Az agyalapi mirigy hormontermelésének elvesztése – más néven hypopituitarizmus – súlyos, egész életre szóló állapot lehet. Az agyalapi mirigy a fő mirigyünk. Segítségével számos olyan hormon termelődik, amelyek szükségesek a szervezetünk megfelelő működéséhez. Ennek a ritka állapotnak a tünetei súlyosak lehetnek. Megfelelő kezeléssel azonban a hypopituitarizmusban szenvedő egyéneknek képesnek kell lenniük normális, produktív életet élni. Egyeseknél hormonpótló kezelésre lehet szükség. A hormonok természetes úton történő kiegyensúlyozásának is vannak módjai, amelyek szintén hasznosak lehetnek.
- Mi a hipopituitarizmus?
- A hypopituitarizmus gyakori tünetei
- Hypopituitarizmus okai és kockázati tényezői
- Hagyományos kezelés
- 8 természetes gyógymód hypopituitarizmusra
- 1. L-arginin
- 2. Probiotikumok
- 3. Réz
- 4. Glicin
- 5. Adaptogén gyógynövények
- 6. Egészséges zsírok
- 7. Testmozgás
- 8. Alvás
- Óvintézkedések
- Záró gondolatok a hipofízisről
- olvass tovább: A bioidentikus hormonpótló terápia előnyei és kockázatai
Mi a hipopituitarizmus?
A hipopituitarizmus az agyalapi mirigy alulműködésére utal. Az agyalapi mirigy egy apró szerv – körülbelül borsó nagyságú. Az agy alján található. A szervezet “főmirigyeként” ismert, számos hormont termel, amelyek az egész testben terjednek. Irányít bizonyos folyamatokat, és más mirigyeket hormonok termelésére serkent.
A hipofízisben szenvedő személynél az agyalapi mirigy nem termel egy vagy több hormont, vagy nem termel belőlük eleget. Ez a rendellenesség a szervezet számos rutinfunkcióját befolyásolhatja, beleértve a növekedést, a vérnyomást és a szaporodást.
A Postgraduate Medical Journal című szaklapban megjelent kutatás szerint a hypopituitarizmus előfordulási gyakorisága 45 eset 100 000 emberre, az előfordulási arány pedig körülbelül 4 eset 100 000 emberre, évente. A betegek közel 50 százalékának három-öt hipofízis hormonhiánya van. (1)
A hypopituitarizmus gyakori tünetei
A hypopituitarizmus tünetei néha nem nyilvánvalóak, és figyelmen kívül hagyhatók. A tünetek súlyossága jellemzően attól függ, hogy mely agyalapi mirigy hormonok alacsonyak és milyen mértékű a hormonhiány. A hypopituitarizmus néhány gyakori jele és tünete a következő:
- fáradtság
- csökkenő étvágy
- testsúlycsökkenés
- hidegérzékenység vagy intolerancia
- csökkenő tűrőképesség. a testmozgással szemben
- csökkenő nemi vágy
- nemzőképtelenség
- az arc puffadása
- vérszegénység
- melegvillanások
- rendszertelen vagy nincs menstruáció
- a szeméremszőrzet elvesztése
- az anyatej termelésének képtelensége
- az arc- vagy testszőrzet csökkenése férfiaknál
- csökkenő izomtömeg és csontsűrűség
- rövidülés gyermekeknél (2)
Az agyalapi mirigy tünetei attól függnek, hogy melyik hormon vagy hormonok hiányoznak. A specifikus hormonhiányokhoz kapcsolódó tüneteket az alábbiakban soroljuk fel:
Adrenokortikotróp hormon (ACTH) hiánya. Fáradékonyság, alacsony nátriumszint a vérben, fogyás és bőrsápadtság.
Pajzsmirigy-stimuláló hormon (TSH) hiánya. Fáradékonyság, súlygyarapodás, száraz bőr, székrekedés, hidegérzékenység
Luteinizáló hormon (LH), follikulus-stimuláló hormon (FSH) hiánya. Menstruáció elmaradása nőknél, merevedési zavar és impotencia férfiaknál, nemi vágy elvesztése és meddőség.
Növekedési hormon (GH) hiánya. Gyermekek és serdülők esetében a növekedés (magasság) elmaradása, megnövekedett testzsír, a normális csúcscsonttömeg elmaradása vagy csökkent izom- és csonttömeg.
Prolaktin (PRL) hiány. A szoptatásra való képtelenség
Oxitocinhiány. Megnehezítheti a szoptatást.
Antidiuretikus hormon (vazopresszin) hiánya. Gyakori vizelés nappal és éjszaka, híg vizelet és túlzott szomjúság (3)
Az agyalapi mirigy hormonszekréciójának fokozatos csökkenése általában lassú folyamat. Hónapok vagy évek alatt következhet be. Előfordul azonban, hogy a hypopituitarizmus hirtelen kezdődik, a tünetek gyors megjelenésével.
Általában először a növekedési hormon veszik el. Ezután luteinizáló hormonhiány lép fel. A tüszőstimuláló hormon, a pajzsmirigy-stimuláló hormon, az adrenokortikotropin hormonok és a prolaktin elvesztése jellemzően sokkal később következik. (4)
Hypopituitarizmus okai és kockázati tényezői
Számos tényező vagy egészségi állapot okozhat hypopituitarizmust. Ezek közé tartoznak az agyalapi mirigy vagy a hipotalamusz olyan betegségei, amelyek a hipotalamusz felszabadító hormonjainak csökkent szekrécióját okozzák. Ezek a hipotalamuszbetegségek csökkentik a megfelelő hipofízis-hormonok szekrécióját.
Egyes daganatok is befolyásolhatják az agyalapi mirigy működését; ide tartoznak az agydaganatok, az agyalapi mirigy daganatai és a hipotalamusz daganatai. Ahogy a daganat egyre nagyobb lesz, összenyomhatja és károsíthatja az agyalapi mirigy szövetét, ezáltal zavarva a hormontermelést. A hipofízis leggyakoribb oka az agyalapi mirigy daganat, más néven agyalapi mirigy adenóma. Az agyalapi mirigy daganat szinte mindig jóindulatú. Azonban nyomást gyakorol az agyalapi mirigy többi részére. Emellett korlátozza vagy akár el is pusztíthatja az agyalapi mirigy azon képességét, hogy megfelelően termeljen hormonokat.
Az agyalapi mirigy egy vagy több hormon termelését traumás sérülés miatt is leállíthatja. Ilyen lehet például egy agyműtét, agyi fertőzés vagy fejsérülés.
A gyulladás, az immunrendszer károsodott működése vagy a szövetek rendellenes növekedése által okozott betegségek miatt az agyalapi mirigy nem működik megfelelően. (5) Ide tartoznak az agy fertőzései, például az agyhártyagyulladás, az olyan fertőzések, mint a tuberkulózis, a szifilisz és a mikózisok, valamint a következő gyulladásos betegségek:
- Sarkoidózis – olyan betegség, amely gyulladásos sejtek kóros felhalmozódásával jár, amelyek granulóma néven ismert csomókat képeznek.
- Langerhans-sejtes hisztiocitózis – amikor a kóros sejtek hegesedést okoznak a test számos részén.
- Hemokromatózis – olyan betegség, amelyben túl sok vas halmozódik fel a szervezetben.
Az egyéb egészségügyi problémák, amelyek hipofízishez vezethetnek: súlyos vérveszteség a szülés során, ami az agyalapi mirigy elülső részének károsodását okozhatja (ez az úgynevezett Sheehan-szindróma vagy szülés utáni agyalapi mirigy nekrózis), genetikai mutációk, amelyek az agyalapi mirigy hormontermelésének károsodását eredményezik, sugárkárosodás és a hipotalamusz betegségei.
A Sheehan-szindróma olyan nőket érintő állapot, akik a szülés során életveszélyes mennyiségű vért veszítenek és/vagy a szülés után nem jutnak elegendő oxigénhez. Ez a hypopituitarizmus egyik leggyakoribb oka mind az elmaradott, mind a fejlődő országokban. (6)
Változatos tanulmányok vizsgálták a sugárkárosodás hatásait és a hypopituitarizmussal való kapcsolatát is. Az adatok azt mutatják, hogy kis sugárdózisok esetén a növekedési hormonhiány általában elszigetelten, a betegek mintegy 30 százalékánál jelentkezik. Nagyobb sugárdózisok (30-50 Gy) esetén a növekedési hormonhiány előfordulása a betegek 50-100 százalékát is elérheti. A kutatók azt is megállapították, hogy nagyobb dózisú koponyasugárzás esetén vagy az agyalapi mirigy daganatok hagyományos besugárzását követően a betegek 30-60 százalékánál fordul elő többszörös hormonhiány a tízéves követés után. (7)
Hagyományos kezelés
A kutatások azt mutatják, hogy a hypopituitarizmus kezelhető. Az ebben az állapotban szenvedő betegnek képesnek kell lennie a normális tevékenységek végzésére, amennyiben a megfelelő hormonterápiát következetesen és megfelelően alkalmazzák.
A hormonpótló terápia szabályozza a keringő hormonokat, a lehető legjobban helyreállítja a normális fiziológiát, és megszünteti a hormonproblémák tüneteit. A hypopituitarizmus kezelésére a hiányos hormonok pótlása egész életen át szükséges. Ez elkeserítő lehet a betegek számára, akik a káros hatásoktól való félelem miatt ellenállnak a hosszú távú terápiának. A hormonpótló terápia egyik szabálya, hogy nincs olyan adag, amely minden betegnek megfelelne. Emiatt, ha hormonpótló terápiát írnak elő, a beteget rendszeresen meg kell nézni, hogy ellenőrizzék, hogyan reagál a kezelésre, és hogy szükség esetén változtassanak az adagon. (8)
A hormonpótló gyógyszerek közé tartozhatnak:
- kortisolpótló terápia (egyes orvosok kortizol helyett prednizont írnak fel)
- pajzsmirigyhormon (levotiroxin)
- nemi hormonok (ösztrogén és progeszteron nők esetében. és tesztoszteron férfiaknál)
- humán növekedési hormon terápia
- antidiuretikus hormonterápia (desmopressin)
Az Expert Opinion on Pharmacotherapy, a célhormonhiány élethosszig tartó terápiás pótlása szükséges a hypopituitarizmus potenciálisan életveszélyes szövődményeinek elkerülése érdekében. Ennek a kezelésnek a beadásával és rutinszerű ellenőrzésével azonban problémák merülhetnek fel. Folyamatos kihívást jelent az egyénekre szabott hormonpótlási sémák hasznos tervének kialakítása és kezelése a hypopituitarizmussal kapcsolatos morbiditás és mortalitás elkerülése érdekében. (9)
Noha a hormonpótló kezelés célja, hogy a beteg normális életet élhessen, az ilyen típusú terápia bizonyos kockázatokkal jár. A szükségesnél nagyobb dózisú hormonpótlás, különösen a kortizol esetében, károsíthatja a szívet, a csontokat és más szerveket. Másrészt a túl alacsony kortizoladagolás növeli a mellékvesekéreg-elégtelenség kockázatát, ezért a betegeknek stresszhelyzetben további kortizolt kell szedniük. (10)
Egyes gyógyszereknek, például az emberi növekedési hormon pótlásának lehetnek mellékhatásai. Ezek a mellékhatások közé tartozik a bokaduzzanat, az ízületi fájdalmak és a vércukorszint emelkedése.
A hosszú ideig hipofízisben szenvedő emberek élettartama érrendszeri okok, például szívinfarktus és stroke, valamint fertőzések miatt kissé rövidebb. Bár ennek okai nem tisztázottak, a hypopituitarizmusban szenvedő betegeket további kardiovaszkuláris kockázati tényezőkre kell szűrni. Lépéseket kell tenniük a szív- és érrendszeri problémák kialakulásának kockázatát illetően is. (11)
8 természetes gyógymód hypopituitarizmusra
1. L-arginin
Az L-arginin egyfajta aminosav, amely serkenti bizonyos hormonok termelését. Ezek közé tartoznak a különösen jótékony hatású növekedési hormonok és az inzulin. Az L-arginin segíthet a hypopituitarizmus tüneteinek, például a hajhullásnak a csökkentésében. Segíthet továbbá a szervezet folyadékháztartásának kiegyensúlyozásában, a sebek gyógyulásában, a spermatermelés fokozásában és az erek ellazulásának lehetővé tételében.
Egy 2005-ben a Growth Hormone and IGF Research című szaklapban megjelent tanulmány szerint 5-9 gramm szájon át bevitt arginin jelentős növekedési hormonválaszt okozott, amely körülbelül 30 perccel a bevétel után kezdődött és körülbelül 60 perccel a bevétel után érte el a csúcspontját. (12)
Hogy természetes módon segítse a szervezetét abban, hogy több L-arginint termeljen és használjon fel, egyen tiszta fehérjeforrásokat. Ezek közé tartozik a ketrecmentes tojás, a tenyésztett joghurt, a füvesített marhahús, a legelőn nevelt baromfi, a máj és a szervhúsok, a vadon fogott halak, a dió és a mandula.
2. Probiotikumok
A bél mikroflórájának anyagcsere-hatásai vannak. Ezért adják őket néha koraszülött csecsemőknek. A kutatások azt mutatják, hogy azok a kisgyermekek, akik probiotikum-kiegészítést kapnak, gyorsabb növekedést érhetnek el. (13) A kutatások arra is utalnak, hogy a probiotikumok állatokban jelentős növekedési hormon- és tesztoszteronszint-emelkedést okoznak. (14)
A napi étrend-kiegészítő szedése mellett használjon probiotikus élelmiszereket, hogy növelje ezen egészséges baktériumok bevitelét. Ide tartozik a kefir, a tenyésztett zöldségek, a tenyésztett joghurt, a nyers sajt, a kombucha, az almaecet és a miso. Ugyanakkor fontos, hogy kerülje az olyan ételeket, amelyek károsíthatják a bélrendszerét. Ezek közé tartoznak a feldolgozott élelmiszerek, a hidrogénezett olajok és a hozzáadott cukor.
3. Réz
A súlyos rézhiány többféleképpen károsíthatja a szervezetet, többek között lelassíthatja a növekedést. A kutatások azt mutatják, hogy a réz és más mikrotápanyagok megfelelő bevitele szükséges a gyermekkori növekedés elősegítéséhez. A réz fontos szerepet játszik a testi növekedésben és javulásban. (15) A szervezet gyakran használja a rezet, és nem tudja megfelelő mennyiségben tárolni az ásványi anyagot. A rézben gazdag élelmiszerek, mint a diófélék, magvak, vadon élő tenger gyümölcsei, bab, máj és osztriga fogyasztása segíthet megelőzni a rézhiányt és fenntartani a hormonháztartás egyensúlyát.
4. Glicin
A glicin egy aminosav, amely szerepet játszik az emberi növekedési hormon termelésében. Tanulmányok azt mutatják, hogy a glicin növeli a növekedési hormon szintjét. A bizonyítékok vegyesek a hatékonyságát illetően a már meglévő növekedési hormonhiányban szenvedők esetében. Egy 2003-as, a Nutritional Neuroscience című szaklapban közzétett vizsgálatban 42 egészséges résztvevő vett részt, akik három héten keresztül naponta kétszer öt gramm glicint, glutamint és niacint tartalmazó táplálékkiegészítőt vagy placebót kaptak. A glicint tartalmazó táplálékkiegészítő 70 százalékkal növelte a szérum növekedési hormon szintjét a placebóhoz képest. (16)
5. Adaptogén gyógynövények
Az adaptogén gyógynövények segítenek kiegyensúlyozni, helyreállítani és védeni a szervezetet. Bármilyen hatásra vagy stresszorra reagálnak, normalizálják az élettani funkciókat. A kutatások azt mutatják, hogy az adaptogén gyógynövények pozitív hatással vannak mind a férfiak, mind a nők reproduktív egészségére. Javíthatják a termékenységet és a szexuális vágyat. Az adaptogének a szív- és érrendszerre is jótékony hatással lehetnek, segítve a szív védelmét és a vérnyomás szabályozását. Ez azért fontos, mert a hipofízisben szenvedő embereknél nagyobb a szív- és érrendszeri problémák miatti halálozás kockázata. (17)
A legerősebb adaptogén gyógynövények közé tartozik a ginzeng, a szent bazsalikom, a rhodiola, az ashwagandha és az astragalus gyökér. Mivel ezek a gyógynövények hatással vannak a stresszhormonokra, csak egészségügyi szolgáltatója felügyelete mellett használhatja őket. Ez különösen fontos, ha már hormonpótló terápián van.
6. Egészséges zsírok
Az egészséges zsírok, például a kókuszolaj, az avokádó, a fűvel táplált vaj és a vadon fogott lazac fogyasztása segít a hormonok természetes egyensúlyában. A szervezetnek rövid, közepes és hosszú láncú zsírsavakra van szüksége a hormonok előállításához. Ezek az esszenciális zsírok nemcsak a hormontermelés alapvető építőkövei. Csökkentik a gyulladást és javítják a szív egészségét is. (18)
7. Testmozgás
A testmozgás számos előnye közül az egyik, hogy képes növelni a növekedési hormonok előfordulását. A Syracuse Egyetemen végzett kutatások azt sugallják, hogy a testmozgás nagyon erős stimulátora a növekedési hormon felszabadulásának. Számos kutatás dokumentálja a növekedési hormon drámai emelkedését. A tanulmányok szerint a testmozgás 300-500 százalékkal növelheti a növekedési hormon szintjét. (19)
8. Alvás
A hormonháztartás egyensúlyához elengedhetetlen a megfelelő alvás, ami minden éjszaka 7-8 órát jelent. A hormonjaid menetrend szerint működnek. A szervezet az éjszaka közepén szabályozza a kortizolszintet. Ez segít, hogy a szervezeted szünetet tartson a menekülés vagy harc stresszválaszban. Az alvás segít egyensúlyban tartani a stresszhormonokat. Segít továbbá energiát gyűjteni, és lehetővé teszi a szervezet számára, hogy megfelelően regenerálódjon a stresszből. (20)
Óvintézkedések
A hipofízis életveszélyes állapot lehet, ha nem szabályozzák megfelelően. A természetes gyógymódokat mindig orvos felügyelete mellett kell alkalmazni. Egyeseknél a hormonpótló terápia lehet szükséges kezelés.
Záró gondolatok a hipofízisről
- A hipofízis az agyalapi mirigy alulműködésére utaló kifejezés.
- A hypopituitarizmus tünetei attól függnek, hogy mely hormonok hiányoznak. Néhány gyakori tünet a fáradékonyság, a fogyás, a csökkent testmozgástűrés, a csökkent nemi vágy és a rövid termet gyermekeknél.
- Számos tényező vagy egészségi állapot okozhat hipopituitarizmust. Ezek közé tartoznak az agyalapi mirigy betegségei, a hipotalamusz betegségei, az agyalapi mirigy daganatai és a sugárkárosodás.
- A kutatások azt mutatják, hogy a hypopituitarizmus kezelhető. Az ebben az állapotban szenvedő betegnek képesnek kell lennie a normális tevékenységek végzésére, amennyiben a megfelelő hormonterápiát következetesen és megfelelően alkalmazzák.
- A hipopituitarizmus néhány természetes gyógymódja, amelyek a hormonpótló terápiával együtt alkalmazva segíthetnek: L-arginin, probiotikumok, réz, adaptogén gyógynövények és testmozgás.