A degeneratív porckorongbetegség (DDD) olyan tünetcsoportot ír le, amely a gerinc porckorongjainak korral összefüggő kopása és szakadása miatt alakul ki. Lehet egy akut gerincsérülés következménye is, amely a gerincoszlop romlását vagy lebomlását okozza.
A degeneratív porckorongbetegség a neve ellenére valójában nem betegség. Ez egy természetes jelenség, amely az öregedés eredménye. A csigolyák közötti gumiszerű porckorongok, amelyek lengéscsillapítóként működnek, lehetővé teszik a hát hajlítását és hajlítását. Idővel elhasználódnak, és nem képesek a legmagasabb szintű védelmet nyújtani. Az MRI-vizsgálatok a 60 év feletti betegek többségénél a gerinc valamilyen romlását mutatják.
A DDD tünetei
A tünetek attól függnek, hogy melyik porckorong degenerálódott. A leggyakoribb korai jel a hátban jelentkező fájdalom és gyengeség, amely gyakran kisugárzik egy másik területre. A fájdalom lehet olyan gyenge, hogy szinte nem is létezik, vagy nagyon erős, és megakadályozza a személyt a napi tevékenységek folytatásában. Még ha a személynek általában csak gyenge vagy tompa fájdalma van, akkor is előfordulhat, hogy a fájdalom rendkívül erős fellángol.
A fájdalom a nap folyamán rosszabbodhat a hajolgatás, ülés, állás és járás miatt. A pozícióváltás és az óvatos mozgás folytatása segíthet megelőzni a fájdalom erősödését.
A fájdalom a gerinc károsodásával kezdődik, de idővel a kellemetlenségek más állapotokat, például csontritkulást is eredményezhetnek. Mivel a fájdalom a test más területeire is kisugárzik, az emberek hajlamosak fájdalmat és kellemetlenséget érezni a fenékben és a comb felső részén, valamint bizsergést a lábakban vagy a lábfejekben.
Ha a degenerált porckorong a nyaki gerincben, a nyaki területen van, a fájdalom kisugározhat a vállba, a karba vagy a kézbe.
Egy másik lehetséges tünet, hogy az emberek gerinc instabilitást tapasztalnak, ami izomgörcsökhöz vezet a hát alsó részén, mivel a test megpróbálja korrigálni és stabilizálni a csigolyákat. Ezek a görcsök nagyon fájdalmasak lehetnek.
A degeneratív porckorongbetegség kezelési lehetőségei
A degeneratív porckorongbetegség kezelése általában nem sebészeti módszerekkel kezdődik. Kezelőorvosa meghatározza az állapot súlyosságát, és az Ön egyéni fájdalma alapján kezelési módszereket javasol.
Nem sebészeti kezelési lehetőségek
- Gyógyszerek: Orvosa javasolhatja NSAID-ok vagy vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók, például aszpirin vagy ibuprofen szedését. Ezek segítik a gyulladást, ami enyhítheti a fájdalmat és csökkentheti a duzzanatot.
- Fizikoterápia: Egy gyógytornász segíthet megtanítani a megfelelő gyakorlatokat a megfelelő izmok erősítésére és nyújtására, amelyek segítik a hát gyógyulását. A mindennapi feladatokhoz szükséges mozgásmódosítások megtanulása segíthet megelőzni a fájdalmas fellángolásokat. A speciális mozgások erősebbé és rugalmasabbá teszik a nyak és a hát izmait, ami jobb gerinctartást tesz lehetővé.
- Gerincbefecskendezések: A facet-ízületi injekciók segítségével a fájdalomcsillapító orvosa szteroidokat és helyi érzéstelenítőt injektálhat a sérült porckorong melletti ízületekbe. Ezek hatékony fájdalomcsillapítást biztosítanak.
A legtöbb beteg számára a fizikoterápia a fájdalomcsillapítással együtt elegendő hosszú távú fájdalomcsillapítás.
Sebészeti kezelési lehetőségek
Ha a nem invazív kezelési lehetőségek nem működnek, vagy ha továbbra is erős fájdalmat tapasztal, orvosa műtétet javasolhat.
A műtét magában foglalhatja a degenerált porckorong eltávolítását, amelyet aztán egy új porckoronggal helyettesítenek. Egy másik lehetőség a porckorong részleges eltávolítása (diszektómia), amely segít enyhíteni az idegekre nehezedő nyomást.
Súlyos probléma esetén orvosa a porckorong eltávolítása után a gerincében lévő csontokat tartósan összekapcsolhatja (összeolvaszthatja). Ez csökkenti a mozgást a sérült területen.
Az orvos kezelési javaslatainak követése mellett az öngondoskodás is nagyban hozzájárul a fájdalom csökkentéséhez és a gerinc megerősítéséhez. A fizikai aktivitás és az egészséges életmóddal kapcsolatos döntések, mint például a kiegyensúlyozott étrend, a mentális és érzelmi stressz csökkentése és a dohányzásról való leszokás mélyreható hatással van az ilyen típusú mozgásszervi betegségekre.