Meghan kérdezi: Ma ebédidőben kimentem egy kemény futóedzésre. Előtte teljesen normálisan éreztem magam. Amióta befejeztem és bejöttem, nem tudom abbahagyni a tüsszögést (vagy azt érzem, hogy tüsszentenem kell). Könnyezik a szemem. Az orrom folyik. Elég hideg volt kint, szóval allergiás vagyok a hidegre?
A hideg időben az orrfolyás elég gyakori – edzéssel vagy anélkül -, mivel az orrjáratok feladata, hogy felmelegítsék és párásítsák a tüdő felé tartó levegőt. A hideg levegő általában szárazabb, ezért az orr belsejében lévő szövetek “hiperhajtásba” kezdenek, hogy folyadékot nyomjanak a belélegzett levegőbe, miközben a levegő a légutakba jut, hogy oxigéncserét folytasson a vérrel. A testmozgás növeli a légzésszámot és a belélegzett levegő párásítására irányuló igényt.
A száraz levegő hasonlóan stimulálja a szemét, hogy könnyezzen és kenje a szemét. A védőszemüvegek csökkenthetik a könnyezési reakciót. A tüsszögés is válaszreakció lehet az orrjáratok hideg levegő okozta irritációjára.
A hidegnek való kitettségre adott allergiás reakció lehetséges, akárcsak az önmagában a testmozgásra adott allergiás reakció; mindkettő ritka. A hidegallergia, az úgynevezett hideg csalánkiütés általában bőrkiütéssel jelentkezik, amely vörös, felemelkedett dudorok és intenzíven viszket. Súlyos esetekben ez teljes szisztémás reakciókhoz vezethet, amelyek sokkot és akár halált is okozhatnak. Ez általában olyan érzékeny embereknél fordul elő, akik hideg vízben úsznak, de előfordulhat hideg levegőn való tartózkodás esetén is. A hidegnek való kitettség elkerülése és az antihisztaminokkal való előkezelés a szokásos megelőzési stratégiák.
Az edzés okozta allergiát edzés okozta anafilaxiának (EIA) nevezik, és mint a neve is mutatja, a rendszer egészére kiterjedő allergiás reakcióval jár, amely angioödémával (ajak-, nyelv- és torokduzzanat) és vérnyomáscsökkenéssel járhat, ami azonnali kezelés hiányában összeomláshoz és halálhoz vezethet. A viszkető, vörös bőr és a fáradtság korai tünetek lehetnek.
Úgy tűnik, mintha a hidegben végzett testmozgásra adott gyakori orrfolyásos reakciót tapasztalná – és eltartott egy ideig, amíg a szervezete helyreállt. Ha ez súlyosbodik, érdemes megfontolnia egy orvoslátogatást.
oldalon.