Egy kiváló házi szer a köhögés elleni köhögés ellen a hagymával és fokhagymával készített házi szirup. De a mályva tea guacóval is kiváló eredményeket hozhat.
Ezek a gyógymódok azonban nem helyettesítik az orvos által felírt gyógyszereket, bár hasznosak a kezelés kiegészítésére. Ismerje meg, mely gyógyszerek használhatók, és hogyan kell a kezelést elvégezni.
A leghatékonyabb hatás érdekében ajánlott mézzel édesíteni, mivel az segít eltávolítani a vírusokat és baktériumokat a szervezetből. A mézet azonban egyévesnél fiatalabb gyermekek és cukorbetegek nem használhatják, így ők cukrozatlanul vagy édesítőszerrel szedhetik.
A terhes nőknek emellett az inhalációkat és a bőrre kenhető illóolajokat kell választaniuk, mivel bizonyos teák használata ellenjavallt a terhesség alatt, mivel nem állnak rendelkezésre olyan tudományos vizsgálatok, amelyek bizonyítják hatékonyságukat és biztonságosságukat ebben a fázisban. Azt is fontos tudni, hogy néhány illóolaj ellenjavallt terhesség alatt, és csak orvosi engedéllyel használható.
A legjobb házi receptek a váladékkal járó köhögés ellen:
| gyógynövények | Miért javallott | Készítési mód | |
| Jamika virág tea | Húgyhajtó és köptető, segít a váladék felszabadításában. | Tegyen 1 evőkanál hibiszkuszvirágot 1 liter forró vízbe. Naponta 3-szor fogyassza. | |
| Brush tea | Expectorant. | Tegyen 20 g gyógynövényt 1 liter forró vízbe. Áztassuk 5 percig, majd szűrjük le. Naponta 4-szer bevenni. | |
| Narancslé | C-vitamint tartalmaz, amely erősíti az immunrendszert. | 1 narancs, 1 citrom, 3 csepp propolisz kivonat. Naponta 2-szer vegye be. | |
| Csillagánizs tea | Szélhajtó. | Tegyen 1 teáskanál csillagánizst 1 csésze forró vízbe. Naponta 3-szor vegye be. | |
| Eukaliptusz inhalálás | Szagosító és antimikrobiális hatású. | Tegyen 2 csepp eukaliptusz illóolajat egy edénybe 1 liter forró vízzel. Hajoljon az edény fölé, és lélegezze be a gőzt. | |
| Fenyőolaj | Elősíti a légzést és felszabadítja a váladékot. | Hordjon 1 cseppet az olajból a mellkasra, és dörzsölje finoman, amíg felszívódik. | Hordjon 1 cseppet az olajból a mellkasra, és dörzsölje finoman, amíg felszívódik. Használja naponta. |
| Fennel tea | Húgyhajtó és köptető hatású. | Tegyen 1 teáskanál édesköményt 1 csésze forró vízbe. Naponta 3-szor bevenni. |
Hagyma és fokhagyma szirup
A hagyma és fokhagyma szirup köptető és fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek a váladék felszabadításában, erősítik az immunrendszert és csökkentik a tüdőgyulladást, megakadályozva a további váladék termelődését.
Készítmények
- 3 közepes hagyma, lereszelve;
- 3 gerezd fokhagyma, összezúzva;
- 3 citrom leve;
- 1 csipet só;
- 2 evőkanál méz.
Elkészítési mód
Egy lábosban tegyük bele a hagymát, a fokhagymát, a citromlevet és a sót. Kis lángon főzzük, és adjuk hozzá a mézet. Le kell szűrni, és naponta 4-szer 3 evőkanál szirupot ajánlott fogyasztani.
Mályva és guakó tea
A mályva és guakó házi gyógymód váladékos köhögésre nyugtató hatással van a hörgőkre, csökkenti a váladéktermelést és a légszomjat. Ezen túlmenően a guaco tulajdonságai folyékonyabbá teszik a váladékot, ami megkönnyíti a torokban és a tüdőben megrekedt váladék eltávolítását.
Készítmények
- 1 evőkanál mályvalevél;
- 1 evőkanál friss guakólevél;
- 1 csésze víz;
- 1 teáskanál méz.
Készítési mód
A mályva- és guakóleveleket a vízzel együtt feltesszük főni. Forrás után 10 percig hagyjuk állni fedővel lefedve. Ennek az időnek a végén keverje bele a mézet, és igyon egy csésze teát 30 perccel a főétkezések előtt. Ezt a teát csak 1 éves kortól szabad fogyasztani, mivel csecsemőknél ajánlott a gőzinhaláció.
Vaddisznónádtea
A vaddisznónád házi gyógymód köhögésre váladékkal gyulladáscsökkentő és vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek csökkenteni a váladékot és javítani a panaszokat.
Készítmények
- 10 g vadgesztenye levél;
- 500 ml víz.
Főzési mód
A hozzávalókat 10 percig forraljuk. Ezután hagyjuk kihűlni, szűrjük le, és igyunk meg naponta 3-4 csészével.
A házi gyógymódok kiegészítéseként ajánlott sok vizet inni, hogy a sűrűbb váladékot kenjük. Néha azonban eukaliptusz-inhalációra is szükség van, hogy segítsen megnyitni a hörgőket és felszabadítani a váladékot.
Az alábbi videóból megtudhatja, hogyan kell elkészíteni a különböző köhögési recepteket: