A felnőtteknek 45 éves korukban kell megkapniuk az első kolonoszkópiát, kivéve, ha nagyobb a vastagbélrák kockázata. A fokozott kockázatra példa, ha van olyan elsőfokú rokona, akinek vastagbélrákja volt (például az édesanyja, édesapja, nővére vagy testvére). Ha az első kolonoszkópia tiszta, akkor 10 évvel későbbig nem kell újabbat végezni.
A kolonoszkópiára való felkészülés már hét nappal az időpont előtt elkezdődhet. Az alábbiakban egy ellenőrző listát talál arról, hogy mire lesz szüksége az időpontra való felkészüléshez.
7 nappal előtte: Készletezzen
A vastagbéltükrözésre való felkészüléshez fel kell töltenie bizonyos készleteket. A legjobb, ha ezt körülbelül egy héttel a beavatkozás előtt elintézi.
Hashajtók – Orvosa hashajtót írhat fel. Vásárolja meg az orvos által ajánlott készítményt. Legalább 8 csésze (64 uncia) italra lesz szüksége a hashajtó bevételéhez, ezért ennek megfelelően tervezzen. A sportitalok vagy világos színű, ízesített italok megkönnyíthetik a gyógyszer bevételét.
Nedves törlőkendők – Bőre megnyugtatására nedves vagy gyógyszeres törlőkendőkre lehet szüksége. A hagyományos WC-papír túlságosan irritáló lehet.
Pelenkakrém – A Desitinhez hasonló pelenkakrém segíthet megelőzni a gyakori fürdőszobába járás okozta bőrirritációt. Ezt a krémet naponta használhatja a beavatkozást megelőző felkészülés során.
Elismert ételek és sportitalok – A beavatkozást megelőző héten olyan ételeket fogyasszon, amelyek könnyebben ürülnek, és kevésbé valószínű, hogy székrekedést okoznak.
Készítsen olyan termékeket, amelyek a következőket tartalmazzák:
○ alacsony rosttartalmú ételek
○ sportitalok
○ tiszta gyümölcslevek
○ húslevesek
○ zselatin
○ fagyasztott üdítők
3-5 nappal előtte: Öt nappal a kolonoszkópia előtt el kell kezdenie az étrendjének módosítását, hogy megkönnyítse a szervezet számára a felkészülést. Hagyja abba a rostkiegészítők és a hasmenés elleni gyógyszerek szedését. Kezdjen el olyan ételeket fogyasztani, amelyek könnyebben passzolnak, mint például:
Az alacsony rosttartalmú ételek:
○ fehér kenyér
○ tésztafélék
○ rizs
○ tojás
○ sovány húsok, például csirke és hal
○ jól-főtt zöldségek héj nélkül
○ gyümölcsök héj és magok nélkül
Lágy ételek – A vastagbéltükrözés előtt legalább 48 órával lágy ételekre való átállás megkönnyítheti a felkészülést. A lágy ételek közé tartoznak:
○ rántotta
○ turmixok
○ zöldségpürék és levesek
○ lágy gyümölcsök, mint például a banán
Az egyes nehezen emészthető ételeket is kerülnie kell, többek között:
○ zsíros, sült ételek
○ kemény húsok
○ teljes kiőrlésű gabonafélék
○ magvak, diófélék, és gabonafélék
○ pattogatott kukorica
○ nyers zöldségek
○ zöldséghéj
○ gyümölcsök magokkal vagy héjjal
○ brokkoli, káposzta vagy saláta
○ kukorica
○ bab és borsó
Mindenképpen kérdezze meg orvosát, hogy a felkészülés alatt folytathatja-e a vényköteles vagy vény nélkül kapható gyógyszerek szedését, vagy abba kell hagynia a beavatkozás utánig. Ez vonatkozik a naponta szedett vitaminokra, étrend-kiegészítőkre és egyéb gyógyszerekre is.
A megelőző napon: Folyékony diéta
A vastagbéltükrözés előtt a szervezetének meg kell szabadulnia minden salakanyagtól a vastagbélből. Létfontosságú, hogy a beavatkozás előtti egész napon kizárólag folyékony étrendre váltson. Ha a vastagbele nem tiszta, előfordulhat, hogy orvosa kénytelen lesz átütemezni az időpontot egy későbbi időpontra. Ez azt jelenti, hogy egy későbbi időpontban újra fel kell készülnie.
Nagyon fontos, hogy ez idő alatt hidratált maradjon. Bármilyen tiszta folyadékot ehet és ihat, amit csak akar, de egy jó ökölszabály, amit érdemes követni, az 8 uncia folyadék óránként, amíg ébren van. Ügyeljen arra, hogy a beavatkozásra való felkészülés alatt kerülje a vörös, narancssárga, kék vagy lila színezéket tartalmazó folyadékokat és ételeket.
A megelőző éjszaka: Hashajtó
Az orvos erős hashajtót írhat fel, hogy a megmaradt salakanyagok kiürüljenek a vastagbélből. A legtöbb orvos ma már osztott adag hashajtót ajánl. A keverék felét a beavatkozás előtti este veszi be, a második felét pedig hat órával a beavatkozás előtt fejezi be. Ha az eljárás kora reggelre esik, a folyamatot 12 órával a tervezett vastagbéltükrözés előtt kezdheti el, és az adagot éjfél előtt befejezheti.
A hashajtót nehéz lehet lenyelni, mert kesernyés íze van. Próbálja ki ezeket a technikákat, hogy könnyebbé tegye:
- Keverje össze sportitallal, hogy elfedje a kellemetlen ízt.
- Hűtse le. Keverd össze az italt és a hashajtót 24 órával azelőtt, hogy elkezdenéd a felkészülést. Hűtsd le, hogy az italok hidegek legyenek. A hűtött italokat néha könnyebb lenyelni.
- Használj szívószálat. Helyezze a szívószálat a torka hátsó részére, ahol kevésbé valószínű, hogy nyeléskor megízleli.
- Kergesse. Nyomj a szádba egy kis citrom- vagy lime-levet, miután megittad a hashajtót, hogy elpusztítsd az ízét. Használhatsz kemény cukorkát is.
- Adj hozzá ízesítőket. A gyömbér, a lime és más aromák sok ízt adnak a folyadékoknak. Ez kellemesebbé teheti a hashajtó fogyasztását.
Mihelyt beveszi a hashajtót, a belei nagyon gyorsan elkezdik kinyomni a maradék salakanyagot. Ez gyakori, erőteljes hasmenést fog okozni. Ez is okozhat:
- Görcsölést
- Puffadást
- Hasi kellemetlenségeket
- Hányást
- Hányást
- Ha aranyere van, azok begyulladhatnak és irritálódhatnak.
Sok időt fog a fürdőszobában tölteni. Hogy kényelmesebbé tegye ezt a folyamatot, érdemes magával vinnie a fürdőszobába egy számítógépet, tabletet vagy könyvet. És használja a hét elején vásárolt kényelmi termékeket, például a törlőkendőket és krémeket.
2 órával előtte: Semmi evés vagy ivás
A beavatkozás előtt két órával ne igyon semmit – még vizet sem -. Ez a lépés azért fontos, hogy megelőzze, hogy a beavatkozás után megbetegedjen. Azok, akik közvetlenül az eljárás előtt isznak, azt kockáztatják, hogy megbetegszenek, és hányadékot lélegeznek be a tüdejükbe. Egyes kórházak hosszabb folyadékmentes időszakot kérnek, ezért kövesse az utasításaikat.