Tényleg évente kétszer kell fogorvoshoz mennem?

Egészségügyi kérdése van? Írjon nekünk e-mailt a [email protected] címre, és talán válaszolunk rá egy következő Q&A!

K: A fogorvosom azt mondta, hogy évente kétszer kellene fogtisztításra járnom, de őszinte leszek: úgy érzem, hogy ha 12 havonta egyszer is elmegyek, az aranycsillagot érdemel. Mennyire ártalmas az egészségemre, ha kerülöm a fogorvosi találkozókat?

Kifejezetten átérezzük a fájdalmát (vagy inkább a fájdalmak elkerülésére és a találkozók kihagyására irányuló késztetését). A fogorvoshoz járás szorongáskeltő lehet, vagy egyszerűen csak nehéz beilleszteni az időbeosztásodba, ha nem vészhelyzet van. Hogy ennek a gyökeréig eljussunk, Maria Lopez Howell, D.D.S., az Amerikai Fogászati Egyesület szóvivőjével és Vera Tang, D.D.S., New York-i fogorvossal beszélgettünk. Íme, mit mondanak.

Tovább

Évente egy fogorvoslátogatást tekintsen abszolút minimumnak. De előfordulhat, hogy szájhigiéniájától függően gyakrabban kell mennie.

Az, hogy milyen gyakran kell fogorvoshoz mennie, függ a fogaitól, az ínyétől, és attól, hogy mennyire tartja fenn saját maga a megfelelő szájhigiéniát. “Ahogy az Amerikai Fogászati Társaság rámutat, nincs senki számára sem létező, egyformára szabott kezelés” – mondja Dr. Lopez Howell.

A végső cél az, hogy elég gyakran lássuk Önt ahhoz, hogy elhárítsuk a szájüregi problémákat – magyarázza Dr. Lopez Howell. Az olyan problémák, mint a fogszuvasodás (szuvasodás) és a parodontitis (ínybetegség) mindkettő fájdalomhoz és fogvesztéshez vezethet, és ezek nagyon is elkerülhetők. A fogorvos rendszeres felkeresése segíthet megelőzni, vagy legalábbis megállítani őket. Évente legalább egyszer beülni a fogorvosi székbe kulcsfontosságú.

“Megértem, hogy az élet elfoglalt, ezért ha az egészségesebb oldalon áll, évente egyszer is megfelel” – mondja Dr. Tang. “Az évi kétszeri alkalom lenne a biztonságosabb – minden apró változást korán észre lehet venni, és könnyebben orvosolható, mintha egy teljes évet várna.”

Honnan fogja tudni, hogy Ön az évente egyszeri látogatást választja-e, vagy meg kell emelnie ezt a számot? Egyszerű: a fogorvosod meg fogja mondani. Aztán az Ön dolga, hogy meghallgassa, és jó okai vannak arra, hogy ezt tegye.

Ne feledje! A szájában lévő baktériumok komoly opportunisták, amelyek károsíthatják a szájüregi egészségét anélkül, hogy észrevenné.

A fogain és az ínyén folyamatosan képződik egy potenciálisan káros baktériumfilm, az úgynevezett lepedék. A lepedék egy ragacsos, színtelen anyag, amely megrághatja a zománcot (a fogak kemény külső borítását), és szuvasodást okozhat. Ha nem szabadul meg elég gyakran a lepedéktől, az megkeményedhet az úgynevezett fogkővé vagy fogkőnek nevezett anyaggá, ami ínybetegségeket okozhat.

Azt szeretné elkerülni, hogy a lepedék fogkővé alakuljon, és itt jön a képbe a fogorvosi rendelés. Még a legügyesebb fogkefe- és fogselyemmosó sem képes önmagában eltávolítani a fogkövet. “Olyan ez, mint a pajzsmirigyek a hajó oldalán – egy bizonyos ponton túl már erőgépes mosásra van szükség” – mondja Dr. Tang. “Megmoshatja a fogait, de néha műszerekre és elektromos eszközökre van szükség ahhoz, hogy valóban megtisztítsa őket.”

Azon túl, hogy a fogorvos rendszeres látogatása nem csak a fogak egészségének megőrzésében segíthet. Dr. Tang szerint a különböző betegségek, például a cukorbetegség és a vérszegénység jelei néha a szájban is megmutatkoznak. Ha a fogorvos egy látogatás során észrevesz valami rendellenességet, beutalhat egy szakemberhez, aki megvizsgálja Önt.

A fogorvos felkeresése arra is ösztönözheti, hogy jobban odafigyeljen a szájhigiéniára. Tudod, milyen selymesen selymesnek érzed a fogaidat egy tisztítás után, és arra ösztönöz, hogy mindent megtegyél azért, hogy így is maradjanak? A fogorvosok imádják ezt. “Néhány páciens idővel elveszíti a motivációját, de amikor eljönnek a fogorvoshoz, akkor igazán felbátorodnak” – mondja Dr. Lopez Howell.

Ha idegesség miatt kerüli a fogorvoshoz járást, sokféleképpen lehet kevésbé ijesztő élményt szerezni.

“Beszéljen a fogorvosával” – mondja Dr. Lopez Howell, aki azt javasolja, hogy beszéljen neki a fogászati félelmeiről, és kérdezze meg, tud-e valamit tenni ő vagy a rendelője, hogy segítsen. “A fogorvos és a higiénikus olyan találkozóra törekszik, amely egészségesebbé teszi Önt, arra ösztönzi, hogy jó szokásokat tartson otthon, és arra, hogy visszajöjjön, hogy segítsen megelőzni a betegségeket” – mondja Dr. Lopez Howell. Tudják, hogy ez kevésbé valószínű, ha úgy érzed, hogy a találkozók kínzásnak számítanak, így tényleg mindannyiuk közös célja, hogy a lehető legkellemesebbé tegyék azokat. A lehetőségek közé tartozhat a zenehallgatás fejhallgatón, a dinitrogén-oxid (nevetőgáz) használata és még sok más – mondja Dr. Tang. (Itt vannak más, fogorvos által jóváhagyott módszerek, amelyekkel könnyebbé teheti a következő találkozót.)

Ez még jobb lesz: A rendszeres fogorvoshoz járás segíthet abban, hogy összességében kényelmesebbé váljon az élmény. “Idővel talán kevésbé leszel szorongó, és rájössz, hogy nem is volt olyan sok okod az aggodalomra” – mondja Dr. Lopez Howell. Ráadásul a fogak tisztán tartása a jövőben kevésbé intenzív találkozókat eredményezhet (vagy kevesebb találkozót, egyáltalán).

A fogorvosi találkozók zökkenőmentesebb lebonyolítását elősegítheti azzal, hogy folyamatosan odafigyel a szájhigiéniára, ezáltal csökkentve a lepedék és a fogkő mennyiségét, mondja Dr. Lopez Howell. Mosson naponta kétszer két percig fogat flouridos fogkrémmel (ez erősíti a fogzománcot), és naponta használjon fogselymet. Persze, lehet, hogy nem ez a legszórakoztatóbb dolog a világon. De bárki, akinek már kellett gyökérkezelésre mennie, megmondhatja, hogy egy uncia megelőzés többet ér, mint egy font gyógymód.

Hasonló:

• Az elektromos fogkefe tényleg jobb?
• Ez az, milyen gyakran kell fogselymet használnia
• Miért repedezik a szám sarkai – és hogyan hozhatom helyre?

Miért repedezik a szám sarka – és hogyan hozhatom helyre?