Ez is felszabadítja a pórusokat és eltávolítja az elhalt hámsejteket.
Ha valaha is küzdöttél már száraz, érdes bőrfoltokkal, akkor tudod, hogy a hámlasztás nem könnyű feladat. Mivel azonban rengeteg fizikai és kémiai hámlasztó létezik, bőven van miből válogatni, bár bevallottan nehéz lehet dönteni. Az olyan összetevők, mint a citromsav, a glikolsav és a tejsav mind nagyszerű választás, ha gyengéd kémiai hámlasztót választasz – mindegyik az alfa-hidroxisavak (AHA-k) változata -, de van egy, amelyet minden bőrgyógyász ajánl a ragyogó arcbőrért.
A tejsav egy olyan bőrápolási összetevő, amelyről úgy tűnik, mindenki beszél átalakító hatásai miatt – de ha először használ tejsavat, van néhány dolog, amit tudnia kell, mielőtt beépíti a bőrápolási rutinjába. A tejsav használatával kapcsolatos legjobb gyakorlatok megosztása érdekében összegyűjtöttük három, szakvizsgával rendelkező bőrgyógyász szakértő tanácsait: Dr. Elyse Love, Dr. Tiffany Libby és Dr. Robyn Gmyrek.
Mi az a tejsav?
Dr. Libby elmagyarázza, hogy a tejsav egy alfa-hidroxisav és az egyik legkíméletesebb kémiai hámlasztószer. “Nagyobb molekula, mint a jól ismert glikolsav, amely szintén AHA, így nem hatol be olyan mélyen a bőrrétegekbe – ami sekélyebb és egyenletesebb bőrbehatolást biztosít -, így gyengédebb és ideális az érzékenyebb bőrtípusok számára”.
Dr. Gmyrek továbbá elmagyarázza, hogy természetes módon megtalálható a tejben, és ez az oka annak, hogy a legenda szerint Kleopátra tejfürdőt vett, mivel az puhította a bőrét. “Elsősorban a hidratálókban humektánsként használják, hogy segítsen vizet vonzani a bőrbe, valamint a pH, vagyis a savasság szintjének szabályozójaként egy termékben”.
Milyen előnyei vannak a tejsavnak?
A tejsav eltávolítja az elhalt hámsejteket, ami viszont ragyogóvá teszi a bőrt, és felszabadítja a pórusokat. Dr. Gmyrek elmagyarázza, hogy ha hidratáló összetevőkkel kombinálják, akkor lehetővé teszi a fokozott felszívódást (más termékek) és a bőr hidratálását is. Emellett megosztja, hogy képes kezelni a keratosis pilarist (eperbőr), a nap okozta hiperpigmentációt és a melaszmát.
Ez nem minden, amit ez az AHA tud. “A tejsav antibakteriális is, és segít a pattanások kezelésében” – mondja Dr. Libby, hozzátéve, hogy növeli a bőr sejtforgalmát, javítja a bőr textúráját, és minimalizálja a finom vonalak megjelenését.
Kinek érdemes tejsavat használnia?
A legtöbb ember számára nagyszerű hámlasztási lehetőség, mondja Dr. Love, “különösen az érzékeny bőrűek számára, mivel ez az egyik legkíméletesebb alfa-hidroxisav”. Dr. Love azt javasolja, hogy a tejsavat a hidratáló összetevők előtt használjuk, hogy a hidratáló mélyebben behatolhasson. “Ez lehet tisztítószer, toner, szérum vagy kezelőmaszk/hámlasztó formájában”.
Dr. Libby azt javasolja, hogy éjszaka használja, hogy hámlasztani tudja és le tudja hámlasztani az elhalt hámsejteket anélkül, hogy túlságosan érzékenyítené a napra. Azt mondja azonban, hogy reggel is használjon SPF-et. “A tejsav az újabb bőrt érzékenyebbé teszi a napra, ezért a hámlasztó termékek használata közben mindenképpen használjon SPF-et a bőr védelme érdekében.”
Milyen gyakran használjon tejsavat?
Amikor először kezded el használni, magyarázza Dr. Libby, használd heti két-három alkalommal, hogy kezdetben meglásd, hogy a bőröd bírja-e. “Ha észreveszi, hogy elviseli, elég kíméletes ahhoz, hogy éjszakánként használja”. Ez a termék összetételétől is függ, mivel Dr. Love elmagyarázza, hogy egyes termékeket napi, míg másokat heti vagy kétheti használatra terveztek. “Az érzékeny bőrűeknek mindig lassan kell kezdeniük, hogy megelőzzék az esetleges irritációt”.
Milyen bőrápolási összetevők párosulnak jól a tejsavval?
A tejsav könnyen beilleszthető bármilyen bőrápolási rutinba. Dr. Libby azt mondja, hogy szereti a tejsavat szkvalánnal és hialuronsavval párosítva, hogy javítsa az elviselhetőségét, lehetővé téve a bőr hámlasztását és hidratálását egyaránt. “Az egyetlen termék, amire azt mondanám, hogy tényleg párosítani kell a tejsavval, az egy hidratáló krém és egy fényvédő” – teszi hozzá Dr. Gmyrek. Szerinte a hidratáló krémek együtt használva maximalizálják a tejsav előnyeit.
Milyen bőrápoló összetevőket nem szabad tejsavval keverni?
Bár a tejsav szinte minden bőrápoló összetevővel jól párosítható, Dr. Love óva int attól, hogy több bőrápoló savat rétegezzen, mivel ez növelheti a bőrirritáció kockázatát. Dr. Gmyrek szerint a legjobb, ha a következő összetevőket óvatosan használjuk: retinoidok, beleértve a tretinoint, fizikai bőrradírok, retinol és más savak.
Vannak mellékhatásai a tejsav használatának?
A tejsav túlzott használata szárazsághoz, bőrpírhoz, irritációhoz, valamint repedezett és egészségtelen bőrgáthoz vezethet, magyarázza Dr. Gmyrek. “Amikor a bőrgát vagy a külső réteg sérül, mikroszkopikus repedések keletkeznek a bőrben, a nedvesség ezeken a repedéseken keresztül távozik a környezetbe, a nyílások pedig vegyi anyagokat és baktériumokat engednek be a szervezetbe” – mondja. A tejsav a többi hámlasztószerhez hasonlóan segít hámlasztani és lehámlasztani az elhalt hámsejteket, így a bőr érzékenyebbé válik a napsugárzásra. (Győződjön meg róla, hogy használjon SPF-et!)
A legjobb tejsavat tartalmazó bőrápoló termékek:
A legjobb szérum tejsavval: Dr. Love ajánlja ezt a tejsavas szérumot, mivel ez egy nagyszerű gyengéd alternatívája a glikolsavnak az érzékeny bőr számára. Emellett naponta (vagy ha úgy tetszik, hetente) használható, és terhes nők számára is biztonságos.
A legjobb arcmaszk tejsavval: Ez a Dr. Gmyrek által ajánlott heti kezelés fantasztikus összetevők széles skáláját ötvözi – tejsav, glikolsav, citromsav, hialuronsav és niacinamid -, hogy javítsa az elszíneződéseket, serkentse a kollagént és minimalizálja a pattanásokat.
A legjobb tejsavas toner: Glossier
A szalicilsavból, tejsavból és glikolsavból álló, könnyebb formula ideális a mindennapi használatra. Dr. Love szerint enyhe pattanások javítására is kiválóan alkalmas.
A legjobb tejsavas hámlasztó: Obagi
Ez az otthoni hámlasztás a szalicilsav, tejsav és glikolsav magas koncentrációjának köszönhetően észrevehető javulást eredményezhet a bőr textúrájában.
Legjobb hidratáló tejsavval: SkinBetter
Dr. Gmyrek és Dr. Libby is ajánlja ezt az éjszakai krémet, mivel a tejsavat peptidekkel, niacinamiddal, antioxidánsokkal és retinoiddal kombinálja egy termékben. Tudományosan vizsgálták a hatékonyságát, és megállapították, hogy csökkenti a finom vonalakat, a nem kívánt pigmentációt, a pórusok méretének megjelenését és a bőrpírt.
A legjobb testradír tejsavval: First Aid Beauty
Ez a hámlasztó fantasztikusan megszabadít a Keratosis Pilaristól – még egyik írónkat is megszabadította a benőtt szőrszálakkal folytatott élethosszig tartó harcától. Kíméletes, könnyen használható és megfizethető. Ráadásul Dr. Love egyik kedvence, szóval tudod, hogy jó lesz.
A legjobb tejsavas testápoló: AmLactin
Ez a sűrű és krémes hidratáló krém 12%-os tejsavat tartalmaz, amely hámlasztja az elhalt bőrt, miközben hidratál is. Dr. Gmyrek évek óta ajánlja ezt a terméket a pácienseinek a csodálatos eredményei és az ára miatt.
All Topics in Skin Care
Jelentkezzen hírlevélosztagunkba!
Naponta frissülő híreket kap kedvenc hírességeiről, stílus- és divattrendekről, valamint tanácsokat a kapcsolatokról, szexről és még sok másról!