e piedi. Prenditi cura di loro con i giusti rimedi casalinghi per mantenere la pelle morbida ed elastica.

Ecco alcune domande frequenti su calli e duroni.

FAQs

Prevenire calli e duroni

Segui questi consigli per prevenire la formazione di calli e duroni sui tuoi piedi:

• Acquista calzature ben aderenti che non esercitano una pressione eccessiva su nessuna parte del piede. Una soletta in gomma microcellulare (MCR) sarebbe particolarmente utile se hai frequenti calli.
• Evita le scarpe che hanno le dita appuntite o i tacchi alti se sei incline a formare calli e duroni.
• Scarta le vecchie scarpe di tanto in tanto.
• Usa un rivestimento protettivo, come i cuscinetti, sulle aree del piede dove è probabile che si formino calli e duroni.
• Per le mani, usare guanti imbottiti quando si maneggiano attrezzi.
• Fare in modo di lavare i piedi e le mani con acqua e sapone ogni sera.

Queste misure preverranno la ricorrenza di calli e duroni.

Quali sono le cause dei calli?

Ci sono molte ragioni per lo sviluppo di calli sulle mani o sui piedi. Di solito, si formano a causa della pressione sulla superficie della pelle. I calli sono più diffusi sui piedi che sulle mani, e spesso si sviluppano a causa di calzature sbagliate.

Alcune delle cause dei calli includono:

• Indossare calzature senza calze – Se hai l’abitudine di indossare sandali o scarpe senza calze, è ora di cambiare. I calzini proteggono la tua pelle dai materiali ruvidi e solidi di cui sono fatti i sandali e le scarpe, prevenendo l’attrito e quindi i calli.

• Scarpe che calzano male – Se le tue scarpe sono troppo strette, eserciteranno pressione su alcune parti dei tuoi piedi, portando allo sviluppo dei calli. D’altra parte, se le scarpe sono larghe, i piedi si muoveranno all’interno delle scarpe, causando attrito. I tacchi alti sono una delle principali cause di calli tra le donne in quanto esercitano una pressione irregolare sui piedi

• Lavoro manuale – Se sei il tipo di persona che utilizza strumenti manuali o solleva materiali pesanti regolarmente, sei ad un rischio maggiore di sviluppare calli sulle mani a causa dell’attrito.

• Partecipare a eventi sportivi – Se partecipi regolarmente a eventi sportivi, svilupperai i calli a causa della pressione eccessiva su alcune parti dei tuoi piedi e delle mani.

• Struttura anormale delle ossa – Se hai una struttura ossea anormale, può causare pressione o attrito quando indossi le scarpe, causando i calli.

• Funzionamento imperfetto dei piedi – Alcune condizioni di salute, come la scoliosi, causano un funzionamento imperfetto dei piedi, causando una distribuzione irregolare del peso. Questo può portare allo sviluppo di calli.

Quali sono i segni e i sintomi di calli e duroni?

Se noti aree piccole, dure e spesse su o tra le dita dei piedi, sono sicuramente calli. Se il callo si trova su un nervo o esercita pressione sui nervi circostanti, proverete anche dolore. Alcuni dei sintomi dei calli includono:

• Aree dure e ruvide sulla pelle
• Tenerezza sotto la pelle
• Pelle secca o cerosa
• Bolle alte e spesse sulla pelle

I calli di solito hanno un centro sodo e duro e possono essere dolorosi. Se sei diabetico o provi dolore, è meglio consultare un medico piuttosto che optare per rimedi casalinghi. Potresti aver bisogno di un trattamento specializzato.

Calli e calli sono la stessa cosa?

No, non lo sono. I calli sono di dimensioni maggiori rispetto ai duroni e si trovano in aree del piede che sopportano il peso del corpo. I calli hanno anche un centro indurito, che non si vede nei calli.

Quando dovrei vedere un podologo?

Se stai provando molto dolore e disagio a causa del callo o del callo, si raccomanda di visitare il tuo podologo in modo che lui/lei possa rimuovere chirurgicamente il callo.

Quindi, questi erano alcuni rimedi casalinghi per calli e duroni che puoi usare se tu o una persona cara ne soffre. Usa diversi rimedi casalinghi insieme per ottenere i migliori risultati.

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Kushneet Kukreja

È una Biotecnologa, quello che noi in inglese normale chiameremmo Scientist. Sebbene sia un’esperta in esperimenti, ha anche un talento eccezionale nel destreggiarsi con le parole e nello sfornare contenuti con la giusta dose di sfacciataggine. Quando non salva il mondo con i suoi articoli, le piace andare in giro con il suo Siberian Husky (perché i cani non sono i migliori?). Nel suo tempo libero, le piace passare un po’ di tempo con i suoi amici. Allora, cosa le dà l’energia per fare tutto questo? Se glielo chiedete, vi dirà: “La mia tazza di sanità mentale – una tazza di caffè extra large!”