10 ottimi modi per stare al fresco in campeggio | Campendium

I mesi estivi sono un ottimo momento per partire e andare in campeggio. Ma purtroppo, in alcune parti del paese, come il sud da dove vengo io, può fare caldo, il che può rendere il campeggio scomodo. Tuttavia, con la giusta preparazione, è possibile raffreddare le cose per una piacevole esperienza di campeggio.

Ecco 10 consigli per aiutarti a stare al fresco quest’estate!

Stai idratato

La prima e più importante cosa che puoi fare per stare al fresco in campeggio è semplicemente rimanere idratato. Quando hai caldo, il tuo sistema circolatorio porta il calore dai tuoi organi vitali e dai muscoli alla tua pelle. Si comincia a sudare, e l’evaporazione del sudore è il modo principale in cui il corpo perde calore.

Se non si è idratati correttamente, non si suda in modo efficace. Se sei a corto di liquidi, può anche essere necessaria una temperatura circostante più alta per innescare il processo di raffreddamento; quindi rimani più caldo più a lungo.

Fai un tuffo

Se sei vicino a un lago o a un fiume, fare un tuffo può aiutarti a rinfrescarti. Nuotare in acqua fresca aiuterà ad abbassare la temperatura corporea. Quando esci dall’acqua e sei bagnato, l’aria inizierà ad asciugare la tua pelle fradicia (a meno che non sia estremamente umido). Questa evaporazione è lo stesso processo di raffreddamento della sudorazione.

Se non sei vicino a un lago o a un fiume o forse non è attraente per una nuotata, puoi usare una bottiglia spray per spruzzare acqua sulla tua pelle. Puoi anche semplicemente versare l’acqua sul tuo corpo per aiutare a creare l’effetto di raffreddamento.

Cerca di trovare un posto con molta ombra

Cerca di trovare un posto di campeggio con molta ombra. Potresti dover sacrificare quella splendida vista che volevi, ma sarai grato per l’ombra, poiché il sole può aumentare la tua temperatura in modo significativo.

Se il tuo campeggio ha solo un po’ d’ombra, cerca di rimanerci il più possibile. Sfortunatamente, il sole non rimane in un posto per molto tempo. Ma spostando la tua sedia da campeggio con l’ombra puoi evitare che il tuo corpo si surriscaldi.

Avere una tenda o un RV ben ventilato

Se dormi in una tenda o un RV senza elettricità, assicurati che sia ben ventilato. Le brezze trasversali sono incredibili, quindi vorrete aprire una finestra su ogni lato per far passare il flusso d’aria. Inoltre, la ventilazione sulla parte superiore, come uno sfiato sul tetto o un ventilatore in un RV, aiuterà il calore ad uscire.

Bere bevande ghiacciate

C’è una ragione per cui amiamo il nostro tè dolce nel Sud. Sedersi sul portico avvolgente è meglio con un bicchiere ghiacciato di tè dolce perché aiuta ad abbassare la temperatura corporea per tollerare il caldo. Per questa ragazza dell’Arkansas, sentire lo sferragliare del ghiaccio in un bicchiere è quasi sinonimo di estate come guardare i fulmini. Puoi mantenere la tua bevanda fredda più a lungo in qualcosa come un Hydro Flask o Yeti Tumbler.

Usa un asciugamano di raffreddamento

Gli asciugamani di raffreddamento sono fatti per l’iper-evaporazione e sono un ottimo modo per aiutarti a tenerti fresco durante il campeggio in estate. Puoi metterli sulla nuca o nei posti dove senti più caldo. Sono un modo semplice e facile per abbassare la temperatura corporea.

Indossa un cappello

Proteggi la testa e la nuca dal sole. Questo impedirà al tuo corpo di prendere più calore e quindi di lavorare di più per spostare il calore dal cervello alla pelle. Il tuo corpo vuole proteggere il cervello, quindi evitando che si scaldi troppo, puoi aiutare tutto il tuo corpo a sentirsi meglio.

Vestirsi per impressionare

L’abbigliamento che assorbe il sudore, come il cotone, può essere controproducente quando sei caldo e sudato. Assorbirà il tuo sudore e diventerà una barriera di vapore che impedisce al sudore di evaporare e raffreddarti.

Si vuole anche attaccare con abbigliamento che è leggero e arioso. Un abbigliamento poco aderente, specialmente qualcosa con una trama aperta o qualcosa di traspirante, permette all’aria di fluire dentro e intorno alla tua pelle.

Metti la tua borsa frigo dietro il tuo ventilatore, o vicino alla tua sedia da campeggio

Se hai accesso all’elettricità o usi l’energia solare, puoi collegare un ventilatore per una bella brezza. Puoi anche usare un mini ventilatore portatile.

Lascia che il tuo ventilatore e il tuo refrigeratore lavorino insieme. Mentre l’aria esterna cerca di equalizzare l’aria vicino al tuo refrigeratore, abbassa l’aria intorno ad esso. Se metti il tuo refrigeratore dall’altra parte del tuo ventilatore, esso soffia l’aria fredda su di te. È così che funzionano i condizionatori d’aria. Quindi, in un certo senso, puoi fare il tuo condizionatore d’aria all’aperto.

Se non hai accesso all’elettricità o a un ventilatore, semplicemente sedersi o dormire vicino al tuo refrigeratore può fornirti temperature più basse.

Corda un’amaca

Una ragione per cui non sono un fan del campeggio su amaca è che ho troppo freddo. Ma in quelle notti calde, dormire in un’amaca è un ottimo modo per mantenere il fresco durante il campeggio in estate. La brezza che soffia sotto e sopra di te ti mantiene più fresco e confortevole.

Infine, non dimenticarti del tuo cucciolo!

I cani non hanno ghiandole sudoripare; il loro processo di evaporazione deriva dalla loro respirazione dell’aria calda. Ecco perché ansimano per rinfrescarsi nei giorni caldi del campeggio.

Ecco tre modi per aiutare a mantenere il vostro cane fresco:

Gilet refrigerante

Un gilet refrigerante per un cane funziona allo stesso modo di un asciugamano refrigerante per le persone. Può anche simulare la sudorazione creando quel processo di evaporazione.

Lettino rinfrescante

Un letto sopraelevato per animali può aiutare a dare al vostro cane lo stesso flusso d’aria che avete quando dormite in un’amaca.

Tanta acqua

Come gli umani, i cani hanno bisogno di molta acqua quando fa caldo fuori! Assicurati di tenere molta acqua in giro in modo che il tuo cane possa rimanere idratato.

Solo perché fa caldo non significa necessariamente che non sia un buon momento per campeggiare. Se usi questi consigli, puoi trascorrere un periodo più piacevole all’aria aperta.

Perché il tuo cane ha bisogno di un po’ d’acqua.