Évek óta, a rostokat az egészséges táplálkozás és az egészséges kiválasztás egyik legfontosabb részeként emlegetik. És ez igaz is… bizonyos mértékig.
Lépjünk be a probiotikumok közé. Az elmúlt évtizedben a probiotikumok világszerte egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek az orvosi és természetgyógyászati közösségben. A joghurtoktól kezdve a fagylaltokon át a szépségápolási termékekig ma már minden “élő kultúrákkal” büszkélkedhet, amelyek javítják az emésztést és a kiválasztást, növelik az energiát, és még a fiatalos megjelenést is visszaállítják.
A rostok és a probiotikumok külön-külön is fontos kiegészítői az étrendnek. De tudta, hogy együtt az egészségügyi előnyök erőművét alkothatják?
- A rostok és a probiotikumok hihetetlen egészségügyi előnyei
- Itt van néhány a rostok egészségügyi előnyei közül:1
- Íme, miért:
- Mi van, ha rostot és probiotikumokat teszel össze?
- A válasz egy határozott IGEN, DE…a JÓ probiotikumokra és az összetevők megfelelő kombinációjára van szükséged ahhoz, hogy ez a nyerő kombináció valóban életre keljen.
- Hogyan hozza egyensúlyba a bél ökológiáját és javítsa az emésztőrendszer egészségét
- A Bacillus subtilis használata hosszú múltra tekint vissza, valamint olyan kutatások is bizonyítják:
- Hogyan jönnek a rostok?
- Nos, a Bacillus subtilisnek kétféle táplálékra van szüksége a boldoguláshoz:
- Egy nyerő kombináció az Ön emésztőrendszerének egészségéért és immunitásáért
- A Living Fiber Önnek való, ha:
- A Living Fiber mentes a következő anyagoktól: cukor, só, búza, szója, magnézium-sztearát, kukorica, tej, töltőanyagok, kötőanyagok, folyósítószerek, mesterséges színezékek és mesterséges aromák.
- Források
A rostok és a probiotikumok hihetetlen egészségügyi előnyei
A rost egy emészthetetlen anyag, amely a szénhidrátokban, például a teljes kiőrlésű gabonákban, diófélékben, magvakban, babban, zöldségekben és gyümölcsökben található. Számos kutatást végeztek a rostok egészségügyi előnyeiről.
Itt van néhány a rostok egészségügyi előnyei közül:1
- A rostok segítenek a normál testsúly fenntartásában.
- A rostok segítenek a székrekedés és az aranyér enyhítésében.
- A rostok szerepet játszanak a betegségek, például a szívbetegségek, a rák, a cukorbetegség, az epekő, a vesekő és a divertikuláris betegség megelőzésében.
Bár a rostok fontos részét képezik a kiegyensúlyozott táplálkozásnak, és szerepet játszanak az emésztőrendszer szabályozásában, a rostok NEM kezelik azokat az alapvető problémákat, amelyek a rossz emésztési egészséghez vezetnek.
Íme, miért:
- A rostok nem kezelik az emésztési problémák okát. A rostok inaktívak, inkább ahhoz hasonlítanak, mintha egy roto-rooterrel szabadítanánk fel egy csövet, és javítanánk a csövön való áramlást; ez fontos, de nem oldja meg az eltömődött cső eredeti okát.
- A rostok nem hozzák egyensúlyba a bélrendszer ökológiáját. A bél ökológiája kulcsszerepet játszik az emésztés egészségében. Az emésztőrendszered hihetetlenül bonyolult, és számos funkciót lát el a táplálék megemésztésén és a tápanyagok felszívódásán túl. Valójában az emésztőrendszer egy ökológiai rendszer, amelyben jó baktériumok és élesztőgombák élnek homeosztázisban a rossz baktériumokkal és élesztőgombákkal. A mikroflórának ez a kombinációja – a jó és a rossz fiúk az emésztőrendszerében – alkotja a bélrendszer ökológiáját. Ha a bél ökológiája nincs egyensúlyban, akkor rossz emésztőszervi egészséget tapasztal. A probiotikumok (jó baktériumok és élesztőgombák) azt jelentik, hogy “az életért”, és valóban segítenek egészségesebb életet élni azáltal, hogy segítik az emésztést és az asszimilációt, erősítik az immunitást, növelik az energiát és javítják az ételeinkben lévő tápanyagokat. Emellett segítenek kiegyensúlyozni a bél ökológiáját azáltal, hogy távol tartják a rossz baktériumokat és élesztőgombákat.
Tehát a rostokra úgy gondolhatsz, mint az emésztési folyamat elősegítőjére, a probiotikumokra pedig mint a mikroflóra csapatára, amely egészséges környezetet teremt a bélrendszeredben.
Most, hogy már tudsz a probiotikumokról, van még egy kritikus tény, amivel tisztában kell lenned: a legtöbb embernek nincs belőlük elég a bélrendszerében. Sajnos modern, rohanó életünkben gyakran találkozunk azokkal a dolgokkal, amelyek elpusztítják a jó baktériumokat és élesztőgombákat (probiotikumok): a tipikus amerikai étrend (igen, számít, hogy mit eszünk!), az alkohol és a gyógyszerek (vényköteles, recept nélkül kapható és szabadidős), valamint a környezeti mérgek.
A probiotikum-gyilkosok között a legfontosabbak azok, amelyekkel sok ember naponta találkozik: a stressz és a feldolgozott élelmiszerek (cukor, kenyér, gyorsételek és csomagolt élelmiszerek).
Mindez azt jelenti, hogy a bélrendszered – és az emésztőrendszered egészsége – kezd megbomlani.
És ez az, amikor a legtöbb ember elkezdi észrevenni a tüneteket, mint a gázok, puffadás, hasi fájdalom, GERD, ételallergia, IBS, Chron-kór és még sok más.
Mi van, ha rostot és probiotikumokat teszel össze?
A méregtelenítésben, valamint a táplálkozás és a botanikai gyógyászat alkalmazásában az emésztőrendszer egészségének megteremtésében szerzett mély háttérrel a rostok és a probiotikumok kérdése kezdte felkelteni a kíváncsiságomat.
Mi történik, ha összerakod őket?
A probiotikumok ugyanis elősegíthetik a bél egészségét, a rostok pedig segíthetnek a dolgok mozgásában az emésztőrendszerben. Nyertes kombinációnak tűnik, igaz?
A válasz egy határozott IGEN, DE…a JÓ probiotikumokra és az összetevők megfelelő kombinációjára van szükséged ahhoz, hogy ez a nyerő kombináció valóban életre keljen.
Kutatások bizonyítják, hogy a legtöbb probiotikumtörzs nem jut át a gyomrodon. Ennek az az oka, hogy amint ezek a jó baktérium- és élesztőtörzsek a gyomorsavhoz érnek, lényegében elpusztulnak.
Ez azt jelenti, hogy a probiotikumok nem tesznek jót Önnek?
Egyáltalán nem! A probiotikumok még holtan is jótékony hatással vannak az emésztőrendszeredre és az immunitásodra. Úgy tűnik azonban, hogy nem kolonizálódnak újra (vagy népesülnek be újra) egy olyan bélben, amelyből eleve hiányoznak a szükséges probiotikumok.
És ez a cél… hogy újra benépesítsük a beleinket sok jó baktériummal és élesztőgombával, hogy a bél ökológiája kiegyensúlyozott legyen, és hozzájáruljon az általános egészségünkhöz, energiánkhoz és jólétünkhöz.
Ha többet szeretne megtudni, olvassa el: Hat élelmiszert kell enni és kerülni a legjobb méregtelenítő diéta érdekében.
Hát milyen probiotikumtörzs képes átjutni a gyomorsavakon és megváltoztatni a belek környezetét?
Hogyan hozza egyensúlyba a bél ökológiáját és javítsa az emésztőrendszer egészségét
Azzal a céllal, hogy olyan probiotikumot találjak, amely megváltoztatja a belek környezetét, elkezdtem tanulmányozni a talajlakó szervezeteket. Ez elvezetett egy olyan probiotikus törzshez, amely széles körben ismert és más országokban is használatos: Bacillus subtilis.
A Bacillus subtilis használata hosszú múltra tekint vissza, valamint olyan kutatások is bizonyítják:
- A Bacillus subtilis bizonyítottan harcol az emberi baktériumok kórokozóival szemben.2
- A Bacillus subtilis bizonyítottan gátolja a H. pylori kórokozó növekedését, amely a krónikus gyomorhurut és a peptikus fekélybetegség (16) fő okozója, és az emberekben a gyomorrák kockázati tényezője.3
- A Bacillus subtilis jótékony hatással van az immunrendszerre, és kimutatták daganatellenes hatását.4
- A nőstény csirkéken végzett vizsgálatok szerint a Bacillus subtilis csökkentheti a koleszterinszintet a májban és a hasított testben, csökkentheti a hasi zsírt és a májban lévő zsírt.5
- A Bacillus subtilis baktériumtörzs valóban kiválasztja az áhított nattokinázt, amelyről ismert, hogy olyan egészségügyi előnyei vannak, mint a vérrögök feloldása, valamint a szívroham és a stroke megelőzése. Valójában a japánok egészségügyi előnyöket élveznek a “natto”, azaz a Bacillus subtilis-szel erjesztett szójatermék fogyasztásával.
- A Bacillus subtilis kiegyensúlyozza a bélrendszer ökológiáját, és elősegíti a probiotikumok növekedését a belekben.
A Bacillus subtilust már az 1800-as évek óta tanulmányozzák, és több száz éves használat után mind az egészségügyi szakemberek, mind a tudományos vizsgálatokban GRAS (Generally Recognized as Safe) státusszal rendelkezik.
Még jobb, hogy a Bacillus subtilis egy spóraformájú baktérium. Ez azt jelenti, hogy 100%-ban épségben túléli a gyomorsavat. Élőben eljut a beleidbe, és azonnal elkezd dolgozni a bélrendszer ökológiájának javításán.
Hogyan jönnek a rostok?
Nos, a Bacillus subtilisnek kétféle táplálékra van szüksége a boldoguláshoz:
- rost
- fehérje
Ha a Bacillus subtilis-t a virágzáshoz szükséges rostokkal és fehérjékkel kombinálod, az olyan, mintha a Navy Seals-t küldenéd be, hogy megszabadítsa a szervezetedet a rossz fiúktól (rossz baktériumok és élesztők) és megtisztítsa a beleidet – így a jó fiúk (jó baktériumok és élesztők) berendezkedhetnek.
Egy nyerő kombináció az Ön emésztőrendszerének egészségéért és immunitásáért
Amikor mindezt megtudtam, meg akartam találni a módját, hogy az ügyfeleim is részesüljenek a Bacillus subtilis előnyeiből.
De nem volt semmi a piacon, ami ezt a talaj probiotikumot a megfelelő mennyiségű (és minőségű) rosttal és fehérjével kombinálta volna, hogy virágozhasson, így javítva a bél ökológiáját.
Ezért megalkottam a saját, Living Fiber nevű termékemet. A Living Fiber egy egyedülálló termék, amely egyesíti a Bacillus subtilis erejét a szuperélelmiszer, a Jade Chlorella Pyrenoidosa (fehérje a Bacillus subtilis számára) – a világ egyik legrégebbi tápláléka – szabadalmaztatott formájával és egy szabadalmaztatott prebiotikummal (rost, amely táplálja a Bacillus subtilist).
Ha többet szeretne megtudni a Jade Chlorelláról, olvassa el: Fall into Health: The 4 Steps to Great Health Through Detoxification.
Ez a kombináció egy tisztító és méregtelenítő erőművet hoz létre, amely segíthet javítani a bélmozgást, egyensúlyba hozni a jó és rossz baktériumokat a bélrendszerben, valamint növelheti az energiát és az immunitást.
A Living Fiber Önnek való, ha:
- Tisztítókúrát vagy méregtelenítő programot szeretne kezdeni (Ebben az esetben a Living Fiber és a Seigen kombinációját ajánlom a még hatékonyabb tisztítókúra érdekében).
- IBS – Már vannak ígéretes kutatások, amelyek a Bacillus subtilis előnyeit mutatják az IBS-re, ezért már megkezdtem saját kutatási kísérletemet a Living Fiberrel és az IBS-re gyakorolt előnyökkel kapcsolatban.A Jade Cholorella szintén ígéretes az IBS-re. Tavaly egy független kutatási kísérlet a Jade Chlorella egészségügyi előnyeiről kiváló eredményeket mutatott az IBS tüneteivel kapcsolatban. A vizsgálat egyik eredménye az volt, hogy a vizsgálóbizottság javasolta egy nagyobb léptékű, IBS-specifikus vizsgálat elvégzését.
- Székrekedésben, Chron-kórban, gázokban, puffadásban vagy divertikuláris betegségben szenved.
- Candida, paraziták vagy bakteriális fertőzésben szenved.
- Egészséges emésztőrendszerrel rendelkezik, és szeretné fenntartani az emésztőrendszer egészségét és általános jólétét.
Az élő rost nem őshonos az emberi bélrendszerben, így előnyeit a szervezeten belül nyújtja, majd ürül ki. Amit tesz, az az, hogy tiszta, kiegyensúlyozott bélrendszert hagy maga után, így újra benépesítheti bélrendszerét egészséges baktériumokkal és élesztőgombákkal.
Mihelyt bélrendszerének ökológiája egyensúlyba került az Élő rosttal, még több hasznot hozhat az erjesztett ételek és italok, például a kultúrzöldségek és a probiotikus folyadékok fogyasztásával.
A Living Fiber mentes a következő anyagoktól: cukor, só, búza, szója, magnézium-sztearát, kukorica, tej, töltőanyagok, kötőanyagok, folyósítószerek, mesterséges színezékek és mesterséges aromák.
Kattintson ide, ha többet szeretne megtudni a Living Fiberről.
Megérdemli, hogy a lehető legjobban érezze magát, és most megteheti, a Living Fiberben található megfelelő probiotikumok és rostok erejével!
Ezeket az állításokat az Élelmiszer- és Gyógyszerhatóság nem értékelte. Ez a termék nem szolgál betegségek diagnosztizálására, gyógyítására vagy megelőzésére.
Források
1 Milyen egészségügyi előnyei vannak a rostoknak? eHealthMD.com. http://www.ehealthmd.com/library/fiber/FIB_benefits.html
3 ibid.
