- Megosztás
- Pin
Passiógyümölcs jeges tea limonádéval keverve, hogy egy friss, ütős ital legyen! Ez a jeges tea egész nyáron felfrissülést biztosít.
Passió gyümölcsös jeges tea limonádéval keverve, hogy egy friss, lendületes italt nyújtson! Ez a jeges tea egész nyáron felfrissülve fogja érezni magát.
Az idén nagyon igyekszem növelni a folyadékbevitelemet. Tényleg borzasztóan rosszul hidratálok. Kávéfüggő vagyok, úgyhogy hajlamos vagyok reggel belekezdeni, és egész nap azt iszom. Nagyon dehidratáló, hogy állandóan csak koffeint iszom. Ezért próbálom a függőségemet olyan italokba irányítani, amelyek egy kicsit jobban hidratálnak. Ezért úgy döntöttem, hogy kísérletezek a nyári italokkal. Az első a listán ez a fantasztikus epres limonádé ital volt, amit a múlt héten készítettem. YUM! Abszolút siker volt! így izgatottan próbáltam ki ezt a maracuja jeges teát, amiről mindenki áradozik.
Ezt az italt nagyon könnyű elkészíteni. Elmentem a boltba, és vettem egy csomó Tazo maracuja teafiltert és egy kis limonádét. A saját limonádét a semmiből is elkészítheted, ha van egy kis plusz időd. Ezúttal csaltam, és a boltban vásároltat választottam. A teát egyszerűen áztasd fel egy liter forró vízben, add hozzá a cukrot és a vaníliát. Hűtsd le a teát, majd add hozzá a limonádét! Én jégkockákat is készítettem a teából és a limonádéból, így le tudtam hűteni az italomat anélkül, hogy vizes lett volna.
Passiógyümölcs jeges tea limonádéval keverve, hogy egy friss, lendületes italt adjon! Ez a jeges tea egész nyáron felfrissülést biztosít.
Összetevők
- 20 Tazo passion fruit tea tasak
- 32oz. limonádé, elkészítve
- 1 evőkanál vaníliakivonat
- 1 csésze kristálycukor
Instrukciók
- Főzzünk fel 1 gallon vizet
- Adjuk hozzá a teafiltereket, és hagyjuk ázni 7- 5 percig.10 percig
- Vegyük le a tűzről, és keverjük bele a cukrot és a vaníliát
- Hűtjük a hűtőben 1-3 órán át, vagy amíg kihűl
- Végre, adjuk hozzá a limonádét, és keverjük össze
- Ha szeretnénk, tegyen félre egy kis teát és limonádét, és készítsen belőle jégkockákat
Táplálkozási információk
Hozam
15
Adagméret
1
Mennyiség per AdagonkéntKalória 386Teljes zsír 2gTelített zsír 0gTransz zsír 0gTelítetlen zsír 2gKoleszterin 0mgNátrium 91mgSzénhidrát 94gSzálasanyag 33gCukor 55gProtein 7g
Elkészítette ezt a receptet?
Kérlek, hagyj egy kommentet a blogon vagy oszd meg egy fotót az Instagramon
Passiógyümölcs jeges tea limonádéval keverve, hogy egy friss, lendületes italt kapj! Ez a jeges tea egész nyáron felfrissülést biztosít.
- Megosztás
- Tűzd