Tejmentes epres szörbet

Hűsítő finomságot keres egy forró nyári napra? Próbáld ki ezt a finom epres sorbetet! Könnyen elkészíthető és mentes a leggyakoribb allergénektől.

Ugrás:

  • Mi az a sorbet?
  • Recept tippek
  • 📖 Recept
  • 💬 Hozzászólások

Mikor szezonja van az epernek, imádok elmenni szedni, és a végén mindig több bogyó marad, mint amennyivel tudok mit kezdeni. Egyszerűen nem tudok mit kezdeni magammal! Ez a frissítő epres sorbet kiváló megoldás az eperfeleslegre!

Így néz ki 20 kiló eper! Egyszerűen nem bírok magammal!

Mi az a sorbet?

A sorbet a legalapvetőbb megfogalmazásban gyümölcs és cukor keveréke. Remek fagyasztott desszert a tejallergiások számára, mert nincs szükség tejre vagy tejpótlóra.

Ha esetleg kíváncsi lennél, a sörbet abban hasonlít a sorbethez, hogy nagyrészt gyümölcsből áll, de tejtermékeket is adnak hozzá.

Recept tippek

Ez a recept tényleg nem is lehetne egyszerűbb, hiszen a bogyók önmagukban is nagyon finomak. Különböző cukormennyiségekkel kísérleteztem, és rájöttem, hogy számomra a kevesebb több. Ha túl savanykásnak találod ezt a receptet, akár ½ csészével több cukrot is adhatsz hozzá. Ha ennél többet adunk hozzá, akkor a sorbet leveses lesz.

Ha nem szeretünk annyira bogyókat szedni, mint én, vagy ha nincs szezonja a bogyóknak, próbáljuk ki, hogy ezt egy zacskó fagyasztott bogyókkal készítjük el az év bármely szakában.

Ha nem akarunk fagylaltgépet venni, de van Kitchenaid mixerünk, a fagylaltkeverő tartozék egy fantasztikus kiegészítő! Imádom, hogy nincs külön konyhai eszközöm (bár a fagylaltos tartozék foglal némi helyet a fagyasztóban).

📖 Recept

Recept nyomtatása

5 pont 1 szavazatból

Eper szörbet

A szörbet egy friss gyümölcsből készült fagyasztott desszert.
Kulcsszó: tejmentes, desszert, fagyasztott desszert

Adagszám: 1 db:
Kalória: 6 adag
Kalória: 6 adag
Kalória: 6 adag: 97 kcal: 97 kcal
Szerző: Szt: Kristi Winkels, RDN, LD

Szövedékek

  • 4 csésze eper hámozva és félbevágva
  • ½ csésze cukor
  • 1 teáskanál
  • 1 teáskanál citromlé

Instrukciók

  • Ez epret és a cukrot egy közepes méretű keverőtálban összekeverjük. Tegyük félre lefedve körülbelül egy órára, időnként megkeverve.
  • Pürésítsük az eper-cukor keveréket és a citromlevet turmixgépben vagy konyhai robotgépben simára. Öntsük a fagylaltgépbe, és fagyasszuk le a gyártó utasításai szerint.
  • Töltsük át egy fagyálló edénybe, és tegyük a fagyasztóba 2 órára, hogy a sorbet megszilárduljon.

Jegyzetek

Táplálkozási adatok ½ csésze adagra: Kalória: 1 mokkáskanálnyi kalória: Kalória: 1 mokkáskanálnyi kalória: 97, zsír: 0 gramm, telített zsír: 0 gramm, koleszterin: 0 mg, nátrium: 1 mg, összes szénhidrát: 25, rost: 2 gramm, cukor: 22 gramm, fehérje: 0,7 gramm

Kipróbálta ezt a receptet?

Kipróbálta?

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.