Mi a laterális és mediális epicondylitis?
A laterális epicondylitis vagy “teniszkönyök” az alkar izmait a könyök külső oldalán összekötő inak gyulladása. A medialis epicondylitis vagy “golfozói könyök” azoknak az inaknak a gyulladása, amelyek az alkar izmait a könyöknél lévő csont belső oldalához kötik.
Mi okozza ezeket a sérüléseket?
A teniszkönyök és a golfozói könyök is jellemzően ismétlődő, erőteljes fogás és emelés következménye. Az állapotokat a golfon és a teniszen kívül más sportok, valamint a csukló- és alkarizmok erős igénybevételével járó munkahelyi tevékenységek (például a vízvezeték-szerelők, festők, ácsok és hentesek mozgása) is okozhatják.
Melyek a teniszkönyök tünetei?
A teniszkönyök gyakori jelei és tünetei a következők:
- Fájdalom vagy égő érzés a könyök külső részén
- Gyenge fogóerő (például ütőt tartva, csavarkulcsot forgatva vagy kezet rázva)
A fájdalom kezdetben enyhe lehet, majd idővel fokozatosan súlyosbodik. A tünetek kezdetéhez gyakran nem társul konkrét sérülés.
Melyek a golfozói könyök tünetei?
A golfozói könyök fájdalma hirtelen vagy fokozatosan jelentkezhet. Jellemzője:
- Fájdalom és érzékenység a könyök belső oldalán
- Keménység a könyökben
- Fájdalom a kézben és a csuklóban
- Zsibbadás vagy bizsergés, amely egy vagy több ujjba sugárzik
Hogyan diagnosztizálják a teniszkönyököt és a golfozói könyököt?
A teniszkönyököt és a golfozói könyököt is az orvos diagnosztizálja fizikális vizsgálattal. Orvosa nyomást gyakorolhat az érintett területre, vagy megkérheti, hogy különböző módon mozgassa a könyökét, a csuklóját és az ujjait. A röntgenfelvétel segíthet kizárni a könyökfájdalom más lehetséges okait, például a törést vagy az ízületi gyulladást.
Hogyan kezelik a teniszkönyököt és a golfozói könyököt?
Az ilyen sérülésekkel küzdő betegek túlnyomó többsége (80-95 százaléka) sikerrel jár nem műtéti kezeléssel, például pihenéssel, nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel (aszpirin vagy ibuprofen), a sportfelszerelés felülvizsgálatával a megfelelő illeszkedés biztosítása érdekében, fizikoterápiával, szteroid injekciókkal vagy alkarmerevítővel. Ha a tünetek hat-tizenkét hónapos nem sebészeti kezelés után sem reagálnak, orvosa műtétet javasolhat.