Valószínűleg hallottad már, hogy a homlokráncoláshoz több izom kell, mint a mosolygáshoz. De valahogy az évek során a legtöbb ember hajlamos ezt elfelejteni. A csecsemők naponta körülbelül 400-szor mosolyognak, míg egy átlagos felnőtt csak 20-szor mosolyog. A mai nap arra való, hogy ezt kijavítsuk, és minél többet mosolyogjunk. A Nemzeti Mosoly Napját Dr. Tim Stirneman és Jim Wojdyla, az Illinois állambeli Lake in the Hillsben található Compassionate Dental Care munkatársai azért hozták létre, hogy “megosszák a világgal, mire képes egy egészséges mosoly ereje.”
A mosolygásnak számos előnye van. Nemcsak az aktuális hangulatunkat tükrözi, hanem képes megváltoztatni a hangulatunkat. Ahogy arcizmainkat mosolyra változtatjuk, ez megváltoztathatja vagy megerősítheti érzéseinket, és hangulatunk elkezd igazodni az arcunkon megjelenő érzelemhez. Még a hamis mosoly is jobb kedvre deríthet bennünket, és ezzel arra nevelhetjük magunkat, hogy gyakrabban fogadjuk el a boldogságot.
A mosolygásnak számtalan más előnye is van. Csökkentheti a vérnyomásunkat, a szívritmusunkat, a fájdalmat és a stresszt. Növelheti az állóképességet, erősítheti az immunrendszerünket, és még a testünkben lévő sejtek egészségének megőrzésében is segíthet. A mosolygás növelheti a termelékenységünket, kreatívabbá tehet bennünket, és udvariasabbnak, hozzáértőbbnek, szimpatikusabbnak és megbízhatóbbnak tűnünk. A mosolygásnak tényleg nincs hátránya – sem a megjelenésében, sem az eredményeiben.
Hogyan tartsuk meg a Nemzeti Mosoly Napját
Énnepeljük meg a napot mosolyogva! Kezdd a napodat mosollyal, hiszen a kezdeti mosoly segít abban, hogy később még több mosoly szülessen. Aztán, ha már bemelegítetted magad, mosolyogj másokra a nap folyamán, és vidítsd fel az ő napjukat is. Mivel a napot a fogorvosok hozták létre, miért ne keresné fel ma a fogorvosát is? Ők segíthetnek abban, hogy mosolya csúcsformában legyen!
Szponzor
Ennek az eseménynek jelenleg nincs szponzora. Ha szeretné növelni ennek az eseménynek a láthatóságát, miközben saját maga vagy márkája számára is ismertséget szerez, itt tudhat meg többet!
Hibás vagy hiányzik valami?
Szeretnénk hallani Önről! Kérjük, lépjen kapcsolatba velünk ezen az űrlapon keresztül.
Értesítések a megfigyelésről
Szeretne értesítést kapni a következő megfigyelés előtt? Iratkozzon fel itt, hogy értesítést kapjon, ha az értesítések elérhetők!