Az első mobiltelefon: A felelősségvállalás szabályai

Nem aggódsz túl sokat.

Kutatások szerint gyakorlatilag minden gyerek, akinek megengedik, hogy éjszakára a szobájában tartsa a mobiltelefonját, válaszol egy késő esti sms-re, és a legtöbbjük legalább néhány késő esti sms-t küldött már.

A szülőknek csak 4 százaléka hiszi, hogy tinédzserük valaha is írt SMS-t vezetés közben, míg a tizenévesek 45 százaléka elismeri, hogy rendszeresen ír SMS-t vezetés közben.

A szülőknek csak 11 százaléka gyanítja, hogy tinédzserük valaha is küldött, kapott vagy továbbított szexuális tartalmú SMS-t vagy fotót, míg a tizenévesek 41 százaléka elismeri, hogy megtette ezt. A tanulmányok azt mutatják, hogy a telefonon keresztül történő “szexi” fotók küldésére irányuló nyomás (szexting) átlagosan ötödik osztályban kezdődik. Az első pornográfiának való kitettség átlagos életkora 8 éves kor körül van.*

A gyerekek fele azt mondja, hogy függője a mobiltelefonjának, és aggódik, hogy túl sokat használja azt. A szüleik egyetértenek ezzel, és a szülők 36 százaléka állítja, hogy naponta vitatkoznak a gyerekeikkel a telefonjuk miatt.**

A saját tapasztalataink azt mutatják, hogy a mobiltelefon felelősségének kezeléséhez meglehetősen nagy önfegyelemre van szükség. A legtöbb gyerek nem áll készen erre a felelősségre a középiskola előtt, ha egyáltalán. Sőt, mivel a prefrontális kéreg a 20-as évek közepéig nem fejlődik ki teljesen, a középiskolások arról híresek, hogy nem rendelkeznek annyi impulzuskontrollal, mint szeretnénk. A középiskolásoknak elég nehéz dolguk van a közösségi média, a szexting és a számítógépes függőséget okozó játékok kísértéseinek kezelésében. Ha olyan telefont adunk a kezükbe, amelyet állandóan használhatnak az Ön felügyelete nélkül, az olyan, mintha egy függőséget okozó szert adnánk a gyerek kezébe, és aztán nem ellenőriznénk.

Az tehát természetes, hogy aggódunk, amikor a gyermekünk készen áll az első mobiltelefonjára, még akkor is, ha úgy gondoljuk, hogy általában véve felelősségteljes. Igen, ez a készülék a kapcsolat eszköze, és lehetővé teszi, hogy Ön és gyermeke jobban kapcsolódjanak egymáshoz, amikor külön vannak. De egyben az elválás szimbóluma is, egy emlékeztető arra, hogy gyermeke most már elég időt tölt távol Öntől – és más felügyelő felnőttektől – ahhoz, hogy szüksége legyen rá. Ami még rosszabb, ez egy emlékeztető a külvilágban leselkedő veszélyekre, amelyek fenyegethetik gyermekét, anélkül, hogy Ön ott lenne, hogy megállítsa őket.

A probléma nem a mai gyerekekkel van. Valójában a kutatások azt mutatják, hogy a mai tizenévesek felelősségteljesebbek, mint az én generációm volt a vezetés, az ivás, a szexualitás és a droghasználat terén. Nem, a probléma az, hogy az okostelefonok új kockázatokat jelentenek.

Szerencsére a kommunikáció és a felügyelet drámaian csökkentheti a kockázatokat. Hogyan?

Ne adjon gyermekének túl korán telefont.

Ha gyermeke egy megbízható felnőttel van együtt, nincs szüksége mobiltelefonra. Akkor van szükségük mobiltelefonra biztonsági okokból, amikor a gyerekek elkezdenek egyedül iskolába járni, vagy egyébként felügyelet nélkül vannak. Minél fiatalabb a gyermeked, amikor megkapja a mobiltelefont, annál többet kérsz tőle, mert csak nehezebben fog felelősségteljesen viselkedni vele. Megbízhatsz benne, hogy betartja a szabályokat, például azt illetően, hogy milyen alkalmazásokat tölthet le? Milyen gyakran veszít el dolgokat? Néhány szülő olyan eszközöket ad a fiatalabb gyermekének, amelyek korlátozottabbak, mint egy okostelefon, amelyekkel nem lehet online menni, vagy felhívni bárkit, akit a szülő nem engedélyezett.

Szabályokban állapodjunk meg, még az első mobiltelefon előtt.

A legtöbb szülő szerint felesleges és ostoba dolog “szerződést” kötni a gyermekével. De egy írásos megállapodás remek módja annak, hogy gyermeke belelépjen ebbe az új felelősségbe anélkül, hogy Ön “túlságosan szülőnek” érezné magát. Ha az első mobiltelefonhoz írásos szabályok és felelősségek tartoznak egy aláírt megállapodás formájában, a fiatalok nagyobb valószínűséggel tanulják meg, hogyan kell felelősen bánni velük. Ha megkérdezed a gyerekeidet, hogy szerintük mik legyenek a szabályok, és addig tárgyalsz velük, amíg nem vagytok elégedettek, akkor a gyerekek “magukévá” teszik ezeket a szabályokat. Kiindulási alapként tekintse meg a cikk végén található javasolt szabályokat.

Használja a szülői felügyeletet.

Minden telefonhoz elérhetőek szülői felügyeleti alkalmazások, és az iphone-ok beépített szülői felügyeletet is tartalmaznak, amelyet be lehet kapcsolni.

Állványzat.

Tudod, hogy amikor egy épületet felhúznak, van egy keret körülötte? Ha az épület elkészült, az állványzatra már nincs szükség. A te feladatod az, hogy támasztékot adj a gyermekednek — mint egy állványzat –, miközben minden egyes új készséget megtanul.

Ne vegyél tehát csak egy mobiltelefont, tarts előadást, és reménykedj a legjobbakban. Ehelyett tekintse ezt egy egész éves projektnek. Kezdetben tervezze meg, hogy minden egyes este beszélget a gyermekével az aznapi mobilhasználatáról. Tekintse át vele, milyen hívások és SMS-ek érkeztek és távoztak, milyen alkalmazásokat használt. Kérdezd meg, milyen érzés volt számára a telefon használata. Változtatott valamit az életében, hogy bejöttek ezek a hívások és SMS-ek? Voltak-e kihívások, amikor azon gondolkodott, hogyan válaszoljon? Amikor látja, hogy az egyik barátja gonosz sms-t küld egy másikról, tökéletes alkalma lesz arra, hogy megkérdezze őt a társas dinamikáról, meghallgassa, milyen dilemmákkal szembesül, és coacholja őt, hogyan kezelje ezeket a kihívásokat. Még akkor is, ha a gyerekeknek már egy ideje van telefonjuk, azt javaslom, hogy a szülők tartsák fenn maguknak a jogot arra, hogy időnként figyelmeztetés nélkül, szúrópróbaszerűen ellenőrizzék az üzeneteket és az sms-eket. A törölt üzeneteket ellenőrizni kell a számlán. Ez rászoktatja a gyerekeket a felelősségteljes viselkedésre, mert a telefonhasználatukat nem érzik annyira “láthatatlannak.”

Beszélgessünk, és figyeljünk.

A vacsoraasztalnál kommentáljuk a mobiltelefonokkal kapcsolatos híreket, a szextingtől a veszélyes alkalmazásokon át a vezetési halálesetekig. Tegyél fel kérdéseket arról, hogy mit gondol a gyermeked, és hallgass többet. Lehet, hogy például azt tapasztalja, hogy a tinédzsered úgy gondolja, hogy a Snapchaten keresztül meztelen szelfiket küldeni rendben van, mert a fotó önmegsemmisítő lesz. De vajon a gyermeke tisztában van azzal, hogy a címzett készíthet képernyőfotót? És tudja-e a gyermeke, hogy egy meztelen kiskorúról készült fotó a mobiltelefonján illegális, függetlenül attól, hogy hány éves?

Szerepjáték.

Ha egy fiatal új helyzettel szembesül, honnan fogja tudni, mit tegyen? A szerepjátékok lehet, hogy elcsépeltek, de lehetőséget adnak a gyermeknek, hogy átgondolja a helyzetet és a lehetőségeit. Azáltal, hogy elülteti ezeket a magokat, gyermeke több erőforrással rendelkezik ahhoz, hogy a pillanat hevében felelősségteljesen cselekedjen. Gyakran indítottam már szülő-gyerek szerepjátékokat a napi témával kapcsolatban, hogy segítsek a gyermekemnek mérlegelni a különböző válaszokat, például úgy tettem, mintha egy barátom kérdezné: “Hé, küldd el nekem azt a fotót, amit a pizsamapartin csináltál!”.

Pornóbiztosítsa gyermekét.

Minden gyerek előbb-utóbb pornót fog látni; csak az a kérdés, hogy mikor. De az okostelefonok révén a gyerekek hozzáférhetnek a pornóhoz, ezért mielőtt mobiltelefont adsz a gyerekednek, fel kell világosítanod őt a pornóról. A pornó szinte mindig dehumanizáló, mert melegség, intimitás és szeretet nélküli szexet ábrázol. A legtöbb pornó manapság verbális és/vagy fizikai agressziót is tartalmaz a nőkkel szemben. Ha segítségre van szüksége ahhoz, hogy beszélgessen gyermekével erről a nehéz témáról, nézze meg Kristen Jenson Good Pictures, Bad Pictures című könyvét, amelyet már hétéves korú gyermekekkel is elolvashat.

Ismerd meg a gyerekedet.

A kutatások azt mutatják, hogy amikor a gyerekeknek bármilyen problémájuk van a technológiával, az azért van, mert olyan problémáik vannak, amelyek túlmutatnak a technológián, és ezek a problémák az életük többi részében is megjelennek. Tehát ha gyermeke többnyire felelősségteljes, figyelmes és boldog, akkor valószínűleg a technológiával is felelősségteljesen fog bánni.”

Cellóhasználati szabályok

Ne feledje, hogy minden, amit küld, nyilvánosságra kerülhet. Soha ne írj olyan üzenetet, ne küldj tovább olyan fényképet vagy szöveget, amit nem szeretnéd, ha mindenkihez továbbítanának az iskolában, valamint az igazgatóhoz és a szüleidhez.

Mindig kérdezz, mielőtt továbbítasz egy szöveget vagy fényképet.

Légy tisztelettudó. Hogy éreznéd magad, ha valaki egy nem túl hízelgő fotót továbbítana rólad?

Mindig kérdezz, mielőtt fotót vagy videót készítesz.

És még ha valaki engedélyt is adott egy fotó elkészítésére, kérdezz, mielőtt közzéteszed.

Ha valaki arra kér, hogy küldj egy szexi fotót…

…ne feledd, hogy még a Snapchat esetében is (amely “elpárologtatja” a fotót) a kép másolható és továbbítható másoknak. Bárki láthatja – minden gyerek az iskolában, a tanáraid, a szüleid. Mindig ez történik a nagyszerű gyerekekkel. Csak ne küldd el. És beszélj erről a szüleiddel.

Ha kapsz egy szexi fotót…

… azonnal töröld le a telefonodról, szólj a szüleidnek, és blokkold a számot, hogy ne kaphass többet. A kiskorúakról készült szexuális tartalmú képek birtoklása vagy terjesztése illegális. Ha az, aki küldte neked, megkérdezi, hogy miért, csak mondd azt, hogy “Ez illegális. Beszéljünk inkább”.

Soha ne tedd közzé a mobilszámodat

…a Facebookon, és ne add tovább a barátaidon kívül (mert ez nyitva hagy a zaklatás előtt.)

Soha ne add tovább a tartózkodási helyedet

…kivéve közvetlen szöveges üzenetben bizonyos barátaidnak (mert ez nyitottá tesz a zaklatásnak.) Ne használj olyan helymeghatározó alkalmazásokat, amelyek közzéteszik a helyzetedet.

Ha kéretlen üzenetet kapsz, az spam.

Ne kattints rá. Inkább szólj a szüleidnek, hogy ők jelenthessék a problémát, és letilthassák a hívót.

Ne tölts le alkalmazásokat a szüleid engedélye nélkül.

Nincs szükséged több csengőhangra. Szerezz korlátlan szöveges üzeneteket, hogy ne kelljen aggódnod a költségvetés miatt.

Ne viseld a mobilodat a testeden

…és ne használd, ha használhatsz vezetékes telefont. A mobiltelefonok mindig jelet keresnek, és ez azt jelenti, hogy olyan hullámokat bocsátanak ki, amelyeket nem akarod, hogy átjárják a testedet. Rák? Talán. Még nem tudunk eleget. Miért ne legyünk tehát óvatosak?

Hagyd a telefonodat éjszakára a nappaliban lévő töltőállomáson

…így a telefonod nem a szobádban van éjszakára. Túl nagy a kísértés, hogy reagálj rá, és a közelében alvás nem tesz jót az agyadnak.

Ne vedd ki a mobiltelefont a hátizsákodból, amíg az órán vagy.

És persze kapcsold ki a hangot.

Legyen életed.

Ne érezd kötelességednek, hogy azonnal válaszolj az sms-ekre, és ne írj sms-t a házi feladat elkészültéig, vacsora közben vagy este 9 után.

L8R – Később! Ha vezetsz, kapcsold ki a mobiltelefonodat

…és tedd egy táskába, ahol nem éred el a hátsó ülésen. (Győződj meg róla, hogy megvan az útbaigazítás, mielőtt elindulsz.) Az autók embereket ölnek.

Nem helyettesíti semmi a FtF-et.

Ha egy “barátod” gonosz üzenetet küld neked, vegyél egy mély levegőt, és kapcsold ki a telefonod. másnap beszélj vele szemtől szembe erről. Soha ne mondj semmit SMS-ben, amit nem mondanál szemtől szemben.

Figyeld a telefonhasználatot, hogy megelőzd a függőséget.

Agyunk egy kis dopaminlöketet kap minden alkalommal, amikor kapcsolatba lépünk a telefonunkkal, így minden elküldött vagy kapott SMS, minden poszt vagy frissítés jó érzés. Miért jelent ez problémát? Mert elvonhatja a figyelmünket más, fontos, de talán nem annyira azonnal kifizetődő dolgokról, mint például a családunkkal való kapcsolattartás, a házi feladat elkészítése, vagy egyszerűen csak az életen való gondolkodás. Kutatások szerint azok az emberek, akik gyakrabban használják a közösségi médiát, boldogtalanabbak lesznek, mert emiatt állandóan másokhoz hasonlítják az életüket, és azon aggódnak, hogy kimaradnak-e azokból a dolgokból, amiket a baráti csoportjuk megél.

A függőség megelőzése érdekében minden nap blokkolj időt – például vacsora és házi feladat készítése közben -, amikor a telefonod ki van kapcsolva. Korlátozza azt is, hogy hányszor nézze meg a közösségi média fiókokat. Ha úgy érzed, hogy ez túl nehéz, beszélj erről a szüleiddel, és kérd a segítségüket. Léteznek olyan programok, amelyek megakadályozzák, hogy a telefonodat az általad kijelölt időpontokban használd.

Lásd ezt a cikket olaszul.

***

*Jesse Weinberger, a The Boogey Man Exists and He’s In Your Child’s Back Pocket

**Study by Common Sense Media, idézi a New York Times 7-21-16, 70.000 gyerek bevonásával készült tanulmány.

SaveSave

>