A Hattiesburg Clinic súlykontrolljának sarokköve az étrendi változtatások és a testmozgás növelése. A kutatások azonban bebizonyították, hogy az elhízás számos tényező eredménye – nem kizárólag annak az eredménye, hogy az ember mit eszik.
Még az ember születése előtt vannak olyan tényezők, amelyek hozzájárulhatnak a későbbi testsúlyához. Tudta, hogy létezik egy gén, amely befolyásolhatja az elhízásra való hajlamot?
A születendő gyermekeknél is vannak olyan körülmények, amelyek növelhetik az elhízás kockázatát: (1) a várandós anya túlsúlyos vagy rosszul táplálkozik, és (2) a várandós anya dohányzik a terhesség alatt vagy szoptatás alatt.
Az elhízáshoz hozzájáruló egyéb tényezők a következők:
- Környezet (család, otthon, földrajzi elhelyezkedés)
- Nem együtt étkeznek, különböző időpontokban esznek
- Gyors ételek, mikrohullámú ételek
- Sportitalok, energiaitalok
- Túl sok tévézés
- Kisebb jövedelem – a gyümölcsök, zöldségek, teljes kiőrlésű gabonafélék, zsírmentes vagy zsírszegény tej és sovány húsok kalóriánként többe kerülnek, mint az üdítők, sós és cukros rágcsálnivalók, sütemények, és a csomagolt vagy fagyasztott élelmiszerek
- Kultúra
- Az optimális táplálkozás hiánya
- Rövid alvás
- Egyes gyógyszerek
- Stressz
- Egyes egészségi állapot
- Egyes egészségi állapot állapotok
- A gyulladást befolyásoló bélbaktériumok
- Egyes környezeti vegyi anyagoknak való kitettség
- Az öregedés
- Rasszus és etnikai hovatartozás
A testsúlyszabályozásnál, alaposan felmérjük az összes olyan tényezőt, amely hozzájárulhat az egyén elhízásához, meghatározzuk, hogy ezek közül melyek azok, amelyek módosíthatók, és átfogó tervet készítünk, hogy segítsünk az embereknek elérni súlycsökkentési céljaikat.