Mi a fluorid és szükség van-e rá?

A Whyte Ave-i rendelőnk fogorvosai és munkatársai által ellenőrzött tartalom.

A kutatók a huszadik század elején kezdték vizsgálni a fogak egészsége és a fluorid közötti kapcsolatot. Észak-Amerika szerte a közösségek 1950-ben kezdték el fluorizálni a vízellátásukat. A világon az egyik első olyan terület, amely a fogszuvasodás csökkentésére irányuló közegészségügyi kezdeményezésként bevezette a víz fluoridálását a közösségben, Ontario volt.

Foglaljon időpontot

Mi a fluorid és szerepe a fogak egészségében

Szóval, mi a fluorid és szükség van-e rá?

A fluorid egy ásványi anyag, amely megtalálható a sós és édesvízben, a talajban és számos élelmiszerben. A fluorid előnyeit és hátrányait mérlegelve a kutatók és a fogorvosok megállapították, hogy a fluorid pozitív hatást gyakorol a fogak egészségére, mivel ellenállóbbá teszi a fogakat a szuvasodással szemben. Emellett megelőzheti a fogszuvasodást, vagy akár vissza is fordíthatja azt.

A Kanadai Fogászati Szövetség (CDA) támogatja a fluorid megfelelő alkalmazását a fogászatban, mint az egészségügy történetében egyik rendkívül sikeres megelőző egészségügyi intézkedést. Több mint 50 éves kiterjedt kutatás világszerte következetesen bizonyította a fluorid hatékonyságát és biztonságosságát a fogszuvasodás megelőzésében.

A fluorid a fogak kialakulása során, amikor Ön lenyeli, a fogak szerkezetének részévé válik. Helyileg is védelmet nyújt. A fluorid, ha lenyeli, a nyálában marad, folyamatosan körülveszi a fogait. Ez a megelőző intézkedés különösen fontos az öregedő baby-boomer populáció számára, amely fogékony az öregedéssel összefüggő fogászati betegségekre, mint például a gyökérszuvasodás.

Szüksége van fluoridra?

A fluorid már a legtöbb fogkrémben megtalálható. Bár az egészségügyi hatóságok elismerik, hogy a fluorid szuvasodásgátló hatású, az alternatív gyógyászat hívei és a “természetes” fogkrémek forgalmazói részéről olyan kijelentésekkel találkozhatunk, hogy a fluoridmentes fogkrémek is megelőzik a szuvasodást. A fogászati hatóságok ezzel nem értenek egyet.

A fogmosás önmagában nem állítja meg a fogszuvasodást. A fogaknak fluoridra van szükségük a Brit Fogászati Szövetség tudományos tanácsadója és a Birminghami Egyetem fogorvostudományi professzora, Damien Walmsley szerint.

A kutatók a tanulmányok statisztikai kiértékelésekor azt mutatták, hogy pusztán a fluorid nélküli fogmosás és fogselyem használata nem csökkenti jelentősen a szuvasodás kialakulását.

Mit és hogyan hat a fluorid?

A fluorid nemcsak a fogakat védi a szuvasodástól, hanem segít csökkenteni a savak okozta zománckopást is. Bizonyos savas ételek, például a salátaöntetek, a gyümölcslevek és a paradicsom naponta feloldhatják a fogzománcot.

A savas erózió megelőzése érdekében a gyermekeknek és a felnőtteknek naponta kétszer két percig kell fogat mosniuk, minden alkalommal két percig. A fogakat érő savas támadásokat ellensúlyozhatja a fluoridos termékek használatával a mindennapi szájhigiéniai rutinban.

Ki igényel extra fluoridot?

Változatos helyzetekben lehet szükség extra fluoridvédelemre, többek között:

• Vényköteles gyógyszerek szedése: Számos vényköteles gyógyszer csökkenti a nyáláramlást, ami szájszárazságot okoz. A nyálcsökkenés növelheti a szuvasodás kockázatát.
• Ínysorvadás: Az ínyvisszahúzódás felnőtteknél gyakori, és a fog gyökérfelületének egy részét felfedi. Ezek a területek puhábbak, mint a foga kemény zománcának felső része, így érzékenyebbek a szuvasodásra.
• Restaurációs munkák elvégzése: A felnőtteknek gyakran van szükségük helyreállító munkára, például hidakra vagy koronákra. A fluorid segít megvédeni ezeknek a fogpótlásoknak a peremét, így végső soron megvédi a befektetését.
• Fogszabályozó kezelésben részesül: Manapság sok felnőtt választja a fogszabályozást. A fogszabályzó kihívást jelent a jó szájhigiénia fenntartása szempontjából. A fluorid erősen és szuvasodásmentesen tartja fogait, még akkor is, ha fogszabályozó fogszabályozó akadálya van.
• Érzékeny fogakkal rendelkezik: A fluorid segít az érzékeny fogak növekvő problémáján is. A magas savtartalmú ételek és italok étrendje, a fogfehérítő termékek fokozott használata és a fogínysorvadás mind érzékeny fogakat eredményezhet. A fluoridos kezelés segíthet a fogzománc újra mineralizálásában, csökkentve ezzel az érzékenységet.
• Sugárkezelésben részesül: A rákos megbetegedésekkel kapcsolatos sugárkezelésen átesett egyéneknek szintén előnyös lehet a helyileg alkalmazott fluorid alkalmazása. A sugárkezelés károsítja a nyálmirigyeket, ezáltal csökken a nyáláramlás. A nyál pufferként működik a fogak és az elfogyasztott ételek és italok között. Ismétlem, ha kevesebb nyála van, az nagymértékben megnövelheti a szuvasodás kockázatát.

A gyermekek fogainak is szükségük van fluoridra a fogzománc megerősítéséhez és a fogszuvasodás megelőzéséhez. Ezért a fogorvosok a rutinszerű fogtisztítások után gyakran közvetlenül helyileg alkalmaznak fluoridot a gyermekek fogaira.

Hány fluoridra van szüksége?

Míg a fluorid fontos a fogak számára, a túl sok nem jó. Felhívhatja a helyi egészségügyi egységet vagy a helyi vízszolgáltatót, hogy megtudja, mennyi fluorid van az Ön által fogyasztott vízben. Ha önnek kútja van, a helyi egészségügyi egység el tud jönni és meg tudja vizsgálni a vizet, és tájékoztatni tudja, hogy elegendő fluorid van-e a vízben, vagy más fluoridforrással kell kiegészítenie.

A kanadai ivóvízre ajánlott fluoridmennyiség 0,7 milligramm/liter (mg/l). A gondos ellenőrzés és a megbízható berendezések segítenek fenntartani ezt a fluoridszintet. A kanadai ivóvízminőségi irányelvek szerint a maximálisan elfogadható koncentráció (MAC) 1,5 mg/L. Függetlenül attól, hogy a fluoridot a víz során adják hozzá, vagy természetes úton keletkezik, a fluoridszint nem lépheti túl ezt a határértéket.

Mielőtt az egyes betegek vagy populációk egy bizonyos fluoridbeviteli módszerbe kezdenének, figyelembe kell venni a fluorid bizonyos forrásokból való elérhetőségét. Ez különösen fontos a hat év alatti gyermekek esetében, ahol a fogszuvasodás megelőzésére ajánlottnál több fluoridnak való kitettség fogfluorózist okozhat. A fluorid alapvető egészségügyi intézkedés a szájegészség fenntartásában, feltéve, hogy az emberek gondosan figyelemmel kísérik a teljes napi fluoridbevitelüket.

Milyen előnyei vannak a fluoridnak a fogak egészségére nézve?

Az elmúlt 70 évben a hatóságok kiigazították a kanadai ivóvíz fluoridszintjét. Az évtizedek során végzett kiterjedt kutatások azt mutatják, hogy a víz fluoridálása hatékony, biztonságos és alacsony költségű módja annak, hogy javítsuk a szájüreg egészségét minden korosztályban.

A kutatások szerint a fluorozott vizet ivó gyermekeknél akár 35 százalékkal kevesebb szuvasodás alakulhat ki, mint a fluorid nélküli vizet ivó gyermekeknél. A fluorozott vizet ivó gyerekeknek erős fogaik fejlődnek. Amikor felnőtté válnak, kevesebb foguk foghiányos és szuvas lesz. A felnőttek kevesebb fogszuvasodásra számíthatnak, ha fluorozott vizet isznak.

A fluoridot, mint közegészségügyi intézkedést, alaposan tanulmányozták és kis dózisban biztonságosnak ítélték. Az 1940-es évek óta végzett tudományos vizsgálatok szerint a fluorid szájhigiéniai célú alkalmazása nem jár káros hatásokkal.

Sok szervezet támogatja a víz fluorozását, mint hasznos és értékes közegészségügyi intézkedést. Néhány ilyen szervezet:

• Health Canada
• The Canadian Dental Association
• The Canadian Public Health Association
• The Canadian Pediatric Society
• The Canadian Medical Association
• The World Health Organization

Tudományos vizsgálatok szerint a fluorid csökkenti a savak mennyiségét a szájban, erősíti a fogzománcot és újraképzi a fogakat erősítő ásványokat.

Honnan származik a fluorid?

A világon mindenütt előfordul fluorid a természetben. Az élelmiszerek és a víz bizonyos mértékben tartalmazzák, így minden ember minden nap bevesz egy kis fluoridot. A közösségekben közegészségügyi intézkedésként optimális mennyiségben adják az ivóvízhez is.

A vízszolgáltatóknak vizsgálniuk kell a víz fluoridszintjét. E vizsgálatok eredményeit a nyilvánosság számára hozzáférhetővé kell tenniük. Ha van házi vagy magán kútja, akkor is el kell végeztetnie egy alapos kémiai elemzést, beleértve a fluoridvizsgálatot is.

A fogkrémek és szájöblítők

A CDA elismeri és támogatja a fluoridos fogkrémek és szájöblítők használatát a fogszuvasodás megelőzése érdekében. A fogmosás korai megkezdése összefüggésbe hozható a fogszuvasodásért elsősorban felelős baktériumok megtelepedésének hiányával.

A születés és 3 éves kor közötti gyermekek fogait és ínyét egy felnőttnek kell megmosnia. A fluoridos fogkrém használatát ebben a korcsoportban a kockázati szint határozza meg. Konzultáljon fogszakorvossal, hogy megtudja, gyermeke hároméves koráig ki van-e téve a fogszuvasodás kialakulásának kockázatának. A 3 és 6 év közötti gyermekeknek egy felnőttnek kell “asszisztálnia” a fogmosáshoz. Csak borsónyi mennyiségű fluoridos fogkrémet használjanak.

A fluoridos szájöblítőket a “veszélyeztetett” egyének is használhatják hatékony megelőző intézkedésként, és az egyén sajátos igényei alapján kell alkalmazni.

Fluorid-kiegészítők

A fluorid-kiegészítők, mint a pasztillák, rágótabletta vagy cseppek sok kanadai számára nem ajánlottak. Az egészségügyi és fogászati szakemberek azonban felírhatnak fluorid-kiegészítőket azoknak a betegeknek, akiknél magas a fogszuvasodás kockázata, és olyan nem fluorozott közösségekben élnek, ahol más formában, például fogkrém formájában nem jutnak fluoridhoz. Előbb átfogó elemzést kell végezniük a fluoridbevitelükről.

Vannak-e mellékhatásai a fluoridnak?

Noha a víz fluoridálása ismert a szájüregi egészségre gyakorolt előnyeiről, egyes közösségekben még mindig ellentmondásos téma. Ha van egy közegészségügyi intézkedés, amely aggodalmat vagy zavart okoz, a felelős cselekvés a kutatás és a tények megértése.

A fluoridálással kapcsolatos kutatások szisztematikus áttekintése minden tanulmányt szándékosan keres, beleértve a lehetséges negatív hatásokkal kapcsolatosakat is. Az egyének figyelembe vehetik a fluorozást megkérdőjelező jelentéseket a fluorozást mint hatékony, biztonságos és gazdaságos módszert támogató kutatásokkal együtt. A szisztematikus áttekintések megnézik az elvégzett kutatások mennyiségét és a kutatások minőségi szintjét. Emiatt a szisztematikus áttekintések jó források, amelyekhez a valódi tudományos tényekért érdemes fordulni.

Ha gyermekének több fluoridra van szüksége, a gyermekfogorvos javasolhat étrend-kiegészítőket. Ügyeljen arra, hogy csak a fogorvos utasításai szerint használja a kiegészítőket. Tartsa őket gyermeke számára elérhetetlen helyen. A túl sok fluorid elszínezheti gyermeke fogait, és mérgező lehet – ez a gyermek súlyától függ.

Egy 3 éves gyermek esetében a halálos fluoriddózis 500 milligramm – csecsemőknél vagy kisebb gyermekeknél kevesebb. Tartson távol minden fluoridos terméket, például fogkrémet és szájvizet a gyerekektől.

A fluorid jótékonyan hat a fogakra. Ha azonban túl sok fluoridot kap, az két lehetséges egészségügyi hatáshoz vezethet – fogászati fluorózishoz és csontvázfluorózishoz.

Fogászati fluorózis

Ez az állapot megváltoztatja a fogzománc megjelenését, apró fehér foltokat okozva a fogakon. A fogászati fluorózis csak akkor fordul elő, ha kisgyermekként túl sok fluoridot vettél magadhoz, amikor a maradandó fogaid az ínyed alatt még fejlődtek. Nem kaphatod meg ezt az állapotot, miután a maradandó fogaid már benőttek.

A fogászati fluorózist súlyossági fokozatok alapján osztályozzák a normálistól a súlyosig. Enyhe formájában csak kozmetikai eredmény, és nem befolyásolja a fogaid egészségét vagy az általános egészségi állapotodat.

A fluorózis a gyermek első nyolc évében alakul ki, amikor a fogak külső zománcrétege még növekszik. A túl sok fluorid okozta elszíneződések súlyos, ritka eseteiben a fogorvos a fogak fehérítésével eltávolíthatja a foltokat, vagy műgyanta töméseket ragaszthat a fogakra, hogy elfedje a foltokat.

A kanadai egészségügyi mérések felmérése szerint a gyermekek mintegy 16 százalékának lehet enyhe fogfluorózisa. A közepesen súlyos vagy súlyos fogászati fluorózisban szenvedő gyermekek száma olyan alacsony, hogy arról nem lehet beszámolni.

Vázfluorózis

A vázfluorózis az ízületek és a csontok megkeményedését foglalja magában. Ez akkor fordulhat elő, ha a csontokban rendkívül magas a fluorid mennyisége. Kialakulhat, ha hosszabb időn keresztül naponta rendkívül nagy mennyiségű fluoridot veszünk magunkhoz. Kanadában nagyon ritka, mivel úgy állítjuk be a vizünket, hogy csak alacsony fluoridtartalmú legyen, és korlátozzuk a fluorid mennyiségét a termékeinkben.

Az említett két állapoton kívül nincs más, fluoriddal kapcsolatos egészségügyi hatás.

Fluoridhasználati óvintézkedések

A CDA elismeri, hogy a fluorid számos forrásból elérhető, és hogy a közösségekben megnőtt a fogászati fluorózis aránya. Emiatt a CDA a következő ajánlásokat teszi:

1. A kisgyermekek szüleit és a betegeket arra ösztönzik, hogy figyeljenek oda a helyzetükre, és legyenek tisztában a lehetséges fluoridterhelésükkel.
2. A tartományi egészségügyi hivataloknak tájékoztatniuk kell az egészségügyi szakembereket és a betegeket a közösségek és területek vízfluoridáltsági állapotáról.
3. Az újszülöttek szüleinek, akik elsődleges táplálékforrásként folyékony vagy porított koncentrált tápszert fogyasztanak, különös figyelmet kell fordítaniuk. Ha olyan helyen élnek, ahol az ivóvíz fluoridszintje a címkén ajánlott értéket meghaladja, fontolják meg, hogy csecsemőjüknek kész tápszert vagy fluoridmentes vagy alacsony fluoridkoncentrációjú vízből készült folyékony vagy porított koncentrátumú tápszert adjanak.
4. A szülőknek figyelemmel kell kísérniük kisgyermekeik fogmosását, és meg kell mutatniuk nekik, hogyan használjanak csak borsónyi mennyiségű fluoridos fogkrémet a fogkefén, hogy csökkentsék a lenyelést.
5. A pácienseknek és az egészségügyi szakembereknek felül kell vizsgálniuk a páciens potenciális fluoridterhelését minden olyan esetben, amikor a kezelés más kiegészítő expozíciós lehetőséggel jár.

Nem szabad kihagyni a rendszeres fogorvosi látogatásokat és fogászati kezeléseket, mivel fogorvosa magasabb fluoridkoncentrációval jobban tudja kezelni a fogakat. Időzítse be a fluoridos kezelést évente kétszer, hogy fogai jó állapotban maradjanak.

Tervezzen időpontot a Dental Choice-nál még ma a fluoridos kezelés megbeszélésére

Sok páciens számára előnyös lehet a fluoridos kezelés. A fluoridos fogkrém használata és a rendszeres fogorvosi látogatások rendszeres védelmet nyújthatnak fogainak. Ha szeretne többet megtudni a fluoridról, kérjen időpontot a Dental Choice fogorvosától. Látogatása során megkérdezheti fogorvosát az ajánlott fluoridos kezelésekről, hogy biztosítsa az Ön és családja fogainak egészségét és megfelelő növekedését.

Látogasson el Whyte Ave-i irodánkba, és tudjon meg többet.

Foglaljon időpontot Források:

1. https://www.dentaldivas.ca/blog/2013/08/do-adults-need-fluoride-treatments
2. http://www.albanydental.ca/fluoride-role-play-dental-health/
3. https://www.canada.ca/en/health-canada/services/healthy-living/your-health/environment/fluorides-human-health.html#s4
4. https://files.cdha.ca/newsEvents/SpecialEvents/NDHW_2018/NDHW2018_Full_Marketing_Kit.pdf
5. http://www.dentalhealthalberta.ca/index/Pages/fluoride—science-
6. https://www.cda-adc.ca/en/about/position_statements/fluoride/
7. https://www.cda-adc.ca/en/oral_health/faqs/fluoride_faqs.asp
8. https://www.cda-adc.ca/_files/position_statements/fluoride.pdf
9. http://www.dentalhealthalberta.ca/index/Pages/fluoride-information
10. http://www.dentalhealthalberta.ca/index/Pages/fluoride—q-and-a
11. https://www.ada.org/en/public-programs/advocating-for-the-public/fluoride-and-fluoridation
12. https://www.healthlinkbc.ca/health-topics/ug3195
13. https://www.healthlinkbc.ca/healthlinkbc-files/water-fluoridation
14. https://www.cda-adc.ca/en/index.asp
15. https://www.healthlinkbc.ca
16. https://www.cps.ca/en/documents/position/sport-nutrition-for-young-athletes
17. http://crdha.ca/
18. http://www.crdha.ca/media/41139/more_smiles_insert_web.pdf
19. https://www.canada.ca/en/health-canada/services/healthy-living/your-health.html
20. https://www.cda-adc.ca/en/index.asp