Ha Ön alvási apnoéban szenved, tudja, hogy ez negatívan befolyásolhatja az életminőségét. Ez a súlyos alvászavar okozhatja, hogy alvás közben egyszerre 10-30 másodpercre leáll a légzése. Ez éjszakánként akár 400 alkalommal is előfordulhat. Az elvesztegetett alvás minden korosztályt érinthet. És sokféleképpen hat rájuk – a fejfájástól és az ingerlékenységtől kezdve a súlyosabb szövődményekig, mint például a tüdő magas vérnyomása és akár a halál. Keresse fel orvosát, ha úgy gondolja, hogy alvási apnoéja van. Egy kezelési eszköz reményt nyújt. Úgy hívják, hogy folyamatos pozitív légúti nyomás (CPAP) készülék.
A jobb közérzethez vezető út
A CPAP készülék alvás közben az arcára illeszkedik. Tartalmaz egy maszkot, csöveket és egy ventilátort. A maszk és a csövek eldobhatóak. A készülékeknek 3 fő típusa van: az orrpárnás modell, az orrmaszk és a teljes arcmaszk.
A CPAP készülék a levegő nyomását használja arra, hogy a nyelvét előre nyomja és megnyissa a torkát. Ez lehetővé teszi, hogy a levegő áthaladjon a torkán. Csökkenti a horkolást és megelőzi az alvászavarokat. Orvosa az Ön tüneteinek és kórtörténetének megbeszélése után CPAP-készüléket írhat fel Önnek. Előfordulhat, hogy alvásvizsgálatot is végeztet Önnel. Kezdheti egy otthoni alvásvizsgálattal. Ha ez a vizsgálat kimutatja, hogy alvási apnoéja van, orvosa javasolhat egy éjszakai vizsgálatot egy alvásvizsgálati intézményben. Itt Ön képzett klinikai szakemberekkel vesz részt a vizsgálatban, akik technológiát használnak az Ön éjszakai alvásának megfigyelésére. A vizsgálat eredményeit a CPAP-készülék “programozásához” vagy kalibrálásához használják fel. Ha orvosa CPAP készüléket ír fel Önnek, akkor azt mindig viselnie kell, amikor alszik, még alvás közben is. Ha Ön jelentősen túlsúlyos vagy súlyos apnoéban szenved, a CPAP-gép magasabb légnyomást igényelhet.
A CPAP-gép ugyan nem gyógyítja meg az alvási apnoét, de segít abban, hogy pihentető alvást kapjon. A konkrét előnyök közé tartozik:
- Javuló nappali koncentráció és memória.
- Napközben több energia.
- Az ágyban fekvő partnere jobb alvása.
- Növekvő termelékenység a munkahelyen.
- csökkent szorongás és depresszió.
- Rendszeres alvásminták.
- Kisebb vérnyomás, ha a vérnyomása normális esetben magas.