- A jelenlegi koronavírus korlátozások értelmében az Egyesült Királyságban az összes fedett és szabadtéri medence zárva marad.
- Február 22-én, hétfőn Boris Johnson brit miniszterelnök bejelentette óvatos négyrészes tervét a zárlat feloldására, amely március 8-án, hétfőn kezdődik.
- A kültéri uszodák és lidók, valamint a nyílt vízi helyszínek március 29-én, hétfőtől nyithatnak ki.
- Április 12-én, hétfőtől a fedett medencék újra megnyithatók egyéni használatra vagy háztartási csoportok keretében.
Az úszás magától értetődően nagyszerű a futók számára – a félmaratonra vagy maratonra készülők számára csodálatos keresztedzés, ráadásul segíthet a sérült futók gyorsabb felépülésében.
Mivel a fedett és szabadtéri uszodák zárva maradnak az Egyesült Királyságban, íme, mit tudunk arról, mikor nyithatnak újra a medencék.
- Biztonságos-e úszni – a COVID-19 terjedhet az uszodában?
- Mikor nyithatnak újra az uszodák?
- Mit mondanak az új Swim England irányelvek?
- Mikor kezdődik újra az iskolai úszásoktatás?
- Az idősek vagy az egészségi állapottal rendelkezők biztonságosan visszatérhetnek az uszodába?
- Viselhetek-e arcmaszkot a medencében?
- BAME vagyok – biztonságosan visszatérhetek a medencébe?
- Mehetek nyíltvízi úszásra?
Biztonságos-e úszni – a COVID-19 terjedhet az uszodában?
A koronavírus kitörése kapcsán a The Pool Water Treatment and Advisory Group (PWTAG) a Public Health Englanddel folytatott konzultációt követően közölte,
“Ellenőriztük a nemzeti vezetőinkkel, akik megerősítették, hogy a koronavírus inaktiválódna az uszodákban használt klór szintjén.
‘Mindazonáltal emlékeztetjük az uszodák látogatóit, hogy zuhanyozzanak le a medence használata előtt, zuhanyozzanak le a medence elhagyásakor, és a fertőzés kockázatának csökkentése érdekében tartsák be a szükséges higiéniai óvintézkedéseket, amikor nyilvános helyekre látogatnak.”
Az Egészségügyi Világszervezet által ajánlott 15 mg/perc/liter klórozási szint elegendő a nem burkolt vírusok, például a poliovírus, a rotavírus és a coxsackievirus elpusztításához, a burkolt vírus, például a Covid-19 pedig még alacsonyabb szintnél is inaktiválódik – áll a dokumentumban.
Mikor nyithatnak újra az uszodák?
A szabadidős létesítmények, köztük az uszodák, edzőtermek és szabadidőközpontok bezárására kényszerültek a koronavírus terjedésének megfékezése érdekében. Február 22-én, hétfőn Boris Johnson brit miniszterelnök bejelentette óvatos négyrészes tervét a zárlat feloldására, amely március 8-án, hétfőn kezdődik.
Március 29-től, hétfőtől a szabadtéri uszodák és lidók, valamint a nyílt vízi helyszínek kinyithatnak, amint a zárlat enyhülni kezd.
Április 12-én, hétfőtől a fedett uszodák, valamint az edzőtermek és más sportlétesítmények újra megnyithatnak egyéni használatra vagy háztartási csoportok keretében.
Mit mondanak az új Swim England irányelvek?
A Swim England által tavaly kiadott irányelvek felvázolták azokat az óvintézkedéseket, amelyeket az úszóknak meg kell tenniük, amikor visszatérnek a medencébe. Jelenleg az uszodák zárva vannak, de amikor újra kinyithatnak, az úszóknak a következő óvintézkedéseket kell betartaniuk:
- Nem szabad uszodába mennie, ha bármilyen COVID-19 tünete van.
- Elhagyása előtt ellenőrizze a helyi uszoda menetrendjét és úszási irányelveit.
- Az úszásra készen, fürdőruhában vagy úszónadrágban érkezzen az uszodába, hogy minimalizálja az öltözőben töltött időt. Miután befejezte az úszást, távozzon. Otthon zuhanyozzon le úszás előtt és után.
- A medencébe lépés előtt is zuhanyozzon le, az irányelvek szerint: “Az úszás előtti zuhanyozás létfontosságú hozzájárulás ahhoz, hogy a medence vizében lévő szabad klór rendelkezésre álljon a SARS-CoV-2 fertőtlenítéséhez.”.
- Vigyen magával kézfertőtlenítőt, és gondoskodjon arról, hogy minden felszerelés vagy segédeszköz (pl. úszók/rugdosódeszka) egyértelműen a sajátját jelezze, és tisztítsa meg, mielőtt a medencébe megy.
- A medencében kövesse a létesítmények iránymutatásait az úszás időtartamára és a szociális távolságtartási intézkedésekre vonatkozóan, amikor a medencében tartózkodik.
- A medencében történő előzéssel kapcsolatban a Swim England a következőket mondta: “Válassza ki a sávját a gyors, közepes és lassú jelek segítségével, és figyelve a már úszókat. Kérjük, ne előzzön úszás közben. Mielőtt minden kanyarban ellöknéd magad, ellenőrizd, hogy közeledik-e valaki gyorsabb.
- A széles úszásnemeket, mint például a pillangó, kerülni kell, ha a sávok zsúfoltak.
- Pihenéskor a Swim England a következő tanácsokat osztotta meg: “Akár megállsz pihenni, akár levegőt veszel az úszás befejezése után, légy tekintettel arra, hogy a sávot használók megállás nélkül tovább akarnak úszni; ezért tartsd magad a sáv szélénél, hogy mások a falnál fordulhassanak, fordítsd el a fejed, és hagyd, hogy mások tartsák a szociális távolságtartó intézkedéseket.”
Az iránymutatások teljes listája itt található a Swim England weboldalán.
Mikor kezdődik újra az iskolai úszásoktatás?
A Swim England honlapján található iránymutatások szerint: “Az iskolai úszásoktatás folytatódhatott az országos zárlat ideje alatt azon tanulók számára, akik személyesen járnak iskolába. Március 8-tól, amikor az iskolák visszatérnek a személyes tanuláshoz minden tanuló számára, akkor mindannyian részt vehetnek az iskolai úszásoktatásban, vagy a saját iskolai uszodájukban, ha az iskolának van ilyen, vagy egy nyilvános uszodában, ha az nyitva van.”
Az idősek vagy az egészségi állapottal rendelkezők biztonságosan visszatérhetnek az uszodába?
Az úszás fantasztikus tevékenység az idősek és a fogyatékkal élők számára. Jelenleg az uszodák nem nyithatnak ki, ami azt jelenti, hogy az idősek vagy az egészségi állapotukban szenvedők nem tudják használni a létesítményeket.
Viselhetek-e arcmaszkot a medencében?
Nem, a medencében nem szükséges arcmaszkot vagy takarót viselni. A Swim England útmutatójában azt írja: “Ha a maszk/fedő nedvessé válik, megnehezíti a légzést és elősegíti a mikroorganizmusok szaporodását. A legfontosabb megelőző intézkedés edzés közben a fizikai távolság megtartása”.
BAME vagyok – biztonságosan visszatérhetek a medencébe?
Széles körben jelentették, hogy a BAME csoportokat nagyobb mértékben fenyegeti a Covid-19 fertőzés kockázata. Az uszodába való visszatéréssel kapcsolatos GYIK-jeikben az Swim England elismeri ezt, és ezt írja: “A BAME csoportok nagyobb kockázatnak vannak kitéve, de továbbra sem világos, hogy ez genetikai, társbetegségekkel kapcsolatos vagy viselkedésbeli (beleértve a közösséget is). Ugyanazok a szabályok vonatkoznak mindenkire, de az ő kockázatuk magasabb, és személyes döntés, hogy részt vesznek-e a tevékenységekben a jelenlegi tudományosan alátámasztott működési útmutatás szerint. Nincs szükség további kiigazításokra. Ez az idősebbekre és az egyéb társbetegségben szenvedőkre is igaz. A kovidózis esetében nincs olyan, hogy nincs kockázat, és mindenkinek, aki bármit is csinál, meg kell találnia az egyensúlyt.”
Mehetek nyíltvízi úszásra?
Igen, úszhatsz a tengerben vagy a tóban. A kormány irányelvei kimondják:
Minimalizálni kell az otthonán kívül töltött időt, de a testmozgás érdekében elhagyhatja otthonát. Ezt naponta egyszerre kell korlátozni, és nem szabad a lakóhelyén kívülre utaznia.
Egy nyilvános szabadtéri helyen is végezhet testmozgást:
- magadban
- azokkal a személyekkel, akikkel együtt élsz
- a támogató buborékoddal (ha törvényesen jogosult vagy annak kialakítására)
- egy gyermekgondozási buborékban, ahol gyermekgondozást biztosítanak
- vagy, ha egyedül vagy, egy másik háztartásból származó 1 személlyel
Ez magában foglalja, de nem kizárólag a futást, kerékpározást, sétát és úszást. A személyi edzés egyedül folytatható, kivéve, ha mindenki egy háztartásban vagy támogató buborékban van.
Like this article? Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy még több ilyen cikket kapjon egyenesen a postaládájába.
FELIRATKOZÁS
oldalon.