Emlékszik arra, amikor először vette észre, hogy a hüvelyi régiója izzad? Talán extra keményen edzettél, vagy egy hosszú napot töltöttél a hőségben sétálva. Aztán, amikor a fürdőszobába érve belenéztél a tükörbe, észrevettél néhány komolyan, ööö, izzadt alsóneműt.
Mindenki tudja, hogy az emberek izzadnak a hónaljuktól, a homlokuktól, és néha a hátuktól vagy a kezüktől. De hogy a vagina mellett izzadnak?! Ez kevésbé ideális, legyünk őszinték. Íme a szenzáció arról, hogy az izzadás odalent tipikus, vagy valami, ami miatt aggódni kell.
Először is, a hüvely környékén izzadni teljesen normális dolog.
Mindenkivel előfordul. Ez azért van, mert ott izzadunk, ahol verejtékmirigyek vannak – mondja Dr. Chris Adigun, egy észak-karolinai bőrgyógyász. És verejtékmirigyek vannak az egész szeméremtesteden, ami a hüvelyt körülvevő külső terület.
Memlékezz: A hüvelyed belső – ezt érzed, ha bedugod az ujjadat a hüvelyed alja felé lévő lyukba. És ott fent nincsenek verejtékmirigyek – mutat rá Dr. Adigun. Tehát nem igazán igaz azt mondani, hogy a hüvelyed izzad, csak hogy teljesen világos legyen.
A hüvelyed *körüli* részein azonban vannak verejtékmirigyek. Konkrétan ott vannak verejtékmirigyek, ahol a szeméremtesteden szőrzet van – ez a nagyajkak (a nagy, külső “ajkak”), a szeméremdomb (a hüvelyed feletti púp) és az ágyék (ahol a lábad találkozik a medencéddel). “Az ágyékod valójában nem sokban különbözik a hónaljadtól” – mondja Dr. Adigun.”
Az ágyékod a hónaljhoz hasonlóan egy végtag és a törzsed találkozását jelenti (csakhogy a karjaid helyett a lábaidat). Ezért van több értelme az ott lent folyó izzadást ágyékizzadságnak nevezni, szemben a hüvelyizzadsággal.
TOVÁBBI OLVASSA TOVÁBB:
Lehet *túl sok* ágyékizzadság?
A legtöbbször egy kis verejték a szeméremtest területén nem jelent aggodalomra okot, mondja Dr. Adigun. Mindannyian izzadunk, és néha ez az izzadtság történetesen lent van. Ha edzés közben izzadsz, vagy amikor nagyon meleged van, az nem szokatlan – jegyzi meg. Tehát ahelyett, hogy kínosan éreznéd magad, amikor izzadságfoltot veszel észre a jóganadrágodon, vedd úgy, hogy ez a kemény edzés jele (és annak a jele, hogy milyen teljesen király vagy!).
Naná, hogy egyesek többet izzadnak, mint amit az orvosok normálisnak tartanak, és a túl sok ágyéki izzadtság zavarhatja a mindennapi életedet. Ezt a fajta túlzott izzadást hiperhidrózisnak nevezik.
Míg a hiperhidrózisban szenvedő emberek leggyakrabban a fejükről, hónaljukról, kezükről és lábukról izzadnak többet, mint az átlagember, az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia szerint néha a nemi zónájukban is előfordulhat extraintenzív izzadás. Egy esettanulmányban egy egészséges 17 éves lány azért kereste fel orvosát, mert gyakran átizzadt a rövidnadrágján. Annyira izzad, hogy minden nap vastag maxi betéteket viselt, hogy megpróbálja szárazon tartani a nadrágját.
Ez bizony abnormális mennyiségű izzadság odalent. De nem kell ennyi izzadás ahhoz, hogy időpontot kérj a bőrgyógyászodtól: “Mint ahogy az abnormális izzadás a test bármely részén, ha átázik a ruhája, amikor nincs igazán meleg, az több a normálisnál” – mondja Dr. Adigun.
Minden olyan esetben érdemes időpontot kérni, amikor az izzadságtól kellemetlenül érzi magát, vagy valamilyen módon gátolja az életét. Dr. Adigun állandóan lát olyan pácienseket, akiket az ágyéki izzadás aggaszt, mert túl sokszor jöttek zavarba a nadrágjukon lévő izzadságfoltok miatt.
TÖBBET OLVASSA TOVÁBB:
Mit tehetünk, hogy az izzadt ágyéktájékot szárazon tartsuk?
Több lehetőség is van, mondja Dr. Adigun. Először is azt javasolja, hogy az emberek próbálják ki a helyi izzadásgátlókat. Ezek nem a tipikus dezodorok. Ehelyett olyasmit érdemes használni, mint a Certain Dri, aminek a csomagolásán az áll, hogy “izzadásgátló”. Míg a dezodorok elfedik az izzadságszagot, az izzadásgátlók átmenetileg elzárják az izzadságmirigyeket, így fizikailag kevesebbet izzadsz.
Az izzadásgátló golyós változatát javasolja, amelyet könnyebb precíz területeken, például az ágyékon használni. De ez nem mindenkinél működik: “Ez elég érzékeny bőr” – mondja Dr. Adigun. “Így néha egy kicsit irritáló lehet”. Legyen különösen óvatos, hogy az alkalmazást távol tartsa a tényleges hüvelytől, hogy csökkentse a potenciálisan irritáló termék okozta fertőzés kockázatát.
TOVÁBBI OLVASSA TOVÁBB: 8 ok, amiért a vaginája duzzadt a szex után – és mit TF tenni ellene
Elternatívaként rutinszerűen végez Botox injekciókat az ágyéktájékon. Ez ijesztően hangozhat (egy tű a szeméremtested közelében?!), de általában biztonságos és szuperhatékony. Bár a legtöbben a Botoxot ránctalanító képessége miatt ismerik, az injekciót gyakran használják a túlzott izzadás megállítására is. Elnyomja a verejtékmirigyeket, így azok nem izzadnak annyira, és hosszú ideig tart. Általában évente kétszer kell megismételni a Botox-injekciót – ez hat teljes hónapos izzadáselnyomást jelent.
De ennyit a nagyobb beavatkozásokról, mondja Dr. Adigun. Az orvosok által az izzadás ellen általában használt egyéb javításokat – az Iontoferezist és a MiraDry-t – nem alkalmazzák a szeméremtesten. Mindkét eljárás vagy elektromos árammal, vagy hőenergiával hatol mélyen a bőr alatti szövetekbe. Ez teljesen rendben van a hónaljadon vagy a kezeden és a lábadon, mert ezek alatt a területek alatt az izzadságmirigyeken kívül nem sok más van. “Túl sok más struktúra van más területeken, amelyeket a MiraDry károsíthat” – jegyzi meg Dr. Adigun. Ezt senki sem akarja.
OLVASSA TOVÁBB: Itt van, miért változtathatja meg a vaginád szagát az új partnerrel való szex
Van azonban néhány más ideiglenes megoldás, amit kipróbálhatsz, különösen, ha az ágyéki izzadás nem annyira zavaró számodra. Ha nem szenvedsz hiperhidrózisban, de mégis kicsit bosszant az ágyékod izzadása, megpróbálhatod felitatni az izzadságot egy talkummentes babapúder termékkel, mint például a Lush Silky Underwear (a szeméremtest bőrére kenve, nem a hüvelynyílásra). Ez a megoldás nem fogja megállítani az izzadást, emlékeztet Dr. Adigun, csak felszívja a nedvességet. De abszolút segíthet, ha egy forró napon attól tart, hogy a szokásosnál nedvesebb lesz a fehérneműje.
Ez a történet eredetileg a www.womenshealthsa.co.za oldalon jelent meg
Képhitel: iStock
Képhitel: iStock