A görög mitológia szerint Oidipusz, Théba királya akaratlanul feleségül vette az anyját, és megölte az apját. A tragédia adta a nevét az Oidipusz-komplexusnak, a Sigmund Freud által felállított elméletnek, amely azt vizsgálja, hogy egyes heteroszexuális gyerekek milyen vonzalmat éreznek ellenkező nemű szülőjük vagy az említett szülőre emlékeztető személyek iránt.
Mi az Oidipusz-komplexus a pszichológiában?
Az Oidipusz-komplexus kifejezést Sigmund Freud, a pszichoanalízis alapító atyja alkotta meg, aki szerint a komplexus a fejlődés “fallikus szakaszában”, három és hatéves kor között jelentkezik.
Az Oidipusz-komplexus, más néven Ödipusz-komplexus sokféle formában jelentkezhet.
Az okleveles házasság- és családterapeuta Nicole Arzt hoz példát: “Egy fiatal fiú dühöt és haragot érez az apja iránt. Ő akar az anyja figyelmének középpontjában lenni. aTudattalanul fantáziál arról, hogy teljesen eltávolítja az apját, de mély kasztrációs szorongást is átél (ami az apja kasztrálásától való félelemre utal).” E szorongás enyhítésére a fiú elkezd azonosulni az apjával, és átveszi annak személyiségét és tulajdonságait. Így apa és fia összekapcsolódik; az apa mentorfigurává válik a kisfiú számára.”
Arzt kifejti, hogy ma már a mentálhigiénés szakemberek nem tulajdonítanak akkora jelentőséget Freud elméletének, miszerint a gyerekek szexuális vágyat táplálnak a szüleik iránt. “Ez a modell nagyon elavult, és óriási kritika tárgya” – mondja Arzt. “Ma Freud elméleteit nagyrészt felváltották a koncentráltabb pszichodinamikai és kognitív modellek.”
Hogyan alkalmazható a “szerelmi térkép” az Ödipusz-komplexusra?
Az Ödipusz-komplexus összefonódik a “szerelmi térkép” gondolatával, amelyet az emberek fiatal korban fejlesztenek ki.
“A szeretettérkép irányítja, hogy az ember hogyan várja, éli meg és hogyan cselekszik a szeretetet és a ragaszkodást” – mondja Rachel Drosdick-Sigafoos, M.S., gyermek- és ifjúsági mentálhigiénés szakember. “Az Ödipusz-komplexus és a szeretet-térkép hasonló pszichoszexuális fejlődési elképzelésekből ered: lényegében, mivel a korai éveinkben minket nevelő emberek domináns személyek a szeretet-térképünkön, az, hogy ők hogyan fejezték ki és hogyan nem fejezték ki a szeretetet felénk, alakítja azt, hogy felnőttként hogyan szeretünk.”
Melyek az Oidipusz-komplexus jelei gyermekeknél és felnőtteknél?
Míg az Oidipusz-komplexus már nem érvényesül a klinikai pszichológiai környezetben, számos kulturális narratívánk alapját képezi, és továbbra is gyakori tematikus szimbólum. “Nem ritka, hogy a kisgyermekek mélységes vonzalmat éreznek a szüleik iránt. Olyan megjegyzéseket tehetnek, mint például azt mondják, hogy feleségül akarják venni anyukájukat vagy apukájukat, vagy hogy anya vagy apa a barátnőjük/barátjuk” – mondja Arzt. “Lehet, hogy ragaszkodóvá válnak és figyelmet követelnek, ha az ellenkező nemű szülő. Hasonlóképpen, mutathatnak némi féltékenységet vagy birtoklási vágyat, ha más gyerekek vagy emberek követelik a figyelmet.”
Az orvos elmagyarázza, hogy a gyerekek természetes módon kötődnek a szüleikhez, és gyakran kipróbálják vagy eljátsszák a felnőtt kapcsolatokat, amelyeket látnak. “Újabb kutatások azt sugallják, hogy a biztonságos kötődésű gyerekek a veleszületett kapcsolat és biztonság érzését építik ki a gondozóikkal, ami egy modernebb megközelítése lehet e komplexum vizsgálatának” – mondja Arzt.”
A felnőttkori kapcsolatkeresés során a gyermekkori tapasztalatok gyakran befolyásolják, hogy kit választunk.
“Valaki, akiből csecsemő- és kisgyermekkorában hiányzott a melegség és a szeretet, olyan emberek szeretetét keresheti, akik nem érdemelték ki a bizalmát, míg mások, akik hasonló környezetben nőttek fel, szintén távolságtartóvá válhatnak” – mondja Drosdick-Sigafoos.
Ugyanakkor, magyarázza, ha valakit gyermekkorában szigorúan óvtak vagy óvtak, akár a fojtogatásig, akkor felnőve függetlenségre törekszik, és gyakran ellenáll a sebezhetőségnek vagy a mások előtti megnyílásnak. Ugyanakkor másoknál lehet, hogy fordított reakciót vált ki, és továbbra is extrém közelséget keresnek minden kapcsolatukban.
Hogyan hat az Ödipusz-komplexus a kapcsolatokra?
Az Ödipusz-komplexusról úgy gondolták, hogy különösen nehéz azoknak az embereknek, akiknek rossz volt a kapcsolatuk a szüleikkel, és úgy érezték, hogy nem törődnek velük. “Néhány ember, akit érzelmileg megbántottak, elhanyagoltak, elfojtottak vagy megfojtottak, újra eljátssza korai tapasztalatait, hogy megpróbálja megérteni, legyőzni és kijavítani a szülei hibáit, de ehelyett olyan partnerek iránti vonzalom alakul ki, akik megismétlik a szülők mintáit” – mondja Drosdick-Sigafoos. “Abban az esetben, ha valakit vigasztalás nélkül hagytak sírni, vagy akár meg is büntették a sírásért, előfordulhat, hogy érzelmileg elérhetetlen partnert keres, és szeretettel árasztja el az elérhetetlen partnert, hogy megpróbálja bebizonyítani: ‘Méltó vagyok a szeretetre. El tudom érni, hogy valaki szeressen engem.”
Azzal folytatja, hogy ha valaki érzelmileg elérhetetlen partnert keres magának, aki aztán nem hajlandó megadni neki a szeretetet, amire vágyik, akkor ezzel bebizonyítja magának, hogy a szüleinek igaza volt, és nem szerethető.”
Drosdick-Sigafoos azonban hangsúlyozza, hogy az Ödipusz-komplexus nem vitathatatlan predesztináció. “Nem kell olyan élettársat választanod, aki a szüleid legrosszabb tulajdonságait utánozza, és nem is kell olyan élettársat választanod, aki a szülő(k) tökéletes ellentéte” – mondja. “Azzal, hogy elismered, hogy lehet, hogy az eredeti szerelmi térképedet játszod újra, vagy arra reagálsz, képessé teszed magad arra, hogy átrajzold a szerelmi térképedet úgy, hogy te legyél a középpontban.”
Hogyan kerüld el az Ödipusz-komplexust a párkapcsolatban?
A szerelmi térképed megértése, valamint annak a gyökeréig való eljutás, ami miatt olyasvalaki után vágysz, aki talán nem illik hozzád, segít abban, hogy túllépj ezeken az érzéseken.
“Bár a korai években megtanulunk bizonyos viselkedési formákat, amelyeket később utánozhatunk vagy ellenállhatunk, felfedezhetjük, mi az, ami hiteles, és mi az, amit nem szeretünk, így a szeretetnyelvünk a sajátunkká válik, nem pedig újrajátszássá” – mondja Drosdick-Sigafoos. Létfontosságú, hogy ne feledjük – a mintákat meg lehet törni, még azokat is, amelyek a korai gyermekkorból származnak. Ha küzd a kapcsolataiban, és úgy gondolja, hogy hasznára válna egy engedéllyel rendelkező szakemberrel való beszélgetés, az online terápia kényelmes és olcsó módja lehet annak, hogy segítséget kapjon.