Megjegyzés: Nem vagyok orvos, gyógynövényszakértő, aromaterapeuta vagy vegyész. Én csak egy hétköznapi anyuka vagyok, aki próbálja kitalálni, hogyan éljen természetesen. Ez a recept az, ami nekem és a családomnak bevált. Kérjük, konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen diy receptet vagy illóolajat használna, hogy megbizonyosodjon arról, hogy azok biztonságosak az Ön számára. Ez különösen fontos, ha jelenleg terhes.
Egy egyszerű, DIY krém recept, amely segít táplálni és hidratálni a bőrt. Kókuszolaj nélkül készült ez a házi testápoló recept mindössze három összetevőre van szükség, és selymes, nem zsíros. Teljesen természetes összetevőkből készült, így ez a tökéletes házi testápoló.
Ha saját szépségápolási termékek készítéséről van szó, a kulcs az egyszerűség. Koncentrálj a természetes összetevőkre (mint ez a három testápoló), és onnan indulj tovább. És természetesen ez a házi készítésű testápoló is ezt a gondolatot követi. Gyorsan elkészíthető, egyszerű, tápláló, és a minőségen alapul.
Amikor a saját szépségápolási termékek elkészítéséről van szó, természetesen van néhány trükk. Ha még csak most kezded, olvasd el a Mindent, amit a DIY szépségápolási termékekről tudni kell című blogbejegyzést, mielőtt belebotlasz!
- A saját DIY testvaj tapasztalatom
- A könnyű DIY testápoló előnyei
- Egyszerű, tápláló összetevők- jegyzetek
- Eszenciális olajok a házi krémhez
- DIY Not Your Thing?
- Ingredients In The DIY Lotion Recipe
- Hogyan készül a házi krém
- Ne felejtsd el kitűzni ezt az ultraegyszerű, DIY krémreceptet!
- Grab Your Printable
- 3 összetevőből álló DIY krém recept
- Készítmények
- Instrukciók
- Recept megjegyzések
- A legjobb DIY bőrápoló receptek elfoglalt anyukáknak
- Markold meg még ma az Elfoglalt anyuka barkácsbőrápoló könyve című kiadványodat.
A saját DIY testvaj tapasztalatom
Amikor megpróbáltam teherbe esni, mindent felkutattam, amit csak találtam arról, hogyan változnak a hormonjaink attól, amit a szervezetünkbe teszünk. De csak amikor megnéztem a wellnessmama.com-ot, akkor tudtam meg, hogy az is számít, hogy mit teszünk a testünkre.
A bőrünk mindent felszív, amit a testünkbe dobunk. És köztudottan a nők rengeteg terméket tesznek a bőrükre. Bőrradírok, testápolók, sminkek, stb.
Az életemnek ezen a pontján már nem igazán voltam sminkes (egyszerűen nem működik, ha állandóan izzadsz az edzéstől!), de testápoló és ajakápoló fanatikus voltam.
Nem akarsz olvasni? UGRÁS a recepthez!
Minél többet olvastam, annál könnyebbnek tűnt a saját termékek elkészítése.
Szóval megpróbáltam.
És elbuktam.
Még mindig nem tudom, hogyan rontottam el ilyen egyszerű recepteket, de a kézművesség és miegymás sosem volt az én világom 😛
De tovább próbálkoztam, és apránként megtanultam.
És így ez a DIY krém recept mindenkinek szól, aki hozzám hasonlóan küzdött a DIY fronton.
A könnyű DIY testápoló előnyei
- teljesen természetes (nincsenek rejtett vegyszerek)
- költséghatékony
- simább bőr
- biztonságos a gyerekek számára
Magam készítem a házi testvajakat, mert így pontosan tudom, mi van benne. Nincsenek undorító összetevők vagy rejtett illatanyagok.
Egyszerű, tápláló összetevők- jegyzetek
Ez a házi testápoló mindössze három összetevőt tartalmaz (négyet, ha illóolajat használsz!). Alapja sheavaj, amely rendkívül tápláló a bőröd számára (különösen az olyan dolgok, mint a repedezett sarkak), és mandulaolaj, hogy a bőröd selymes maradjon. Itt szerezheted be az összetevőket, és megnézheted az általam preferált márkákat.
Teljesen szabadon választható, hogyan illatosítod ezt a három összetevőből álló DIY krémet, de ezt tudnod kell: a citrom király a hangulatjavításban (bármilyen citrusolaj megteszi!). Én személy szerint szeretem a citrommal való illatosítást, mivel azonnal feldob azokon a napokon, amikor csak nyűgös vagy…
Még egy gyors megjegyzés: Én egy teljes evőkanál méhviaszt használok, és ez mérsékelten szilárdan tartja a testápolót. Én így szeretem, mert így kénytelen vagyok bedörzsölni (szemben a felpaskolással). De nyugodtan használhatsz egy evőkanál méhviasz alatti mennyiséget is, és akkor egy kicsit folyékonyabb lesz (ez is egy szó, ugye!?)
Eszenciális olajok a házi krémhez
A barkácskrém illatosítása teljesen opcionális! Nem fogja sem elkészíteni, sem tönkretenni a receptet. Mielőtt azonban beledobnál egy csomó olajat, én a biztonságos használatukra helyezném a hangsúlyt.
Amikor illóolajokat használok, én 5%-os hígítási arányt alkalmazok (ami azt jelenti, hogy 1 teáskanál hordozóolajra 1 csepp illóolaj jut). Ez személyes preferencia, és nem is gyerekbiztos (kivéve, ha a Plant Therapy gyerekeknek jóváhagyott olaját használod).
Ez azt jelenti, hogy 4-5 csepp illóolajat használnál a receptben, ha használod.
Egy másik lehetőség az egyszerű DIY krém illatosítására, ha tényleges citromhéjat használsz. Én az enyémet belereszelem a keverékbe, és hagyom, hogy átjárja, amíg forr. Így megkapja a citrom minden előnyét, de nincs szükség illóolajra.
Még egyszer, teljesen opcionális azonban.
DIY Not Your Thing?
Ha a saját testápoló készítése még mindig egy kicsit nyomasztó (annak ellenére, hogy ez szó szerint három összetevőből áll), vagy ha csak túl lusta vagy, hogy elkészítsd ezt a másodikat. Kapd fel a Primally Pure mandulás vaníliás testvaját.
Az illata kibaszott jó, és a Primally Pure csak természetes, vegyszermentes összetevőket használ. Komolyan, mindet ki tudom ejteni és meg tudom venni. #win Ha az oldalukon kötnél ki, használd a mamabear10 kódot, hogy 10%-ot spórolj a teljes első rendelésedből!
Ingredients In The DIY Lotion Recipe
- 1/8 cup Shae butter
- 1.5 evőkanál mandulaolaj
- 1 evőkanál méhviasz (vagy éppen alatta)
- 5 csepp citrom illóolaj (opcionális)
Hogyan készül a házi krém
Egy kis üvegedénybe tegyük a vajat, az olajat és a méhviaszt. Forraljunk fel egy kis fazék vizet (kb. egy hüvelyknyi), és tegyük bele az üveget. Melegítse az összetevőket, amíg minden teljesen fel nem olvad (különösen a méhviasz!).
Vegye le az üveget a tűzről, és keverje bele az illóolajat (ha használ).
Ha szűretlen méhviaszt vagy citromhéjat használ, szűrje át a keveréket egy finom szemű szűrőn, miközben egy tartóedénybe önti. Hagyd állni a pulton 24 órán át, hogy megszilárduljon, és használd gyakran, hogy a bőrödnek egy kis szeretetet mutass!
Készíts egy kis tégelyt.
Ne felejtsd el kitűzni ezt az ultraegyszerű, DIY krémreceptet!
Grab Your Printable
3 összetevőből álló DIY krém recept
Készítmények
- 1/8 csésze vaj
- 1.5 evőkanál mandulaolaj
- 1 evőkanál méhviaszvagy épphogy
- 5csepp citrom illóolajválasztható
Instrukciók
-
Egy kis üvegedénybe tegyük a vajat, az olajat és a méhviaszt. Forraljunk fel egy kis fazék vizet (kb. egy hüvelyknyi), és tegyük bele az üveget. Melegítse az összetevőket, amíg minden teljesen fel nem olvad (különösen a méhviasz!).
-
Vegye le az üveget a tűzről, és keverje bele az illóolajat.
-
Ha szűretlen méhviaszt használ, szűrje át a keveréket egy finom szitán, miközben egy tartóedénybe önti.
-
Hagyd állni a pulton 24 órán át, hogy megszilárduljon, majd használd gyakran, hogy a lábadat is szeresd!
Recept megjegyzések
Nézd meg itt a kedvenc márkáim listáját a DIY összetevőkről. Ha pedig illóolajokat használsz, a Plant Therapy-tól szerezheted be a gyerekeknek biztonságosakat.
Ne feledd, hogy ha egy teljes evőkanál méhviaszt használsz, akkor a krém jobban megszilárdul. Ha csak kevesebbet használsz, akkor puhább marad.
Használd ezt az egyszerű, barkácsolt testápolót, amikor csak szükséged van rá. Ez a testápoló recept nem csak egyszerű, de hatékony is. Hagyd, hogy a minőségi összetevők segítsenek helyrehozni a bőrödet, táplálják és selymesen simának érezd! És add hozzá a citrom illóolajat, hidd el…
A legjobb DIY bőrápoló receptek elfoglalt anyukáknak
Ha természetes, egyszerű, hatékony DIY bőrápoló receptet keresel, nézd meg a DIY bőrápolás elfoglalt anyukáknak című cikket, ahol 21 kényeztető, de szuper egyszerű DIY bőrápoló receptet állítottam össze, amelyek tökéletesek a mindennapi anyukák számára. A házi készítésű testvajaktól kezdve a DIY arcmaszkokon át az energetizáló tusfürdőkig. Hasonlóképpen, ezekben a DIY bőrápolási receptekben is van néhány közös dolog:
- Egyszerűen elkészíthetőek (a legtöbbjüket olvaszd fel + öntsd ki + hagyd állni!)
- Minimális mennyiségű összetevőt tartalmaznak
- Sok összetevő ismétlődik a könyvben, hogy költséghatékonyak legyenek
- Teljesen természetes szépségápolási termékek, amelyek hatékonyak
Egyszerűsítse bőrápolási rutinját ezekkel a DIY-receptekkel. A könyv minden egyes részéhez videós bemutatót is mellékeltem, valamint letölthető PDF-ben megtalálod az összetevőket és természetesen a legjobb tippjeimet.