NEW YORK — A szelfik sok amerikai számára a mindennapi élet részévé váltak, de ha túl sokat készítünk, a pszichológusok szerint lehet, hogy “selfitisünk” van. A nővérek, Taelor és Tia Smith, valamint barátjuk, Tikia Travis azt mondják, hogy naponta több száz szelfit készítenek.
“Önbizalmat ad, mert néha úgy érzem, hogy tudod, nem minden jön át a kamerán, de aztán megfordulni és látni, hogy ó, istenem, a fogaim jól néznek ki, a szemöldököm passzol, ez nagyszerű” – mondta Taelor Smith.
Az International Journal of Mental Health and Addiction című szaklapban nemrég megjelent tanulmány, amelyben indiai fiatalokat kértek fel a viselkedésükről, azt sugallja, hogy a kényszeres szelfikészítés “selfitishez” vezethet. Bár az Amerikai Pszichiátriai Társaság nem ismeri el mentális rendellenességként, egyes szakértők szerint ez egy aggasztó tendenciának tűnik.
“A szelfifüggőség az, amikor valaki szinte megszállottan szelfizik, naponta többször is, és ezt posztolja, bármi is legyen az – Snapchat, vagy Facebook, Instagram” – mondta dr. Ramani Durvasula, a Kaliforniai Állami Egyetem pszichológiaprofesszora.
Durvasula szerint ha a fotóid több mint 50 százaléka szelfi, és gyakran használsz szűrőket, az már piros zászló.
“Több tanulmány is ezt mutatja” – mondta. “A közösségi oldalakon töltött több idő negatívan befolyásolja az emberek önértékelését, az ember kevésbé tud megbirkózni a problémával, nagyobb valószínűséggel lesz szorongásos, depressziós – ilyesmi.”
- A művészet új közönséget kap a szelfiknek köszönhetően
- A Mars rover szelfijéből lenyűgöző önarckép lett
A nő szerint a szelfitis elkerülése érdekében tegye le a telefonját, és hozzon létre “szelfi-mentes zónákat”. Ha azt gyanítod, hogy egy barátod a szelfik rabja, Durvasula szerint azzal segíthetsz, ha nem kedveled, vagy nem érvényesíted a fotóit.
A Taelor Smith azt mondja, ő nem megszállott, csak “szelfikedvelő”.
“Néha csak azt a tökéletes képet akarom elkészíteni” – mondta. “Néha 200-szor kell megtennem, hogy jól sikerüljön.”
