10 benefici per la salute dell’olio essenziale di incenso

I benefici per la salute dell’olio essenziale di incenso possono essere attribuiti alle sue proprietà come antisettico, disinfettante, astringente, carminativo, cicatrizzante, citofilattico, digestivo, diuretico, emmenagogo, espettorante, sedativo, tonico, uterino, e una sostanza vulneraria.

Oltre ad essere usato come cosmetico e profumo, l’olio di incenso ha molti usi medicinali e benefici per la salute come ridurre lo stress, aumentare l’immunità, migliorare la salute della pelle e promuovere la memoria.

Qual è l’olio di incenso?

L’olio di incenso è estratto dalla gomma o dalla resina degli alberi di incenso o olibano, del genere Boswellia carteri. Le specie comuni usate per estrarre l’olio essenziale includono Boswellia carterii, B. frereana e B. sacra. I componenti principali di questo olio essenziale (a seconda della specie e del chemiotipo) sono alfa-pinene, ottanolo, alfa-thujene, acetato di ottile, incensolo e acetato di incensolo. Il franchincenso è stato un ingrediente popolare nei cosmetici e nei bruciatori d’incenso per secoli. È stato persino trovato nei resti delle antiche civiltà egiziane e anglosassoni. Inoltre, è strettamente associato a tradizioni e riti religiosi, in particolare la tradizione cristiana.

Benefici per la salute dell’olio essenziale di incenso

Guardiamo i più potenti benefici curativi dell’olio di incenso.

Proprietà antimicrobiche

L’olio di incenso è efficace come antisettico, e anche i fumi ottenuti dalla sua combustione hanno qualità antisettiche e disinfettanti che eliminano i germi mentre il fumo li filtra. Secondo uno studio del 2012 l’olio di incenso ha proprietà antimicrobiche e può aiutare a proteggere dagli agenti patogeni. Può essere applicato sulle ferite per proteggerle dal tetano e dal diventare settico. È altrettanto buono per le ferite interne e le protegge dallo sviluppo di infezioni.

Guarda il video: 15 incredibili benefici dell’olio essenziale di incenso

Migliora la salute orale

L’olio di incenso è meglio conosciuto per combattere i microorganismi nocivi. Queste proprietà funzionano bene anche per mantenere la salute dei denti. Mentre trova un ampio uso dentale in diverse culture dove è acclamato per le sue proprietà protettive, uno studio clinico randomizzato in doppio cieco ha scoperto che è particolarmente utile contro la gengivite. Lo studio lo ritiene un medicinale sicuro e più economico che può essere usato in aiuto al trattamento convenzionale.

Proprietà astringente

L’olio di incenso sta vivendo una crescente popolarità nel mondo della bellezza pulita e alternativa. Mentre le sue proprietà antimicrobiche si dimostrano utili sulla strada verso una pelle pulita, l’olio di incenso funziona bene anche come astringente. Inoltre, funziona a livelli più profondi per la pelle problematica, fornendo così risultati più sostenibili e funziona particolarmente bene per i tipi di pelle grassa. Puoi fare il tuo siero o la tua miscela di oli a casa o puoi optare per diversi prodotti facilmente disponibili sul mercato.

Può aiutare ad eliminare le macchie solari, rimuovere le micro-rughe intorno agli occhi e alle guance, e in generale tonificare e stringere la pelle in tutto il corpo, mentre contemporaneamente si fa irruzione nella rigenerazione cellulare.

Regola le mestruazioni

L’olio essenziale di incenso riduce le mestruazioni ostacolate e ritardate e ritarda l’avvento della menopausa. Aiuta anche con altri sintomi associati alle mestruazioni e alle sindromi premestruali (PMS), come il dolore nella regione addominale, la nausea, il mal di testa, la fatica e gli sbalzi d’umore.

Riduce le cicatrici

Questa è una delle proprietà più interessanti dell’olio di incenso. Quando viene applicato topicamente o inalato, può aiutare le cicatrici e i segni di bolle, acne e vaiolo sulla pelle a svanire molto più velocemente. Questo include anche lo sbiadimento delle smagliature e delle cicatrici chirurgiche, rendendolo abbastanza utile per le donne incinte e le neomamme.

L’olio essenziale di incenso è un ottimo profumo. Photo Credit:

Aiuta la digestione

Non ne puoi più di quegli antiacidi? Dovresti provare invece l’olio di incenso. Questo olio ha proprietà digestive senza effetti collaterali, e facilita la digestione come la maggior parte delle medicine dovrebbero fare, a differenza dei comuni antiacidi che sopprimono solo i sintomi. Quest’olio accelera la secrezione dei succhi digestivi (succhi gastrici, bile e acidi) nello stomaco e facilita il movimento del cibo attraverso l’intestino stimolando il movimento peristaltico. Questo significa un miglioramento generale della digestione del cibo.

Riduce i problemi respiratori

Si calma la tosse ed elimina il catarro depositato nelle vie respiratorie e nei polmoni. L’olio essenziale di franchincenso dà anche sollievo dalla bronchite e dalla congestione del tratto nasale, della laringe, della faringe, dei bronchi e dei polmoni. Le sue proprietà antidepressive e antinfiammatorie aiutano anche a rilassare le vie respiratorie, il che può ridurre i pericoli di attacchi d’asma, e le sue qualità antisettiche gli danno la reputazione di essere un booster del sistema immunitario! Allevia anche il dolore del corpo, il mal di testa, il mal di denti, e bilancia l’aumento della temperatura corporea comunemente associata al raffreddore.

L’olio di incenso è estratto dalla gomma o dalla resina degli alberi di incenso o olibano, del genere Boswellia carteri.

Rilievo dello stress

L’incenso è una parte importante di diversi rituali in alcune culture. Ha lo scopo di purificare e respingere la negatività. È interessante notare che effetti simili si osservano nell’olio di incenso. I risultati di uno studio su animali del 2019 hanno scoperto che l’olio può facilmente aiutare ad abbassare lo stress nei ratti riducendo il debito di sonno e mantenendo la capacità antiossidante. È stato usato topicamente in ratti privati del sonno con olio di jojoba come vettore.

Mantiene l’utero sano

L’olio di incenso è anche molto buono per la salute dell’utero. Poiché regola la produzione dell’ormone estrogeno, riduce le possibilità di formazione di tumori o cisti nell’utero dopo la menopausa. Mantiene anche l’utero sano regolando i cicli mestruali. Regola le condizioni ginecologiche o i fattori di stress che possono portare a disfunzioni complicate in alcune donne.

Accelera la guarigione

Basta applicare una soluzione diluita di quest’olio sulle ferite, o usarlo dopo averlo miscelato con una crema per la pelle, e le ferite guariranno più velocemente e saranno anche protette dalle infezioni. Quest’olio è ugualmente benefico nella guarigione di ferite interne, tagli e ulcere.

Altri benefici

L’olio di incenso allevia il dolore associato a reumatismi e artrite. Aiuta a guarire bolle, ferite infette, acne, problemi circolatori, insonnia e vari tipi di infiammazioni.

Parola di cautela: Non sono noti effetti collaterali negativi. Detto questo, l’olio essenziale di incenso non dovrebbe essere usato durante la gravidanza e l’allattamento o con farmaci senza l’approvazione del medico.

Miscela: L’olio di incenso si mescola bene con altri oli come lime, limone, arancia e altri oli di agrumi, così come benzoino, bergamotto, lavanda, mirra, pino e olio di sandalo. Questo lo rende un elemento popolare di varie combinazioni di aromaterapia.