A térdben található két félkör alakú porckorongot mediális és laterális meniszkusznak nevezzük. Amikor a meniscusok (többes számban) az öregedés következtében degenerálódnak, ezt nevezzük degeneratív meniscus sérülésnek.
A meniscus degenerációja harmincéves kortól kezdődik. A mellékelt képen egy egészséges és egy degeneratív meniscus látható artroszkópia során megtekintve.
Az állapot leírása
A meniscusok fő funkciója a térdízületben a nyomás elosztása. A combcsont lekerekített alapja nem illeszkedik megfelelően az alsó lábszárcsont lapos tetejére. A mediális és az oldalsó meniszkuszok biztosítják, hogy a két csontrész megfelelően illeszkedjen, anélkül, hogy pontnyomás keletkezne.
A két meniszkusz lengéscsillapítóként is működik, és proprioceptív szerepe is van. A propriocepció ebben az esetben azt jelenti, hogy a meniszkusz – a térd számos más szerkezetéhez hasonlóan – képes információt szolgáltatni a szervezetnek a térd helyzetéről. Például érezzük, hogy a térd behajlítva vagy kinyújtva van-e.
Degeneratív meniszkusz-sérülés esetén a meniszkusz kopása és szakadása következik be. A meniszkusz minősége az életkorral és esetleg hosszan tartó túlzott megterheléssel romlik. A meniszkusz törékennyé válik, elszakadhat és fájdalmat okoz, ha súlyt helyeznek rá. Ha egy elszakadt meniszkuszdarab a térd zsanérrészébe kerül, az blokkolhatja a térd mozgását.
Az ok és az eredet
A tünetek fokozatosan alakulnak ki, és nem előzi meg semmilyen konkrét trauma. A tünetek a meniszkusz kopásának és szakadásának növekedésével súlyosbodnak. Ahogy a meniszkusz minősége és szilárdsága tovább romlik, úgy válik hajlamossá az akut szakadásra is.
Tünetek & tünetek
A fájdalom általában a sérült meniszkusz oldalán jelentkezik. A személy fájdalmat érez lépcsőn járáskor, guggoláskor és a térd terhelésével járó forgómozgásoknál. Az egyenetlen felületen való járás is okozhat tüneteket. Egyes esetekben a térd hirtelen nem képes teljesen behajlítani vagy kinyújtani. Ezek a “blokkolási tünetek” azért jelentkeznek, mert a meniszkusz egy része beszorult az ízületbe.
Diagnózis
A fizioterapeuta számos vizsgálatot végez a meniszkusz sérülésének megerősítésére. MRI-vizsgálat is szóba jöhet a degenerált meniszkuszról alkotott benyomás megszerzéséhez.
Kezelés
A meniszkusz degenerációja nem visszafordítható. A meniszkuszt a lehető legegészségesebb állapotban lehet tartani rendszeres, kíméletes testmozgással. Gondoljunk a sétára vagy a kerékpározásra.
A fizioterapeuta segíthet Önnek egy stabilizáló, izomerősítő és propriocepciót serkentő gyakorlatokat tartalmazó edzésprogram kialakításával. A fájdalom, a duzzanat, a záródási tünetek és a nagy szakadás mind a műtéti kezelés indikációját képezik. A kezelésre számos lehetőség van, amelyeket meg lehet beszélni az ortopéd sebésszel.
Tanácsadás
Tüneteit ellenőrizheti az online fizioterápiás ellenőrzés segítségével, vagy időpontot kérhet az Ön körzetében működő fizioterápiás rendelőben.
