Mi a vér laktátja?

Hogy megértsük, mi az a vérlaktát, és hogyan keletkezik edzés közben, hasznos, ha alapvetően ismerjük azokat a rendszereket, amelyeket a szervezet az energiatermeléshez használ. Akár maratont futunk, akár olimpiai emelést…

FirstCry Parenting

ADVERTISMENT A terhesség drasztikusan megváltoztatja a hormonszintet, ami viszont hatással van az érzékszervi funkciókra és az érzelmekre. Az alapanyagcseréd megváltozásával és a tested minden részének – hónalj, hüvely, méh és…