Kismedencei fájdalom az első trimeszterben
A terhesség első 8-12 hetében elég gyakori a szállásfájdalom, amely enyhe hasi csípésnek vagy görcsnek tűnik. Ha erősebb vagy hosszabb ideig tartó fájdalmak jelentkeznek, fontos, hogy felkeresse háziorvosát tanácsért. “A terhesség korai szakaszában a vetélés általában fájdalommal jár” – mondja Vincent. Sajnos az Egyesült Királyságban a terhességek 25%-a végződik vetéléssel, így ez egy nagyon gyakori jelenség. A fő tünetek a hüvelyi vérzés és az alhasi fájdalom vagy kismedencei görcsök.
“Ha valakinél az első trimeszterben fájdalom jelentkezik, mindig ki kell zárni a méhen kívüli terhességet, ami azt jelenti, hogy a terhesség a méhen kívül próbál kifejlődni” – mondja Pandelis Athanasias úr, a London Women’s Centre szülész-nőgyógyász szakorvosa.
A méhen kívüli terhesség a terhességek körülbelül 1%-ában fordul elő, és a tünetek közé tartozik az alhasi vagy medence egyik oldalán jelentkező fájdalom. “Az ultrahangvizsgálat megmondja, hol helyezkedik el a terhesség, és hogy életképes-e” – mondja Athanasias.
Ha a sárgatest, egy kis folyadékkal teli zsák a petefészekben, amely progeszteront bocsát ki, amíg a méhlepény át nem veszi a helyét, megreped az első trimeszterben, ez is jelentős fájdalmat okozhat.
A kismedencei fájdalom nem mindig magának a terhességnek köszönhető, és nem mindig a méhből ered, mondja Shirin Irani asszony, a Spire Parkway Kórház nőgyógyász szakorvosa. “Ki kell zárni a vakbélgyulladást, a húgyúti fertőzést, a vesekövet és még a székrekedést is.”
Gyanakszik az egészsége miatt?
Női egészségügyi gyógyszertári szolgáltatások széles választéka, amelyeket helyi szolgáltatók nyújtanak az Önnek megfelelő időpontban
Foglaljon most
Kismedencei fájdalom a második és harmadik trimeszterben
A második trimeszterbe lépve fájdalmat érezhet a hasa egyik vagy mindkét oldalán. Ahogy a méhe növekszik, a kerek szalagok megnyúlnak és megvastagodnak, hogy befogadják és megtartsák a növekvő pocakot. “A szalagfájdalom a terhesség második trimeszterében gyakoribb, és általában javul a harmadik trimeszterben” – mondja Athanasias.
A terhesség későbbi szakaszában a medenceövi fájdalom (PGP) valószínűleg a kismedencei fájdalom leggyakoribb oka, és becslések szerint a terhességek 20%-ánál fordul elő.
“Amikor terhes vagy, a symphysis pubisnak nevezett rögzített ízület puhábbá válik, és elkezd egy kicsit mozogni és feszülni” – magyarázza Dr. Karen Morton, nőgyógyász szakorvos és a Dr. Morton orvosi segélyvonal alapítója. “Ez annyira fájdalmas és érzékeny, hogy a szó szoros értelmében járásképtelenné teheti a nőt. Lehet, hogy mankóra vagy akár kerekesszékre is szüksége lehet emiatt a mozgásképtelenné tevő fájdalom miatt.”
Morton szerint a PGP mozgásképtelenségének gyakorlatiassága leginkább azért aggasztó, mert amikor a terhes nők mozgásképtelenné válnak, csökken a keringésük. “A mozdulatlanság miatt nagyobb a mélyvénás trombózis (DVT) kockázata, és fontos, hogy támogató harisnyát kapjanak, hogy összenyomják az alsó lábszárukat, vagy vérhígító injekciókat kapjanak.”
Honnan lehet tudni, hogy a kismedencei fájdalom valami komolyabb?
Ha a terhesség bármely szakaszában a fájdalom vérzéssel jár, Vincent azt javasolja, hogy ezt vizsgáltassák ki. “Hasonlóképpen, ha ezt kellemetlen hüvelyi folyás vagy hirtelen folyadékvesztés kíséri, beszéljen orvosával vagy szülésznőjével. A láz, amely általában az általános rossz közérzet jele, szintén utalhat valami komolyabbra, például chorioamnionitisre (méhen belüli fertőzés) vagy vesegyulladásra” – mondja.”
“A fájdalom összefügghet a magzat csökkent mozgásával. Ezt mindig felül kell vizsgálni a szülészeti osztályon. A baba mozgása reagálhat olyan egyszerű intézkedésekre, mint például jeges vagy forró ital fogyasztása.”
A nő azt is javasolja, hogy forduljon orvoshoz, ha nagyon kemény (fásultnak leírt) hasa van, ami a méhlepény leválásának klasszikus tünete, amikor a méhlepény elválik a méhtől.
“Végül, ha a fájdalmak jönnek-mennek, és egyre erősebbek és közelebb vannak egymáshoz, az korai vajúdás lehet, és inkább előbb, mint utóbb ki kell vizsgáltatni, ha még a 37. hét alatt vagyunk” – mondja Vincent.
A kismedencei fájdalom hatékony önsegítő lehetőségei
Ha a súlyos okokat kizárták, Vincent a következő önsegítő lehetőségeket ajánlja:
- Próbáljon meg fájdalomcsillapítót, például paracetamolt szedni, amely a terhesség alatt biztonságosan alkalmazható.
- Meleg fürdőt venni. Ezek ellazítják az izmokat, és csökkentik a stresszt és a szorongást.
- Igyon sok vizet és rehidratáljon. A kiszáradás állítólag ronthatja a Braxton Hickst, és súlyosbíthatja a székrekedést, valamint ronthatja a vizeletfertőzést, mivel a koncentráltabb vizelet irritálja a húgyhólyagot.
- Hordjon medencetámasztó övet. Ha a fájdalom a PGP miatt van, a támasztóöv leveszi a súly egy részét a medencéről, és egy kicsit úgy hat, mint a nem hatékonyan működő izmok
- Hagyja abba a magas sarkú cipők viselését. Ha a fájdalom izom eredetű, akkor kevésbé terheli a medencét
.