Az egyik kérdés, amit gyakran feltesznek nekünk, hogy mennyi bébiételt kellene enni egy 6 hónapos gyereknek? Bár sok szülőt arra biztatnak a gyermekorvosok, hogy hat hónapos kora körül kezdjék el bevezetni a szilárd ételeket a babájuknak, nehezebb lehet tudni, hogy mennyit adjunk a babának. (Különösen akkor, amikor a tálban lévő ételek nagy része gyakran az etetőszék tálcáján, a padlón vagy a hajában végzi.)
HOGY HÁNY BABATÁPOT KELL ENNI EGY 6 HÓNAPOS VAN?
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) azt javasolja, hogy a csecsemők az anyatej vagy a tápszer mellett naponta 2-3 alkalommal egyenek szilárd táplálékot. Ami azt illeti, hogy mennyi ételnek kellene ténylegesen a kis pocakban landolnia, az ajánlás étkezésenként egy teáskanál (kb. egy ötcentes nagyságú) és négy evőkanál között van (vagy gondoljunk négy pókerzsetonra).
Meglepődik, hogy ez ilyen kis mennyiség? Ez azért van, mert ebben a korban a baba még mindig az anyatejből vagy tápszerből kapja a legtöbb tápanyagot, és még csak most szokik hozzá a szilárd ételek etetési rendjéhez. Különösen, ha gyermeke szoptat vagy cumisüveget iszik az étkezések előtt, számíthat arra, hogy a szilárd ételek fogyasztása a spektrum alsó határán lesz. A 6 hónapos csecsemők átlagosan 6-8 uncia tejet vagy tápszert isznak minden egyes etetés alkalmával, és a legtöbbjük 4-5 óránként eszik.
A következő két-négy hónapban a baba elkezd gyakrabban szilárd ételeket enni, és több tápanyagot (beleértve a fehérjét is) kap ezekből a nem tejes étkezésekből.
HA MÉG MINDIG BIZONYTALAN VAGY ABBAN, HOGY A BABÁDNAK TÖBB TÁPLÁLÉKRA VAN-E SZÜKSÉGE, FIGYELJ AZ ÉHSÉG ALÁBBI JELEIRE:
- Meghajol a kanálért
- Kísérlet az étel kézzel való megfogására
- A száj kinyitása, amikor étel közeledik
- Figyel, amikor étel van jelen
KÉPPEN FONTOS, hogy megtanulja a babája telítettségi jeleit. MIKOR KÉSZÜLNEK A TELJESSÉGRE, A BABÁK SOKA:
- Bezárja a száját az étel megközelítése előtt
- Elfordítja a fejét a kanálról
- Kiköpi az ételt a szájából
Ne csüggedjen, ha úgy tűnik, hogy a hat hónapos gyermeke minden étkezésnél csak egy-két falatot vesz be! Már egyetlen falat is sokat segíthet az ízlelőbimbók képzésében, és egyre többet fognak enni, amikor újabb növekedési hullámot élnek át, és ezek az új ízek ismertté válnak, amikor 12 hónap körül áttérnek az ujjételek fogyasztására.
Készen állsz arra, hogy elkezdj szilárd ételeket adni a babádnak? Készen állunk arra, hogy segítsünk Önnek megszabadulni a találgatásoktól. Minden egyes Raised Real étel előre fel van adagolva a pici pocakok számára.